Гостевой брак — тема триггерная. Отрывок из интервью Сергея Мезенцева про гостевые браки вызвал массовые споры в куче пабликов, но я поддерживаю такой подход к отношениям.
Хочется пошатать стереотипы и предложить задуматься о том, почему мы привыкли, что в отношениях надо жить вместе?
Раньше это было необходимостью — так проще выживать, экономить ресурсы, ухаживать за потомством, да и маленькие квартиры не позволяли спать в разных постелях, но сейчас у многих есть возможность спроектировать отношения так, как удобно обоим, а не так, как «принято».
Конечно, я не призываю никого разъезжаться и понимаю, что у семей с детьми ситуация сложнее, но проблемы там тоже есть.
Мы живём в эпоху дедлайнов, задач и бесконечного потока информации, из-за этого люди выгорают, устают, перегружены, но всё равно продолжают жить в тесной связке, забывая, что это вообще такое — время на себя и для себя.
Часто я на консультации спрашиваю, когда человек в последний раз был в приятном одиночестве и тишине, наслаждаясь собой — лениво посмотреть сериал, почитать книгу, когда рядом никого нет хотя бы пару часов, — почти все говорят, что давно.
Когда у людей появляется такое время, они делают дела.
А нам очень нужно одиночество, нервная система не может вечно переваривать контакт с другими, требуются передышки.
И что в реальности? Люди живут вместе, работают вместе, отдыхают вместе — и когда же обрабатывать эмоции, решать внутренние конфликты, если ты никогда не остаёшься наедине?
Отсюда и тяга к стимуляции, потому что многим слушать свои мысли просто страшно, они отвыкли от этого диалога.
Отсутствие переработки «внутреннего мусора» часто вызывает нелогичное поведение, когда, будучи в гневе, срываемся чаще именно на близких, словно они виноваты во всех бедах за день.
Без пространства для одиночества раздражение растёт, даже если партнёр не сделал ничего плохого и проблема не в том, что мы разлюбили или «разучились строить отношения».
Мы разучились оставаться и быть наедине с собой.
И тут гостевые отношения становятся не странным форматом для избранных, а нормальным вариантом для всех, кто хочет сохранить себя и свои нервы. И я искренне уверена, что:
— можно любить человека, но не хотеть видеть его 24/7
— можно строить семью, но оставлять место для себя
— можно жить отдельно, но общаться глубже и качественнее.
Для меня такие отношения — это уважение к границам, психике и личному пространству, как своему, так и другого человека.
Конечно, это не значит, что надо разъезжаться и делить детей — в любом формате отношений можно регулярно выделять время на то, чтобы побыть в одиночестве и выдохнуть от бесконечного стресса и обязательств.
Почему многие стремятся поскорее съехаться? Мне кажется, одна из причин — боязнь одиночества, потому что любить себя в тишине сложно, и страх толкает нас на странные поступки.
Общаемся с людьми, которые забирают больше энергии, чем дают, поддерживаем ненужную «дружбу», чтобы про нас не забыли, вступаем в отношения, в которых нет особой симпатии, но зато не так скучно. А когда же быть собой?
Что ещё почитать 🧠
🌟 Зачем подводить итоги
🌟 Почему мы ко всему привыкаем
🌟 Как связаны медитация и сила воли
🌟 Почему нельзя просто взять и сделать (ч.1 и ч.2)
#мысли