Блестящая статья о том, what it feels like to be depressed, содержащая взгляд с обеих сторон этой границы в виде психического расстройства: автор сначала потерял друга из-за депрессии (тот не умер, а просто отказался от общения с людьми), а затем ощутил все механизмы этого процесса самоизоляции на себе.
https://www.vice.com/en_au/article/4x4xjj/depression-steals-your-soul-and-then-it-takes-your-friends
"Сочетание БАР и ПРЛ - подобие капсулы с цианидом, которую я зажал между зубами: рано или поздно она отравит любые мои отношения. И я всё это прекрасно понимаю. Для окружающих правда намного проще отказаться от постоянно замороченного, поглощенного собой, противного, непредсказуемого - в общем, "другого" человека. А отказаться от человека, который сам отрубил все контакты, ещё проще.
Я видел это со стороны: мой невозможно талантливый друг 2 года назад начал замыкаться в себе. Он удалил всех друзей в Facebook, перестал отвечать на сообщения, и в итоге перестал выходить из комнаты. Мы постоянно спрашивали друг друга: "Ты видел Х? Надо его навестить". Но мы так ни разу не зашли к нему.
А недавно я начал копировать всю цепь поступков Х. За последние месяцы я потерял больше друзей, чем человек, который гордится тем, что голосует за Жириновского.
Спячка на время депрессии - это не резкий хлопок дверью, а постепенный уход и закрытие всех дверей. Когда твой разум затуманен, а день превращается в бесконечный цикл бездействия и отчаяния, сложновато найти в себе силы на встречу с друзьями или ответ на сообщение. По моему опыту, заболевание настолько успешно убеждает тебя в собственной омерзительности, что отказ от общения с друзьями воспринимается как искаженная форма награды...
Депрессия - удивительно универсальная и солипсическая вещь одновременно. Она, как кривое зеркало, искажает твоё собственное самовосприятие, и таким образом нейрохимический процесс (как мы знаем теперь, испытываемый тысячами людей) воспринимается как твой уникальный случай. И человек с депрессией настолько в этом уверен, что способен убедить в этом окружающих. И внезапно теперь никто в тебя больше не верит - ни ты, ни окружающие."
У Арендт в "Жизнь ума" есть о том, что римляне приравнивали смерть к уходу из общества. Я сейчас склоняюсь к версии, что просто моё inter homines esse имеет свои границы, и они суперузкие. Но вопросы негативного воздействия самоизоляции меня порой интересуют. Говорят, там есть даже биологический негативный эффект есть. При этом уверена, что этот потенциальный эффект все равно менее деструктивен, чем те эмоции, что я испытываю при выходе в свет к людям.
Хотя про долгосрочные последствия - это из разряда моего ответа сотруднику Сбербанка, предложившему оформить пенсионный вклад. "Знаете, я верю в то, что Сбербанк дотянет до моей пенсии, ещё меньше чем в то, что сама до неё доживу". (Кстати, это реально работает! От тебя пытаются отвязаться в 15 раз быстрее!).
Собираюсь вообще запустить новое движение. Есть бодипозитив, а я буду активисткой crypositive: выходи на улицу с заплаканным лицом и, как предлагали Иванушки International, "не сдерживай слёз." Возможно, так будет менее одиноко - ведь все иногда плачут, так зачем делать вид, что это не так? Для создания иллюзии идеальной жизни всегда есть Инстаграм.
Да оставим же это лицемерие для интернета, а не IRL. Amen.
Post #75
1.15K