Тексты о депрессии и тревожном расстройстве.
Тест на определение уровня тревожного расстройства.
Интроверсия или тревожное расстройство? + ссылка на хороший сборник самопомощи.
Как не вести себя, как мудак, в отношении человека с депрессией.
Уил Уитон о том, почему это не стыдно.
Про сочетание тревожного и депрессивного расстройств.
Статья Vice о деперссии и дружбе, где я перевела пару абзацев, eng
Немного про руминацию. 1 мин.
Как поступать при панических атаках. 2 мин.
Моё отношение к диагнозам. 3 мин.
Для родителей.
Правила поведения в семье, если у ребенка БАР.
Как помочь тревожному ребенку и обеспокоенному взрослому.
Отношения
Как распознать манипулятора и восстановитсья после.
Мои мысли про отношения.
Как вести себя в отношениях с человеком с психическими особенностями.
!! Любимое – таблица Гугл о том, как пережить расставание. Мой самый крупный перевод иностранного проекта.
Дестигматизация
Про бельгийский город Гел.
Ссылочка на подкаст с Фраем.
Это мой единственный любимый мною текст из серии личный дневник
Перевод части комикса про депрессию.
Хорошие статьи Wonderzine об эмоциональной поддержке и нарциссической травме.
Видео от BBC «Как не вести себя с человеком с шизофренией», eng и мой конспект.
Про Голландию и эвтаназию.
И, да, тут есть #личныйдневник
Post #1874
10
Forwarded from Мам, я решила уехать.
Telegram Мам, я решила уехать. #тревожное_расстройство Недели три назад меня впервые накрыл приступ тревожности - он предвосхищал беду, но я тогда этого не знала. Я, как обычно, начала проходить тесты - это мой механизм справиться со стрессом. Ну каждому - своё, знаете ли. BuzzFeed…