TGViewer
Channel Public Channel
me and other fantastic beasts

me and other fantastic beasts

@beastsinside

Канал посвящен диссоциации и расстройству множественной личности. Кроме этого, мы регулярно говорим и о других ментальных расстройствах с точки зрения научных исследований и доказательной медицины.
У нас есть сайт http://dissociation.ru
Subscribers
187
Photos
179
Videos
1
Links
700

Showing posts older than #1895 · Back to latest

Older Posts 20 shown
Post #1894 11

Forwarded from Новая жизнь Рэйчел Троп (Люды Орел) (Люда Орел)

Новая жизнь. День 446.

Я тут думала о глубинных корнях нормирования: почему этого так много в психоблогах и не только. И поняла, что мне здесь очень пахнет диссоциативной (травматической) динамикой.

Я уже писала, что когда с нами случается что-то страшное, мы разделяемся внутри себя и, ни живы ни мертвы, спасаемся из ситуации. Оказавшись в безопасном месте, мы можем сынтегрироваться обратно - во всяком случае, так происходит у животных, которые не "должны" всем вокруг постоянно улыбаться и вообще "не привлекать внимание санитаров".

А люди, оказавшись в безопасном месте, что делают? Правильно: открывают интернет и читают ленту.

А им там под эгидой исцеления души (того, что им сейчас очень нужно!) рассказывают про "баю-баюшки-баю, не ложися на краю: придет серенький волчок и укусит за бочок". Это если архетипическим языком, а если полусовременным, то это звучало бы так: "я как эксперт считаю, что травмы боков случаются из-за того, что люди спят слишком близко к краю кровати; волки в городской квартире, конечно, тоже странное явление, но мы об этом говорить не будем, потому что я психолог, а не зоолог и не психиатр".

В общем, наш и без того перепуганный герой записывает себе: ок, близко к краю не лежать. Что еще? Короткое не носить, белое не надевать, не танцевать, как в той рекламе? С незнакомыми людьми не разговаривать, детей не рожать, книг до получения диплома не читать, ходить строем, делать вид, что счастлив.

А мог бы на фиг послать все эти требования.

Но не может, потому что состояние такое. И он сидит и отрезает от себя куски, надеясь оказаться в безопасности и снова обрести себя.

Самое интересное здесь, что психолог тоже не то чтобы злодей. Он тоже сидит перепуганный и старается изо всех сил, чтобы его читатели не влипли в то, что его так перепугало.

Достойная, кстати, цель, и я не на нее ругаюсь, а на то, что вместо ее достижения порой получается хождение на поводу у травмы и диссоциации. Коллективное, местами - массовое, но от этого не становящееся целительным.

Вот какую интересную штуку я увидела сегодня. Такую мета-динамику. Думаю, это наблюдение поможет мне сделать лучше мой блог...

И захватить мир! (.-;

...

Сегодня я что-то приболела, но это не помешало нам сходить в магазин, придумать стратегию моего лечения, решить, что денег на это мы попробуем заработать на вебинарах, и даже придумать один вебинар и распостить два анонса.

А еще у меня была личная терапия.

#НоваяЖизньЛюдыОрел
#БАР #биполярка #биполярноерасстройство #bipolar
#депрессия #depression
#психотравма #ПТСР
Post #1893 8

Forwarded from Клинический психоанализ

Нейровоспалительная гипотеза относительно этиологии большого депрессивного расстройства получает все больше подтверждений.

Во-первых, было замечено, что чрезмерная активация иммунной системы вызывает те же симптомы которые наблюдается при клинической депрессии: сниженное настроение, ангедония, анорексия и потеря веса.

Во-вторых, периферические маркеры воспаления (например, такой как периферический цитокин-интерферон-6 (IL-6)) в высоких концентрациях обнаруживаются при депрессивном расстройстве.

В-третьих, воспалительные заболевания, такие как системная красная волчанка, ревматоидный артрит, псориаз, болезнь Крона и рассеянный склероз связаны с высокими показателями сопутствующей депрессии.

Исследователям впервые удалось обнаружить признаки значительного повышения плотности белка-транслокатора (TSPO) в головном мозге лиц с депрессией.

Translocator protein (белок-транслокатор, акронимом TSPO) — это внутриклеточный транспортный белок (ранее известный как периферический бензодиазепиновый рецептор (ПБР)) локализующийся преимущественно на внешней митохондриальной мембране.
Основные функции TSPO связаны с регуляцией стероидогенеза, иммунного ответа, стресс-адаптации, клеточной пролиферации и апоптоза.

Источник
https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/2091919

#исследование
#медицина
#наука
#депрессия
Jamanetwork Role of Translocator Protein Density, a Marker of Neuroinflammation, in the Brain During Major Depressive Episodes This case-control study finds evidence of inflammation of the anterior cingular cortex in major depressive episodes (MDE).
Post #1891 253
Так что все в порядке, работаем дальше ) Надеюсь, пользы принесем еще больше - даже несмотря на редисок, которые отписываются 😈
Post #1890 248
Вы ж мои котики:) надеюсь, у вас все будет прекрасно!
Post #1889 247
И буквально следом - еще один отзыв от человека, пожелавшего остаться анонимным, но практически сделавшего нам рекламу:

Начала психотерапию, даже записалась к психиатру для консультации, ну и вообще у меня полет нормальный. Без вас бы это случилось возможно намного позднее
Post #1888 236
Спасибо:)
Post #1887 235

Forwarded from Polina V

Да это понятно, передавай ей лучики поддержки. Понимаю, что обратной связи иногда маловато, но сделано уже многое и это уже помогает людям.
Post #1886 233

Forwarded from Polina V

Вы и так молодцы и уже помогли не только мне, но и - надеюсь - еще таким же молчаливым личностям)
Post #1885 233

Forwarded from Polina V

Вы сейчас реально генерите очень много информации, и я за вашим каналом уже не поспеваю, не то что за сайтом)) Дело хорошее, но не стоит же так упарываться, если выматывает.
Post #1884 228
@fridaindeed, тут тебе приветы и лучи шлют после твоего сегодняшнего поста) Так что не надо так расстраиваться
Post #1883 276
Post #1882 6
Post #1881 257
Лежала днем и думала: как меня достало это все, достал канал(для которого я ничего не делаю), достали эти гребаные переводы и статьи, из-за которых Тема практически не имеет свободного времени в выходные, достал этот сайт, из-за которого мы нервничали дохрена времени и он по ходу дела никому не сдался.
Устала от РМЛ. Очень устала.
Post #1880 5

Forwarded from F00-F99

НАМ НЕ КАЖЕТСЯ: биполярное аффективное расстройство

У фотографа Лизы Жаковой из Санкт-Петербурга диагностировали биполярное расстройство. Долгое время она даже не знала, как живут люди, у которых нет депрессии. Bird in Fligth публикует фотопроект Лизы о том, как она выбиралась из мучительного ужаса и скуки и пыталась справиться с чувством бессилия.

...Психотерапия открыла мне глаза на то, почему у меня появилась депрессия. Я увидела, что почти все, что мне преподносили как мою блажь, — чистая правда, и то, что я чувствую, — правда: мне не кажется. Это не только в моей голове. У меня начала складываться целая картинка.

Психотерапия не была похожа ни на что, что я себе представляла по американским фильмам. Оказалось, что на этих сеансах я могу бессвязно материться, травить байки про своих бывших любовников, шутить, рассказывать про свои приключения под ЛСД, плакать, бить посуду от злости — делать практически все что угодно, — и меня поймут.

Однажды я пришла на сеанс в ужасном состоянии. Я плохо говорила, я не выходила из дома и не мылась неделю, выглядела как леший. Психотерапевт попросила меня описать ее убийство. Я сказала: «Но я же не хочу вас убить». Она ответила: «Ну попробуйте! Это же весело — как в кино: главный герой убивает своего психоаналитика».

#art #F31 #БАР
Bird In Flight Нам не кажется: биполярное расстройство в проекте Лизы Жаковой У фотографа Лизы Жаковой из Санкт-Петербурга диагностировали биполярное расстройство. Долгое время она даже не знала, как живут люди, у которых нет депрессии. Bird in Fligth публикует проект Лизы «Нам не кажется» о том, как она выбиралась из мучительного…
Post #1879 8

Forwarded from What about Sobi?🦄✨

Любимая мною подруга, Ольга Размахова, рассказала про свой опыт преодоления социофобии.

Оля хочет написать книгу, которая будет бесплатно распространяться в интернете, про то как справиться с тревогой и фобией.

Вот здесь, можете почитать её комментарий на эту тему: http://www.sobaka.ru/lifestyle/health/75475

Пожалуйста, если для вас это интересно и актуально, то помогите нам в распространении информации и поддержите рублем (сколько вам кажется возможным) этот проект.
Ткните 👍, если вам важно повышение видимости этой темы и появление материалов про социофобию и тревогу.
#Материалы #Рекомендация
Собака.ru Личный опыт: психотерапевт из Петербурга откровенно рассказала о своей борьбе с социофобией Ольга Размахова открыла сбор средств на создание бесплатной книги о борьбе с социофобией.
Post #1878 306
Напоминаю тем, кто с нами давно, и рассказываю новичкам, что у нас есть чат.
@beast_chat
Post #1875 326
Post #1874 10

Forwarded from Мам, я решила уехать.

Тексты о депрессии и тревожном расстройстве.
Тест на определение уровня тревожного расстройства.
Интроверсия или тревожное расстройство? + ссылка на хороший сборник самопомощи.
Как не вести себя, как мудак, в отношении человека с депрессией.
Уил Уитон о том, почему это не стыдно.
Про сочетание тревожного и депрессивного расстройств.
Статья Vice о деперссии и дружбе, где я перевела пару абзацев, eng
Немного про руминацию. 1 мин.
Как поступать при панических атаках. 2 мин.
Моё отношение к диагнозам. 3 мин.

Для родителей.
Правила поведения в семье, если у ребенка БАР.
Как помочь тревожному ребенку и обеспокоенному взрослому.
Отношения
Как распознать манипулятора и восстановитсья после.
Мои мысли про отношения.
Как вести себя в отношениях с человеком с психическими особенностями.
!! Любимое – таблица Гугл о том, как пережить расставание. Мой самый крупный перевод иностранного проекта.
Дестигматизация
Про бельгийский город Гел.
Ссылочка на подкаст с Фраем.
Это мой единственный любимый мною текст из серии личный дневник
Перевод части комикса про депрессию.
Хорошие статьи Wonderzine об эмоциональной поддержке и нарциссической травме.
Видео от BBC «Как не вести себя с человеком с шизофренией», eng и мой конспект.
Про Голландию и эвтаназию.

И, да, тут есть #личныйдневник
Telegram Мам, я решила уехать. #тревожное_расстройство Недели три назад меня впервые накрыл приступ тревожности - он предвосхищал беду, но я тогда этого не знала. Я, как обычно, начала проходить тесты - это мой механизм справиться со стрессом. Ну каждому - своё, знаете ли. BuzzFeed…
Post #1873 15

Forwarded from Мам, я решила уехать.

Сборка постов за год.
Решила разобрать, что написала за год. Типа полезное дело в свой день рождения сделать. Оказалось, что тут был пост про пончики (https://t.me/comeoninna/43). У канала не было хэштегов, но теперь будет оглавление. И никаких больше пончиков.
Лонгриды
Коротко про антидепрессанты. На 14 минут, кхм.
О стереотипах депрессивного мышления. Тоже на 14 мин.
Моя статья на Elle Girl для подростков о моей истории
Обзор приложений для самопомощи
Что иметь в виду перед посещением психотерапевта
Рубрика: просвещение за 300
Есть хэштег #ОКР
Ссылки на материалы и каналы о ДРЛ.
Правила поведения с человеком, испытывающим галлюцинации.
Maladaptive daydreaming – что такое, как жить.
Об изменениях мира после травмы.
Посты о синдроме Аспергера.
Видео про тревожное расстройство и ОКР, eng.
Конспект книги «Биология желания».
Конспект по позитивной психиатрии – Coursera
Селф-харм и суицидальные мысли
Ссылка на важный буклет.
Небольшая статья о причинах и общим разбором + приложение.
Чек-лист «Как не поддаться суицидальным мыслям»
Постнаука про суицидальные и антисуицидальные факторы.
Telegram Мам, я решила уехать. А вообще мы живём в мире, где есть такое чудо. Всё достаточно неплохо. Не понимаю, почему до России ещё такое не дошло. https://www.buzzfeed.com/pablovaldivia/ice-cream-filled-doughnuts-are-magic?utm_term=.eoYBM715R#.jtmGjYDkn
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →