Echtes Essen | natürlich genießen

Ein altes, neues Thema
🔸 EU einigt sich auf Lockerung der Gentechnik-Regeln 🔸
[04.12.2025]

Gentechnik könnte schon bald ohne Kennzeichnung im Supermarkt landen.

Mit modernen Gentechnikverfahren veränderte Lebensmittel sollen in der EU künftig ohne spezielle Kennzeichnung im Supermarkt verkauft werden können. Unterhändler der 27 EU-Staaten und des Europaparlaments einigten sich in Brüssel darauf, entsprechende Züchtungen in vielen Fällen von bisher strengen EU-Gentechnikregeln auszunehmen, wie beide Seiten in der Nacht auf Donnerstag mitteilten. Die Änderungen sollen dafür sorgen, dass mehr neue Pflanzensorten auf den Markt kommen.

Die neuen Vorgaben müssen noch vom EU-Parlament und den EU-Staaten bestätigt werden. Normalerweise ist das Formsache, wenn sich die Unterhändler der Institutionen zuvor auf einen Kompromiss geeinigt haben.*

Die Regeln sollen sogenannte Neue Genomische Techniken (NGT) betreffen. Dabei geht es um eine begrenzte Anzahl gentechnischer Eingriffe - etwa durch die "Gen-Schere" Crispr-Cas -, die nach Einschätzung der EU-Kommission lediglich eine herkömmliche Züchtung beschleunigen.*

Quelle + Bild ▶️ Oe24

💥 ▶️ Stellungnahme zu NGT von @ECHTES
(03.04.2025) ‼️
Zu Crispr/CAS siehe ▶️ Gene Drive (Doku)

▶️ Deshalb will die EU die Gentechnik-Regeln lockern (25.01.2024)

▶️ EU beschloss Lockerungen für gentechnisch manipulierte Lebensmittel (03.04.2025)

▶️ Interview mit Dr. Michael Nehls zu den 2026 beschlossenen Regelungen (02.07.2026)

▶️ Zur Richtlinie: Die EU-Verordnung 2026/1388 vom 17. Juni 2026 schafft einen eigenen Rechtsrahmen für Pflanzen, die mit neuen genomischen Techniken (NGTs) wie gezielter Mutagenese und Cisgenese gentechnisch entwickelt wurden. (22.09.2026)

👉 Ausgewählte Tricks der Industrie auf ECHTES

*•..¸ ⚠️ . .•*¨

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#AufregerdesTages

Willkommen auf @ECHTES 💖

Genuss ohne Chemie, ohne Fabrik.
Vegetarische + vegane Rezepte.
Wissen um alte Hausmittel.
Ein Ökonom in der Küche.

Im Kanal ⬆️ oben ⬆️ angeheftet ist
die Mutter aller Listen.
Damit findest du viele Rezepte
und Wissen um die Zutaten.

Komm’ in die Gruppe
für wertschätzenden Austausch.
Und starte einfach mit
echtem Geschmack, echtem Genuss.

Entgifte deinen Tempel,
ganz natürlich.
Und entdecke deine Kraft.

Ich bin Sylvia und habe den Kanal
am 23. Januar 2020 gegründet.
Du findest hier täglich Rezepte,
Wissen um Methoden und Werkzeuge
rund um echtes Essen:
regional, saisonal, frisch
und wild gesammelt.


🍏🍎🍐🍊🍋🍌🍉🍇🍓🍈🍒🍑🌶🌾
🥭 🧅
🥒 Willkommen auf ECHTES ESSEN 🫑
🌱 🍄
🌼 ECHTES.rocks 🥔
🍍 🍠
🥥🥝🍅🍆🥑🥦🥬🥒🌶🌽🥕🧄🌽🌿

Industriefrei, ja bitte‼️ 😉
Rezepte | Werkzeuge | Methoden

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Willkommen

🌒 Neue Wege zu den Runen 🌒

Am 23. September, wenn die Waage die Tore des Herbstes öffnet, feiern wir das diesjährige Jahreskreisfest, und gemeinsam mit Marlon lade ich dich ein zu einem ganz besonderen Workshop Abend.

📅 23. September
🕗 20:00 Uhr
💚 Kostenlos

Wir tauchen ein in die Anwendungsmöglichkeiten der Runen, uraltes Wissen, getragen durch die Zeiten, heute noch genauso lebendig wie einst in den Wäldern des Nordens. Und wir gehen noch tiefer: Wir tauchen ein in deine ganz persönliche Rune, das Zeichen, das dich auf deinem Weg begleitet.

Es wird ein interaktiver Live Abend, gemeinsam, im Kreis, im Erinnern. Es ist kein Erlernen, es ist ein Erinnern.

Ja, die Einladung steht. Sei gerne dabei.

🔗 Hier geht's zur Anmeldung: https://neuewege.folgedempfad.de/liveabend/

Heil und Segen auf all euren Wegen. Die Götter sind bei euch.

In Liebe und Verbundenheit, Richard der Weiße Wolf

Folge dem Pfad🌿
https://t.me/folgedempfad

16:16 Uhr: Zeit für Liebevolles + für das Vernetzen

Wie wäre es mit dem kostenlosen Webinar mit Richard (Ruf des Weißen Wolfes) rund um die Runen?

⬇️⬇️ Details im Folgebeitrag ⬇️⬇️

🔸 Das Äquinoktikum 🔸

Die Herbsttagundnachtgleiche zeigt den Herbstbeginn an. Er läutet die Mitte der Erntezeit ein. Im Haus wird eingelagert, eingeweckt und bevorratet.

Während das Erntedankfest in Deutschland am ersten Oktoberwochenende gefeiert wird, begehen die Amerikaner am vierten Donnerstag im November dieses Fest.
Unsere Ahnen feierten Mabon zur Herbsttagundnachtgleiche. Dabei kamen allerlei Speisen aus der Ernte auf den Tisch.

Die Echte Küche stellt sich immer mehr um von feldfrisch auf Fensterbank, TK und Gelagertem. Allerdings ist jetzt dank der Ernte die Auswahl noch sehr groß.

Genieße Mabon ❤️

REZEPTE

Kürbissaft
Mabonbrötchen
Mabonkuchen
Mabon-Tarte
Nussbrot oder-brötchen

▶️ Jahreskreisfeste auf ECHTES

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Äquinoktikum

Am Mittwoch, 23. September 2026 um 02:05 Uhr haben wir Tag- und Nachtgleiche: Mabon

⬇️⬇️ Inspiration im Folgebeitrag ⬇️⬇️

🚨 5.000 MG KOLLAGEN TÄGLICH – WAS ZEIGEN STUDIEN? 

Kollagen ist Bestandteil von Haut, Knochen, Sehnen und Knorpel.

Heilnatura Multi-Kollagen kombiniert deshalb Typ I, II und III – insgesamt 5.000 mg pro Sachet.


🦴 KNOCHEN
Eine Studie mit 131 Frauen untersuchte 5 g Kollagen täglich über ein Jahr. Die Knochendichte an Wirbelsäule und Oberschenkelhals entwickelte sich besser als unter Placebo.

💪 GELENKE
Auch bei Gelenkbeschwerden wurden 5.000 mg täglich untersucht. Nach 12 Wochen zeigten sich gegenüber Placebo signifikant bessere Ergebnisse beim Gehen und Treppensteigen.

🔬 HAUT
In einer Studie mit 5.000 mg Kollagen täglich zeigten sich nach 12 Wochen signifikante Verbesserungen bei Hautfeuchtigkeit und Hautdichte.

Doch Kollagen allein ist nicht genug!

Deshalb enthält jedes Sachet zusätzlich:
✅ 500 mg Vitamin C
✅ 95 mg OPC aus Traubenkernextrakt
✅ 50 mg Hyaluronsäure
✅ Vitamin A

🎉 JETZT DOPPELT SPAREN:
Code: NATURA15 = 15 % Rabatt
+ zusätzlich 10 % Mengenrabatt!

🛒 Hier -   EXKLUSIV bei Heilnatura

👉 Zum HEILNATURA-Shop
——
Mit dem Kauf tust du dir was Gutes
+ unterstützt @ECHTES. Danke ❤️
#Affiliate

🌱 20 Heilpflanzen und ihre Heilwirkung 🌱

🌱 00:27 - Eukalyptus
🌱 01:19 - Traubensilberkerze
🌱 02:03 - Beinwell
🌱 02:45 - Melisse
🌱 03:25 - Johanniskraut
🌱 04:12 - Hopfen
🌱 04:50 - Fenchel
🌱 05:31 - Brennnessel
🌱 06:08 - Baldrian
🌱 06:41 - Ringelblume
🌱 07:17 - Thymian
🌱 07:51 - Salbei
🌱 08:26 - Lavendel
🌱 08:59 - Weißdorn
🌱 09:34 - Goldrute
🌱 10:08 - Passionsblume
🌱 10:39 - Knoblauch
🌱 11:08 - Rosmarin
🌱 11:32 - Sonnenhut
🌱 12:02 - Kamille

Quelle

🙏 Teilen kann heilen!

👉 Folge hier deinem Weg der natürlichen Gesundheit 🌱❤

🔸 Mabon-Brötchen🔸

3 Zwiebeln (mittelgroß)

3 ¾ Tassen Weizenmehl oder Dinkelmehl

¾ Tasse Roggenmehl

½ Tasse Wasser

¾ Tasse Käse (gerieben) oder und gehackte Wildpflanzen

¼ Tasse brauner Zucker

1 ¾ EL Butter

2 ½ TL Meersalz

1 ½ TL Hefe

Erhitzt die Butter in einer Pfanne und bratet darin die fein gehackten Zwiebeln goldgelb an. Anschließend gebt Ihr den Zucker hinzu und karamellisiert die Zwiebeln.

Als Nächstes mischt Ihr die Zwiebeln mit den übrigen Zutaten in einer großen Schüssel und verknetet alles zu einem gleichmäßigen Teig. Der Teig muss nun unter einem Tuch abgedeckt für 60 bis 90 Minuten ruhen.

Nach der Ruhezeit knetet Ihr den Teig nochmals kräftig durch, bevor Ihr daraus brötchengroße Kugeln formt. Setzt diese im Anschluss auf ein mit Backpapier belegtes Blech und lasst sie erneut für 30 Minuten gehen. Danach werden die Mabon-Brötchen im vorgeheizten Backofen bei 200 °C für 15 Minuten ausgebacken.

Rezept + Bild ▶️ telegra.ph

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Rezept #Brot #Brötchen #Mabon

🫛 Scarpaccia 🍕

Der italienische Zucchini-Kuchen ist einfach und wie eine herzhafte Tarte wunderbar im Sommer, – heiß oder kalt immer lecker 😋

4 Portionen

1️⃣ Den Backofen auf 180 °C Umluft vorheizen; die Tarteform mit Backpapier/Butter/Öl auskleiden. In der Zwischenzeit 200 g Zucchini in dünne Scheiben schneiden/hobeln; 200 g Gemüse- oder weiße Zwiebeln halbieren und in dünne Streifen schneiden.

2️⃣ In einer Schüssel 30 g Dinkelmehl, 100 g Maismehl, 2 EL Olivenöl sowie 3 EL Wasser mit den Händen gut vermengen; mit 1½ TL Salz und etwas Pfeffer würzen. Dann die Zucchinischeiben sowie die Zwiebelstreifen in die Schüssel geben und mit den Händen gründlich vermengen. Die Masse gleichmäßig in der Form verteilen und 50 Min. backen.

👉 Tipp: optisch schön sind einige hauchdünne Zucchinischeiben obenauf. Es passen Rosmarin, Oregano, Thymian und Basilikum dazu.

Rezeptanregung + Bild ▶️ leckerschmecker

▶️ Zucchini-Rezepte auf ECHTES

▶️ Ofen-Rezepte auf ECHTES

🇮🇹 Italienische Rezepte auf ECHTES

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Zucchini #Tarte #Mürbeteig #Ofen #italienisch

⏱️ 55 SEKUNDEN. DANACH WEISST DU, WARUM DEIN CORTISOL OBEN BLEIBT, OBWOHL DU NICHTS FALSCH MACHST.

Du bist todmüde ins Bett. Vier Stunden später liegst du da, Kopf auf Hochtouren, Herz zu schnell. Gegen fünf schläfst du wieder ein. Um sieben klingelt der Wecker und du stehst auf wie gerädert.

Das ist kein schlechter Schlaf. Das ist ein Messwert.

⏱️ Schau dir das Video oben an. 55 Sekunden, dann weißt du, warum.

🌡 Dein Körper hat einen Thermostat für Stress.
Steigt das Cortisol, meldet das Gehirn zurück und dreht die Ausschüttung runter. Nachts soll der Wert ganz nach unten fallen. Das ist der Moment, in dem Reparatur, Entgiftung und Regeneration überhaupt erst anspringen.

⚠️ Bei Dauerbelastung stumpft dieser Thermostat ab.
Die Heizung läuft weiter, obwohl es längst zu warm ist. Nicht für eine Nacht. Für Jahre.

🤔 Und du merkst es nicht als Stress.
Du merkst es daran:
🔘 Nachts wach, Körper erschöpft, Kopf hellwach
🔘 Heißhunger auf Süßes am Nachmittag
🔘 Bauchfett, das bleibt, egal wie diszipliniert du isst
🔘 Ein Infekt nach dem anderen
🔘 Nach acht Stunden Schlaf so erholt wie nach vier

Du schiebst es auf den Job. Auf das Alter. Auf den Herbst.

🌿 Ashwagandha setzt nicht am Symptom an, sondern am Thermostat.
Deshalb wird die Schlafbeere im Ayurveda seit über 3.000 Jahren eingesetzt. Und deshalb ist sie heute das am gründlichsten untersuchte Adaptogen überhaupt – erforscht fast ausschließlich mit einem einzigen standardisierten Wurzelextrakt: KSM-66®.

❗️Genau hier entscheidet sich, ob du etwas davon hast.
Die Wirkstoffe sitzen in der Wurzel. Die Blätter sind der billige Teil der Pflanze und nicht das, womit geforscht wurde. Auf den meisten Dosen steht trotzdem nur „Ashwagandha-Extrakt" – ohne Pflanzenteil, ohne Rohstoffnamen, ohne Laborwerte.

> Wer das kauft, bezahlt für ein Wort auf einem Etikett.

Worauf du achten musst:
▪️ KSM-66® namentlich auf dem Etikett
▪️ 100 % Wurzel, keine Blätter
▪️ Keine Füllstoffe, kein Magnesiumstearat
▪️ Unabhängige Laboranalyse, öffentlich einsehbar

💊 Ashwagandha KSM-66® von Annapurna
🔹 450 mg zertifiziertes KSM-66® – eine Kapsel am Tag
🔹 Reine Wurzel, abgefüllt und endkontrolliert in Deutschland
🔹 Lichtgeschütztes Weithalsglas statt Plastik
🔹 120 Kapseln, 4 Monate Vorrat, keine 24 Cent am Tag
🔹 Nur noch 222 Stück auf Lager

🎁 Mit dem Code Echtes sparst du 5 % auf den gesamten Einkauf.

👉 Jetzt am Thermostat ansetzen, nicht am Symptom https://annapurna-life.com/products/ashwagandha-ksm-66

Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine ausgewogene Ernährung und keine ärztliche Behandlung.

Solange der Thermostat abgestumpft ist, arbeitet dein Körper gegen dich.
(Werbung)

🔸DIENSTag🔸

Poste deinen eigenen oder Lieblingskanal rund um Echtes Essen (keine Industrie), Wildkräuter, Omas Küche und altes Wissen hier, in den Kommentaren.

💖 Wissen + Liebe + Freude mehren sich beim Teilen 💖

Ich danke für’s Teilen und Vernetzen 🙏🏻

☘️Gesund und Gut☘️
Magische Seelenkraft
Mensch Melly
Entgiften
🎧🎙 Studio Telegram 🎙🎧
Zauberhafte Rosemarie
MagicChannel

... und ich danke 🙏

✅ Naturküche für inspirativen Austausch.

✅ Gesundheits Informationen für die wertschöpfende Vernetzung 🙏 ,.

✅ GALARON - Gedanken der Tat für inspirativen Austausch

✅ Platt Form für Austausch + Inspiration.

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#DIENSTag #Empfehlung

🔸Hunger oder Appetit?🔸

Manche tun sich schwer, Appetit von Hunger zu unterscheiden.
Während ersterer Lust auf bestimmte Gerichte befördert, gibt es bei Hunger körperlich stärkere Anzeichen wie

✅ Magenknurren

✅ Konzentrationsprobleme

✅ Kältegefühl bis zum Zittern

✅ Gereiztheit

💧 Trinke im Zweifelsfall ein Glas Wasser oder Kräutertee und warte ab, ob der Appetit verschwindet. Bei einer Kombination von mehreren körperlichen Anzeichen wird es Hunger sein.

Bereite dann etwas ECHTES zu oder genieße Rohkost. Stille echten Hunger nicht mit Süßwaren, Gebäck oder Snacks. Dein Körper braucht die Fülle an Mikronährstoffen.

👉 Tipp bei permanentem Appetit: Einfach etwas sehr Gesundes wie Rohkost essen, bevor man nach etwa einer Stunde an die Mahlzeit geht. Meist verfliegt der Appetit in der Zwischenzeit 😉

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Wissen #Appetit #Hunger

Mondkalender am 22.09.2026
🌛 Heute: Backen 🥖

Wir haben zunehmenden Mond, einen Luft- & Blütentag im Wassermann bis zum 24.09. um 05:34 Uhr. Dann wechseln wir in einen Wasser- und Blatt-Tag in den Fischen und vieles ist ungünstig.

Rund um die Küche (Rezepte❗️) heute sehr günstig:

✅ Blütenpflanzen säen

✅ Kräuter
außer Wurzeln

✅ Backen

✅ Milchverarbeitung (kurz)

Außerdem: Fischen, Kontakte knüpfen, Homöopathie, Kristalle (Kraft), Masken, Rasieren, Training Unterschenkel, Zubereitung von Salben/Ölen.

Sehr ungünstig heute

⛔️ Fermentieren

Vollmond ist am Samstag, 26.09. um 18:49 Uhr

▶️ Moony
▶️ woman-Mondkalender
▶️ Mond, Kalender + Jahreskreis

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Mondkalender #Lufttag #Blütentag #Wassermann #zunehmend

🔸Bei allen Feiern ... denke daran🔸

KAROTTEN
verbessern die Sehkraft,
W E I N
verdoppelt sie!

Gefunden bei ▶️ Lachen macht Freude

*•..¸ .•*¨*•..¸🍷 ¸.•*¨`*•. .•*¨

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Lachmalwieder

Exilmedic packt aus
🔸Die Milliarden-Lügen der Lebensmittelindustrie🔸

Marc Friedrich im Gespräch mit dem Lebensmittelwissenschaftler Fabian Kowallik (»Exilmedic«).

Hier werden viele Themen angeschnitten: Saatenöle, Süßstoffe, gute und schlechte Fette, Protein-Hype, Fasten, Dirty Dozen + Clean Fifteen, Kunststoffe + Mikroplastik, vegane Ersatzprodukte, Ziegen- versus Kuhmilch, Gluten, gute Kohlenhydrate, Maß statt Masse. GVO/Gen-Technik, Insekten-"Mehl", Wasserqualitäten, Vitamin D, Magnesium, Omega-3/-6, Vitamin C + Zink, Supplementierung(-sphasen), Kollagen, Jod, Salz, Vitamin B1, Geoengineering / Luftbelastung.

72 Min ▶️ Marc Friedrich (youtube)

Ich fühle mich bestätigt auf dem Pfad, ECHTES zu essen.

Danke, Magdalena, für das Finden ❤️

▶️ Ausgewählte Tricks der Industrie auf ECHTES

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Video #Wissen #Nahrungsmittelindustrie #DirtyDozen #Clean15 #Supplemente #NEM #Nahrungsergänzungsmittel

🔸 »OvoPro™« Das tierfreie Eiweißprotein 🔸

Das innovative, funktionelle Eiweiß-Pulver ist ein Produkt des US-Biotech-Unternehmens The EVERY Company.

Was ist OvoPro?

OvoPro ist reines Ovalbumin (Eiklar-Protein), das vollständig ohne Hühner mittels Präzisionsfermentation hergestellt wird. Gentechnisch veränderte Hefen werden so programmiert, dass sie exakt dieselbe Proteinstruktur wie natürliches Hühnereiklar produzieren. Es imitiert die Binde-, Gelier- und Aufschlageigenschaften von echtem Ei.*

Status in Deutschland / Europa

Im Sommer 2026 hat The EVERY Company eine strategische Kooperation mit dem europäischen Biotech-Unternehmen Huvepharma gestartet, wodurch OvoPro nun auch an einem europäischen Standort produziert wird. Allerdings gilt solches per Fermentation gewonnenes Protein in der EU rechtlich als Novel Food (neuartiges Lebensmittel) und benötigt vor dem kommerziellen Verkauf im Supermarkt eine offizielle Zulassung der EFSA (Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit). Während es in den USA (durch die FDA) bereits freigegeben ist und bei Händlern wie Walmart im Regal steht, läuft die Markteinführung in Europa primär über B2B-Partnerschaften und die Vorbereitung der Zulassungen.*

‼️ Achtung: Verwechslungsgefahr‼️

👉 OVOPROT GmbH (mit Sitz im nahen Österreich). Dies ist einer der führenden klassischen Hersteller und Vermarkter von konventionellen Eiprodukten weltweit (Flüssigei, Vollei, Eipulver).

❤️ Danke, Carin, für den Hinweis ❤️

▶️ Ausgewählte Tricks der Industrie auf ECHTES

Starte hier ▶️ Mutter aller Listen auf ECHTES 👈
~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#AufregerdesTages

ALPHA ENERGY® ☀️ DIE NEUE GENERATION ENERGETISCHER PRODUKTE

AE® Anhänger. KRAFT. FOKUS. SCHUTZ.

Eine moderne, hochwertige Premium-Version unseres beliebten Anhängers – für alle, die Funktion UND Design wollen.

🔥 Der neue AE® Anhänger ist ab sofort verfügbar und für kurze Zeit zum Einführungspreis erhältlich.

Jeder AE® Anhänger wird in einem mehrstufigen energetischen Prozess geladen und stabilisiert.

👉 Dabei werden eigens entwickelte Frequenz- und Informationsmuster in das Material eingebracht und dauerhaft versiegelt.

✅ Hautfreundlich, da 316L Chirurgenstahl,

✅ Dauerhaft funktional,

✅ immer + überall

✅ modernes Design für Frauen und Männer.

Auspacken, umhängen und profitieren.

🛍 AE® Anhänger KRAFT. FOKUS.SCHUTZ
im ALPHA-ENERGY-Shop

Und das Beste:
💫 12 % Rabatt für Neukunden bei ALPHA ENERGY mit dem Gutscheincode: ECHTES12
30 Tage Geld zurück.
—-
Mit dem Kauf tust du dir was Gutes
+ unterstützt @ECHTES. Danke 🙏🏻💖
#Affiliate

🔸 Listen auf ECHTES 🔸

Die Mutter aller Listen. Klick mal rein 😉
Die Rezepte sind in der Regel vegetarisch oder vegan.

🪜 Lagern + Bevorraten

🛠 Techniken + Werkzeuge der Zubereitung

🥖 Brot + Brötchen

🥣 Suppen + Eintöpfe

♨️ Aus dem Ofen

🍳 Pfanne + Grill + Tandori A — K | L — Z

🍝 Pasta + Nudeln + Klöße

🍃 Rohköstliches, Kleinstgrün, Salate, Sprossen

🍰 Süßes, heiß + kalt

🥤 Säfte + Smoothies (Ganfruchtgetränk)

🧂 Fermentieren + Einlegen + Einkochen

🌿 Wildpflanzenrezepte

🌶 Gewürze, Chutneys, Dips, Soßen

🌻 vegane Alternativen

🫴 Häppchen (Fingerfood + Snacks)

🌐 Länderküche

🧳 Rund um Zutaten

👁 Anrichten + essbare Dekoration

💰 Sparen in der Küche

🛒 Beschaffungstipps

🥑 Ernährungsansätze/ »Diäten«

🙌 Ernährung wirksam umstellen

🎥 Reportagen + Dokus

🧬 Heilung aus der Küche

🌑 Mondkalender

🏭 Ausgewählte Tricks der Industrie

🕥 Jahreskreisfeste, Voll- und Neumonde

📆 Saisonkalender

🧮 Mengenangaben + Abkürzungen

~~~~~
ECHTES 🥗 natürlich genießen 🌶 Gruppe
Unterstütze via Überweisung | Bitcoin
⭐️ Kanal boosten ⭐️
#Willkommen #Listen #MAL

🍄 Kaum ein anderer Pilz besitzt einen derart hohen Wiedererkennungswert. Selbst Menschen, die sich sonst kaum mit Pilzen beschäftigen, kennen seinen Namen und sein unverwechselbares Erscheinungsbild.

🪰 Der Fliegenpilz (Amanita muscaria) zählt zu den geheimnisvollsten Symbolen unserer modernen Welt, allgegenwärtig und dennoch vielfach unverstanden.
Einen Menschen, dem das Glück besonders hold ist, nennen wir einen „Glückspilz“. Der Fliegenpilz selbst gilt seit Langem als Sinnbild für Glück und Wohlstand. Gleichzeitig wird er von vielen als gefährlicher, mitunter sogar todbringender Giftpilz gefürchtet.

🤔 Wie aber konnten sich um ein und denselben Pilz derart gegensätzliche Vorstellungen entwickeln?