Ирина Ткачева - Архитектор Профессиональной Опоры

Друзья, хочу поделиться одним инструментом для самооценки и профориентации — тестом по модели Big Five, или «Большая пятёрка»: https://ipipneo.com/ru/ipip-neo-120

С этой моделью я знакома давно, но качественный тест на русском нашла буквально на днях, прошла его сама и теперь уверенно буду рекомендовать всем. Мне понравился его подробный разбор, понравились профориентационные рекомендации с фокусом на профессии, которые будут востребованы в ближайшие 20 лет. Прекрасный тест как для взрослых специалистов, так и для подростков, которые думают о выборе направления.

Важно! Это не реклама и не партнёрская ссылка, мне просто хочется поделиться полезным.

Если вы вдруг еще не слышали про Big Five, сначала краткий экскурс.
В отличие от других типологий, которые делят людей на несколько устойчивых типов — например, «вы интроверт», «вы синий по DISC», «вы такой-то архетип», — Big Five не пытается поместить человека в один типаж.

Модель описывает личность как сочетание пяти относительно устойчивых черт. Причём каждая из них проявляется не по принципу «есть или нет», а оценивается по шкале: у человека может быть более высокая, средняя или низкая выраженность той или иной особенности.

Эти пять измерений обычно обозначают английской аббревиатурой OCEAN:

• Открытость новому опыту — любопытство, интерес к идеям, воображение, тяга к новому, способность выдерживать неоднозначность;
• Добросовестность — организованность, дисциплина, склонность планировать, доводить дела до результата;
• Экстраверсия — потребность во внешней активности, контактах, темпе, инициативе, заметности;
• Доброжелательность — готовность сотрудничать, учитывать других, доверять, поддерживать отношения;
• Эмоциональная чувствительность — склонность сильнее или спокойнее реагировать на напряжение, неопределённость, критику и стресс.

Это не оценки «хорошо» или «плохо». У любой особенности есть сильные стороны и свои риски.
Высокая открытость помогает замечать возможности, придумывать новое и не бояться сменить маршрут. Но иногда из-за неё сложно выбрать одно направление среди множества интересных.
Высокая добросовестность помогает быть надёжным человеком, готовиться и доводить дела до конца. Но иногда не даёт начать: хочется сначала всё продумать, проверить и сделать идеально.
Невысокая экстраверсия не означает, что человеку нельзя быть руководителем, консультантом или спикером. Возможно, ему просто важно выбрать свой способ проявляться, заранее планировать восстановление и не строить работу из бесконечных встреч.

Для людей в профессиональном переходе такой тест может быть хорошим зеркалом:
- На что в себе я уже могу опереться?
- Что мне нужно не «исправить», а учесть?
- Какие навыки, привычки, условия работы или партнёрства могут меня усилить?

Например, человеку, который легко загорается идеями, не стоит ругать себя за недостаток дисциплины. Возможно, ему нужна внешняя структура: календарь, регулярные встречи с партнёром, понятные сроки, помощник или проектный менеджер.

А очень ответственный, глубоко думающий эксперт может не превращать себя в «смелого продавца». Иногда достаточно перестать ждать идеальной готовности, яснее назвать ценность своей работы и начать регулярно делать небольшие шаги в публичность.

Мне понравился русскоязычный вариант IPIP-NEO-120. В нём 120 вопросов, он занимает около 15 минут и даёт не только пять общих шкал, но и более детальную картину — 30 отдельных граней личности. Это сокращённая форма опросника, созданная Джоном Джонсоном на базе открытого банка вопросов IPIP; у неё есть опубликованное исследовательское обоснование. Вот ссылка: https://ipipneo.com/ru/ipip-neo-120

Сам тест и результат по 35 шкалам — бесплатные и без регистрации. На сайте есть возможность заказать дополнительный письменный ИИ разбор: это необязательно, он платный, сейчас стоит 250 рублей. Бесплатный результат, на мой взгляд, уже очень информативен. Как минимум, меня описал очень точно.

А вы проходили какие-нибудь тесты по Big Five? Что в результатах оказалось для вас неожиданно точным — или, наоборот, вызвало несогласие?

Друзья, хочу поделиться неожиданным открытием, которое пришло ко мне только во время третьего спектакля «Танго без антракта».

Играя Габи, я вдруг поняла: она обвиняет свою сестру в зависти, но сама тоже отчаянно завидует!

Мне лично это чувство не слишком близко. Я плохо его понимаю, скорее считаю «неправильным», даже иногда осуждаю 🤦‍♀️ — и, возможно, поэтому раньше не замечала его в своей героине.

Но во время спектакля мне как-то вдруг это стало очевидно.

Габи завидует мужу — тому, что он сделал нечто, что можно предъявить миру и оставить после себя. Завидует сестре мужа — её свободе и сексуальной раскрепощённости. Своей сестре — способности глубоко чувствовать, пусть даже через книги. Старшей дочери — её смелости бросить вызов образу «хорошей девочки» и ожиданиям общества. Младшей — авантюризму, бесшабашности и способности действовать. Своей маме - той настоящей любви, которая была в ее жизни. Даже управляющей, ее хитрости. И уж, конечно, молоденькой хорошенькой официантке, которая, ну вы догадались...

Получается, она завидует всем.

Но от этого Габи не стала для меня хуже. Наоборот — стала объёмнее и перестала быть персонажем, став Человеком, Личностью. За раздражением, обидами и болью проявилась тоска по тому, что она сама не разрешает себе: по свободе, смелости, праву жить свою жизнь, быть неидеальной.

И я снова подумала: так вот зачем мне театр!

Он учит не объяснять человека издалека и не навешивать на него ярлык, а на время войти в его обстоятельства. Почувствовать его отношения, ограничения, страхи, надежды, желания. Увидеть то, что в собственной жизни мы можем не понимать, не принимать или даже осуждать.

За это я особенно благодарна нашему режиссёру Екатерине Максимовой.
Она не диктует нам, актёрам: «Ваш персонаж вот такой, здесь он должен чувствовать это».
Не рассказывает свою историю этого персонажа и не навязывает нам свое видение.
Она просто предлагает нам пожить в предлагаемых обстоятельствах и самим исследовать своих героев.
Не сконструировать их головой. Не сыграть «правильную эмоцию». А прочувствовать изнутри.

И именно поэтому персонажи по-настоящему рождаются только во время спектакля: когда ты час-полтора живёшь в отношениях с другими героями, отвечаешь на их слова, проходишь через напряжение, конфликт, близость, обиду. А на репетициях этого эффекта нет...

Мне кажется, театральный опыт особенно полезен всем, кто работает с людьми: коучам, консультантам, руководителям, HR-специалистам, тренерам, преподавателям.

Мы часто слишком быстро объясняем поведение другого:
«Он сопротивляется изменениям».
«Она просто боится».
«Он не хочет брать ответственность».
«Она - токсик».
«Он завидует».

Но за каждым таким выводом — своя история, свои потери, надежды, запреты и способы другого человека жить свою жизнь.

Театр тренирует важную для нас профессиональную способность: отложить оценку и попробовать понять человека изнутри.

В этот раз для меня таким открытием стала зависть Габи. А ещё — напоминание: другой человек почти всегда сложнее нашей первой оценки.

Друзья, а был ли у вас такой опыт — в работе, книге, фильме, театре или обычном разговоре, — когда вы вдруг поняли чувство или поступок, который раньше казался вам чужим, странным или «неправильным»?

Это название гораздо лучше отражает то, о чем я уже здесь пишу полтора года:
- как замечать и возвращать ценность своему опыту;
- как переживать профессиональные переходы без обнуления себя;
- как находить и собирать свою новую роль, позиционирование и профессиональную историю;
- как рассказывать о себе так, чтобы вас понимали и запоминали;
- как определять цену, говорить о деньгах и создавать более устойчивую профессиональную модель;
- как готовиться к выступлениям, новым знакомствам, переговорам и публичному проявлению;
- как использовать игровые, коучинговые и практические инструменты для осознания, фокусирования, ясности и действия.

Я по-прежнему буду говорить о карьере и развитии. Но теперь — через более широкий вопрос:
На что может опереться человек, когда прежняя профессиональная роль уже стала тесной, а новая ещё только складывается?

Сейчас я развиваю совершенно новый индивидуальный формат «Профессиональная опора» — стратегические коучинговые беседы и игровые практики для людей, которым важно разобраться в следующем профессиональном шаге: уточнить роль, собрать позиционирование, подготовить выступление, определить ценность и цену своих услуг или выбрать направление развития. Игры в этой работе — не самоцель. Это один из способов быстрее увидеть привычные сценарии, попробовать новые формулировки и собрать собственное решение.

Если вам знакомо ощущение: «опыта много, а следующая роль ещё не сложилась», — маякните. Мне есть чем с вами поделиться.

Друзья, не знаю, заметили вы или нет, но у моего канала теперь новое название.

Почему я теперь «Архитектор профессиональной опоры»?

Последние полтора года я собирала свою коллекцию "умных" игр и училась работать с ними как игропрактик.
Сначала каждая игра казалась мне отдельным инструментом:

Одна — про самопрезентацию и умение говорить о себе.
Другая — про харизму и публичное проявление.
Третья — про деньги и внутренние ограничения.
Четвёртая — про путь от специалиста к руководителю, предпринимателю или бизнесмену.
Пятая — про импровизацию, смелость и способность не теряться, когда нет готового сценария.

И только сейчас у меня вдруг сложился пазл. Причем, как обычно, потому что было очень НАДО!
Дело было так. Я готовила подарок участникам очередного Форума "Игры и Идеи" и задумалась, а что ценного я могу дать именно им, именно тем людям, которых я встречаю у Ларисы Зориной или на «Умных выходных».
Мои услуги как бизнес-тренера по управленческим навыкам или по сложным продажам им не особо нужны, продукты Бизнес-школы SRC ориентированы на корпоративных клиентов, да и «карьера» в традиционном смысле этой аудитории уже не очень интересна.

Потому что этим людям не так важно, как называется следующая строчка в резюме. Им важно другое:

— понять, кто они сейчас;
— выбрать дело, в котором будет смысл;
— найти способ быть полезными и делать мир немного лучше;
— не потерять финансовую устойчивость;
— перестать обесценивать то, что уже прожито, изучено и сделано;
— начать следующий этап не с нуля, а с опорой на свой опыт.

И "карьера" для них - не очередная ступенька лестницы, а зачастую - новая роль.

И вдруг я поняла, что с 1998 года я ровно этим и занимаюсь - помогаю людям с опытом опереться на себя и перейти в следующую профессиональную роль.

Не обязательно в новую должность.

Иногда — в частную практику, консалтинг, наставничество, обучение, авторский проект. За 25+ лет с SRC в качестве провайдера сотрудничали 400+ экспертов – бизнес-тренеров и консультантов, которым я активно помогала в формировании и продвижении их личного бренда.

Иногда — в более зрелое руководство. За 20 лет в роли бизнес-тренера я провела более 500 тренингов, семинаров, вебинаров и онлайн-программ общей продолжительностью свыше 20 000 часов; и лично обучила более 10 000 сотрудников российских и международных компаний.

Иногда — просто в новый способ работать и жить, который больше соответствует человеку сегодняшнему. С 2011 года я часто выступаю в роли коуча для отдельных людей - своих коллег, партнеров, участников тренингов, клиентов. И как игропрактик я слышу чаще всего именно такие запросы от участников игр.

Многим из них около сорока — плюс-минус несколько лет. Это возраст не «кризиса», а пересборки: когда уже невозможно жить по инерции, но ещё не до конца понятно, на что менять прежнюю профессиональную конструкцию.

И я вдруг осознала, что именно этим людям я могу быть особенно полезна.

Потому что более 25 лет работаю на пересечении обучения, управления, продаж, HR, развития людей и создания профессиональных продуктов. Потому что сама строила бизнес, команды, образовательные решения и новые направления. Потому что видела, как сильные специалисты и руководители становятся консультантами, тренерами, предпринимателями и авторами собственных проектов. И потому что знаю: в переходе особенно важно не получить от кого-то «правильный ответ», а увидеть свою реальную силу, собрать опыт и найти следующий шаг, который можно проверить действием.

Отсюда и новое название канала:
Ирина Ткачева — Архитектор профессиональной опоры.

Channel name was changed to «Ирина Ткачева - Архитектор Профессиональной Опоры»

Друзья, а теперь сама технология, которая дает не один план Б, а огромный запас устойчивости.

Это очень простая коучинговая практика: перепросмотр своих навыков.

На первый взгляд она похожа на подготовку к резюме или карьерной консультации. Но на самом деле ее задача глубже. Она помогает вспомнить, что вы — это не одна должность, не один источник дохода, не привычная профессиональная роль и не один инструмент, с помощью которого вы привыкли зарабатывать на жизнь.

Когда мы сталкиваемся с тревогой или резкими изменениями, мышление часто сужается. Мы видим только закрытую дверь и называем это тупиком. Но если сделать шаг в сторону и посмотреть на ситуацию сверху или сбоку, можно увидеть: перед вами не тупик. Вы стоите на перекрестке. И чтобы увидеть варианты, нужно сначала восстановить контакт со своими ресурсами.

Возьмите бумагу, заметки в телефоне или откройте пустой документ.
Желательно выделить на это хотя бы 20–30 минут и не пытаться сделать все красиво.

Начните каждую новую строку со слов:
Я умею…

И дальше просто пишите все, что приходит в голову. Не только то, что написано в вашем резюме. Не только то, за что вам платили. Не только то, что кажется «серьезным», статусным или полезным с точки зрения карьеры. Пишите все.

Например:
я умею проводить переговоры;
я умею писать тексты;
я умею собирать информацию;
я умею объяснять сложное простыми словами;
я умею работать в Excel;
я умею делать презентации;
я умею организовывать мероприятия;
я умею слушать людей и задавать вопросы;
я умею ездить на велосипеде;
я умею танцевать хастл;
я умею обучать;
я умею продавать;
я умею водить машину;
я умею готовить;
я умею печь;
я умею вязать;
я умею плести макраме;
я умею фотографировать;
я умею ухаживать за животными или растениями;
я умею быстро разбираться в новых телефонах и гаджетах;
я умею планировать туристические поездки;
я умею поддерживать близких;
я умею играть в компьютерные шутеры;
я умею быстро учиться новому;
я умею доводить дела до конца.

Не останавливайте себя мыслью: «Ну это же ерунда», «Все так умеют», «За это не платят», «Это не имеет отношения к моей профессии», «Я не профессионал в этом». В этой практике мелочей нет.

То, что кажется вам обычным, часто является вашим навыком именно потому, что вы делаете это легко, привычно и качественно. А другие люди могут этого не уметь, не любить или не хотеть делать.

Когда вы почувствуете, что выписали все и больше ничего не приходит в голову, посмотрите на свой список и ответьте на несколько вопросов:

• Какие навыки я обычно обесцениваю, потому что они кажутся мне привычными?
• Какие из этих умений я могу использовать в другой роли, проекте, сфере или формате работы?
• Какие задачи я умею решать для других людей, команд, клиентов или бизнеса?
• Что я могу делать, даже если мой привычный сценарий работы временно недоступен?
• Если бы мне понадобился не один план Б, а пять вариантов действий, какими они могли бы быть?

Не обязательно сразу строить новую карьерную стратегию. Не нужно немедленно увольняться, запускать бизнес, искать новую профессию или принимать другое радикальное решение. Сначала важно вернуть себе внутреннюю опору.

И еще эта практика помогает вернуть ситуацию из "круга забот" в "круг влияния", если использовать терминологию С.Кови.

И главное, она помогает заменить тревожную мысль: «Я ничего не могу, я в тупике!» — на позитивную:
У меня может не быть готового ответа прямо сейчас.
Но я не начинаю с нуля.
У меня есть опыт, знания, способности, связи и навыки.
Я могу думать, учиться, искать помощь и выбирать следующий шаг.
Это не просто мой план Б. Это мой запас устойчивости.

Если захотите, попробуйте составить такой список и не ограничивать себя профессиональными навыками. А потом напишите в комментариях: какое свое умение вы раньше считали «обычным», а теперь увидели как настоящий ресурс?

Я увидела еще одну важную вещь: если компания слишком сильно завязана на одном человеке, даже самом ответственном, сильном и вовлеченном, это риск и для человека, и для бизнеса. Оказалось, что моей компании тоже необходим план Б.

Тогда я пригласила наемного директора. И это было очень правильным решением.

Он взял на себя большую часть управленческих и операционных задач по Бизнес-школе. Я смогла делегировать то, что раньше держала на себе, и плотнее заняться тем, где мой личный вклад в тот момент был особенно нужен: тренингами и мультимедийным подразделением, которое требовало тогда много внимания.

Именно тогда я окончательно осознала, что делегирование — не признак слабости, не отказ от ответственности и не «потеря контроля». Для собственника это способ сохранить устойчивость бизнеса, не перегореть самому и освободить свое время для тех задач, которые действительно невозможно или пока невозможно передать кому-то другому.

И еще один вывод:
Когда вам кажется, что вы зашли в тупик, попробуйте взглянуть на ситуацию сверху или сбоку.
Очень часто оказывается, что вы стоите не в тупике, а на перекрестке.

Привычная дорога, возможно, временно закрыта или закончилась, но появились другие направления. Не всегда очевидные. Иногда страшные. Иногда требующие новых решений, помощи, обучения, делегирования или смены привычной роли.

В моем случае это было и восстановление голоса, и более бережное отношение к собственному ресурсу, и вокал, и перестройка управления компанией, и более ясное понимание того, что должна делать лично я, а что можно и нужно передавать другим.

В следующем посте расскажу о самой практике. Она помогает не только в карьерных переходах, увольнении или поиске новой работы. Иногда она очень нужна в моменты тревоги, неопределенности, болезни, выгорания или ощущения, что привычная опора вдруг исчезла.

Друзья, я к вам с очередной коучинговой практикой и иллюстрирующей ее историей.

Начну с истории. Она про меня.

Дело было в 2012 или в 2013 году. Я уже очень активно вела тренинги — по 8–12 тренинг-дней в месяц, совмещая, разумеется, эту деятельность с руководством Бизнес-школой SRC. После кризиса 2008–2009 годов компания была уже поменьше — человек 50, — но зато эффективнее. Очень бурно развивалось наше мультимедийное подразделение, мы уже начали разрабатывать собственный диалоговый симулятор.

И вот случилась беда: я простудилась и провела двухдневный корпоративный тренинг с больным горлом. Отменить его было нельзя — клиент собирал участников из регионов, люди уже прилетели. В первый день я выдержала. А во второй день мой голос начал стремительно садиться. К вечеру я уже сипела и почти шепотом довела тренинг до конца. Участники поблагодарили, пожелали скорейшего выздоровления и разъехались.

А я утром следующего дня проснулась без голоса. Совсем. Из горла не выходило даже сипа и шепота. Я даже не представляла, что такое бывает. 😱 Голос не вернулся ни через два дня, ни через три. Я онемела. Буквально!

Сначала была паника. Как я могу дальше жить и работать совсем без голоса, когда это мой основной инструмент — и как бизнес-тренера, и как руководителя?! А ведь мне всего только 40 лет, дети еще маленькие, родители уже пожилые, семья на мне. Да и компания тоже: я же не только руководитель для своих коллег, но еще и производственный актив, мои тренинги дают хорошую маржу.

Потом я взяла себя в руки и вспомнила, что буквально год назад получила диплом коуча ICF. И я занялась самокоучингом.

Сначала задала себе вопрос: хочу ли я вернуть голос? Если да, то что для этого надо сделать? Составила план действий: поискать в интернете, спросить у знакомых, кто занимался вокалом, что делать в такой ситуации.

Потом составила план Б — на случай, если голос не удастся вернуть или удастся, но я уже не смогу вести тренинги.
И тут мне пригодилась техника перепросмотра своих навыков.
Я решила составить не просто список своих профессиональных компетенций для резюме. Я начала выписывать вообще все, что умею. Всё, чему научилась за жизнь. Всё, что могла бы делать без голоса.

Сначала это был совершенно хаотичный список — без системы, без оценки, без попытки сразу решить, что из этого «серьезно», а что нет.

Я умею шить и вязать. Хорошо готовлю. Пеку прекрасные торты и пирожные. Умею писать тексты и статьи. Создавать сценарии для мультимедийных курсов. Разрабатывать методички для тренингов. Собирать материал для них. Делать презентации в PowerPoint. «Упаковывать» личные бренды экспертов. Водить машину.

Я просто выгружала все из головы — как вспоминалось.

И в какой-то момент мне стало легче. Потому что до этого в голове звучала одна пугающая мысль: «Если я не могу говорить, я не могу работать. А если я не могу работать — что со мной будет?»

А этот список сказал мне другое: я не пропаду. У меня даже не один план Б! У меня множество вариантов!!!
Не все они стали бы новой профессией. Не все могли бы сразу обеспечить привычный доход. Не всем я вообще захотела бы заниматься на постоянной основе. Но это уже было не так важно.

Важно было то, что я перестала чувствовать себя человеком, который зависит от одной роли и одного сценария. Я обрела контроль над ситуацией, справилась с паникой и смогла спокойно заняться поиском решения.

За один день я нашла специальную клинику с врачами-фониаторами. Там восстанавливали голоса даже оперным певцам — и я поняла, что мне нужно именно туда. Мне сделали операцию на связках: удалили узелки, которые мешали им смыкаться. Дали рекомендации по восстановлению и голосовому режиму. И уже примерно через две недели я снова совершенно прекрасно говорила. А потом еще и занялась вокалом на постоянной основе — чтобы укрепить связки, научиться бережнее обращаться с голосом и больше его не терять.

Но, как это часто бывает, этот кризис дал мне не только личный опыт.

Друзья, я продолжаю рекомендовать коллег - карьерных консультантов, к которым можно обратиться за помощью, если пока не получается преодолеть карьерные барьеры самостоятельно.

Знаю, что в текущей ситуации особенно непросто с поиском работы приходится коллегам - HRам.
Поэтому, если вы ищете новую роль или просто следите за рынком, хочу познакомить вас с Маргаритой Кринициной — рекрутером, карьерным консультантом и автором проекта «Эйчарня».

В канале «Эйчарня | вакансии для HR» Марго вручную собирает интересные позиции для рекрутеров и специалистов разных HR-направлений. Среди них есть не только вакансии с джоб-бордов: ко многим добавлены прямые контакты нанимающих.

А в блоге «Эйчарня Марго» она рассказывает, как сделать поиск работы продуктивнее и приятнее:
⚡️ Как заставить себя сесть за резюме?
⚡️ Что думают о тех, кто часто меняет работу?
⚡️ Какие проекты добавить в резюме?
⚡️ Как получить нормальную обратную связь?

Ещё Марго развивает «Круг рекрутерок» — закрытый мастермайнд для опытных специалисток по подбору, которые хотят обмениваться опытом и расти в сильном окружении.

Таким образом Маргарита создала целую HR-экосистему: вакансии, карьерная поддержка и профессиональное сообщество.

🌸 Блог Марго · вакансии для HR · Круг рекрутерок
Мне очень отзывается ее искренность и готовность делиться историями собственных карьерных проб и ошибок. Именно поэтому я от души рекомендую ее каналы.

Друзья, продолжая тему работы с внутренним критиком, хочу поделиться интересным наблюдением.

Некоторые мои знакомые, имеющие большой и успешный опыт в какой-то сфере, в глубине души считают себя «непрофессионалами» в ней. Почему?
Потому что у них нет «корочки» — диплома, сертификата или другого документа, подтверждающего, что они прошли специальное обучение.
Ещё больше среди моих знакомых тех, кто даже не пытается пробовать себя в новой сфере, потому что «надо же сначала какие-то курсы пройти» или «у меня пока нет денег на обучение».

При этом вы даже не представляете, какой процент среди преуспевающих экспертов — консультантов, бизнес-тренеров — не имеет специального образования в своей сфере. И это совершенно не мешает им не просто консультировать или учить, но и получать за эту работу очень приличные деньги.

И нет, это не история про «кто не умеет работать — тот учит, а кто не умеет учить — консультирует». Они умеют работать. Более того, именно реальный опыт работы, а не диплом сделал их профессионалами в своём деле.

От меня — человека, который занимается обучением персонала уже больше четверти века, — наверное, странно такое ожидать. Но я действительно считаю: опыт — лучший учитель.
Конечно, если делать из него выводы. И далеко не всегда нужен диплом или очередной курс, чтобы начать практиковать.

А если ваш внутренний критик начинает громко возмущаться, когда вы пытаетесь это сделать, скажите ему:
«Я и не претендую на звание профессионала в этой сфере. Это просто моё хобби!»

Ведь профессия — это то, за что вам платят, а хобби — то, за что платите вы.
Но иногда именно в своем хобби человек становится по-настоящему профессиональным.
Почему так происходит?

Не потому, что любители лучше профессионалов.
Скорее, потому что у человека, который делает что-то из личного интереса, соединяются несколько важных условий:

• Он сам выбирает задачу. А не получает ее от руководства или клиента.
• Им движет интерес, а не KPI. По отношению к работе мы нередко думаем: «Это ещё один проект, который мне нужно/я должен выполнить». А в хобби - совсем другой вопрос: «Интересно, а у меня получится?» Внутренняя мотивация рождается, когда сама задача воспринимается как значимая и увлекательная.
• У него больше свободы. Может сам выбрать инструмент, темп, способ проб и позволить первому результату быть несовершенным. Автономия обычно усиливает внутреннюю мотивацию и помогает искать нестандартные решения.
• Он имеет право быть новичком. Человек, который не считает себя экспертом, гораздо свободнее экспериментирует. Он не обязан с первой попытки создать идеальный продукт.
• Ему не нужно защищать статус. Опытный специалист может опасаться предложить неидеальный вариант: «А вдруг это недостаточно профессионально?» Новичку проще признать: «Я не знаю, получится ли, но давайте попробую!»
• Он быстрее переходит к действию. Не ждет полной ясности, подробного плана и разрешения на каждую попытку. Может проверить гипотезу, увидеть результат и доработать.

Недавно я наблюдала очень показательный пример.

В одной компании сотрудник, не связанный напрямую с IT-функцией, заметил повторяющуюся ручную задачу, которая отнимала у коллег много времени. Он не считал себя разработчиком. Не ждал, пока станет «достаточно компетентным». Не проходил курсы по вайб-кодингу. Ему просто очень интересно экспериментировать с ИИ. Поэтому он из собственного кармана заплатил за про-доступ к хорошей нейронке, обсудил с ней задачу, потом сделал несколько прототипов, проверил их на реальных задачах — и за неделю сделал программу, которая поможет автоматизировать и существенно сократить рутинную работу его коллег.
Конечно, если этот инструмент станет частью регулярного бизнес-процесса, дальше нужны поддержка и участие IT-специалистов.

Но первый шаг сделал человек, который разрешил себе попробовать.

Не обязательно сначала почувствовать себя профессионалом, чтобы начать действовать.
Иногда именно действие, практика, ошибки, доработки и реальная польза для других постепенно превращают увлечение в компетенцию.
А компетенцию — в профессию.

Друзья, вот уже неделю я нахожусь под впечатлением от нашего невероятного уикенда в Двух Холмах.
И чаще всего вспоминаю свой итоговый вывод-вопрос: "Удивительно, насколько ярко синдром самозванца проявляется именно у сильных людей! Почему же реальные достижения человека не всегда повышают его самооценку?"

Получается, что чем такой человек старше, опытнее и успешнее, чем шире его кругозор и, соответственно, зона "осознанной некомпетентности", тем более высокие требования он/она предъявляет к себе и к своему развитию.
И тем чаще каждое новое достижение, парадоксально, не укрепляет опору, а, напротив, повышает внутреннее давление: «теперь нужно снова доказать себе и всем окружающим, что это не было случайностью».
Это одна из ловушек синдрома самозванца — быстро забывать свои успехи и долго помнить ошибки.

Удачный проект? «Просто повезло с клиентом».
Хороший отзыв? «Человек просто вежливый».
Повышение? «Других кандидатов не было».
Сложная задача решена? «Ну это же моя работа».

В качестве антидота против обесценивания предлагаю простую практику — завести «папку доказательств».

Сохраняйте туда:
• благодарности и отзывы клиентов, коллег, руководителей;
• результаты проектов в цифрах;
• описания сложных ситуаций, с которыми вы справились;
• собственные решения, которыми вы гордитесь;
• письма с повторными запросами и рекомендациями;
• примеры того, как ваша работа повлияла на людей, команды или бизнес.

Это не коллекция грамот и не попытка убедить себя, что вы идеальны. Это база фактов на тот случай, когда внутренний критик начинает вас убеждать, что вашей профессиональной истории не существовало.

В момент таких сомнений полезно спросить себя:
«Что я чувствую, а что обо мне говорят факты?»
Чувства заслуживают внимания, но решения о своей ценности лучше принимать не только на их основании.

А если хотите более глубокой проработки своего "самозванца" - распечатайте эту классную рабочую тетрадь от "Сетки". Рекомендую письменно с ней работать.

P.S. Если эта тема актуальна, поставьте реакции или напишите в комментариях. Кроме тех упражнений, которые приведены в этой рабочей тетради, у меня есть еще штук 10-15 работающих коучинговых практик для развития уверенности в себе, поделюсь.

Друзья, всем привет!
Оно свершилось! Чудо и магия "Двух Холмов" сработала!

Мы это сделали! «Два Холма. Умные выходные» состоялись — и, кажется, получилось именно то, ради чего всё задумывалось: живо, красиво, глубоко, по-настоящему и по-человечески.

Спасибо всем, кто приехал, играл, размышлял, знакомился, смеялся, делился историями и позволил себе провести выходной не «как обычно», а с интересом к себе и другим.

Я обычно не рассказываю здесь: «Провела тренинг в такой-то компании», «Отработали такую-то программу», «Была такая-то группа».

Не потому, что за этим нет важной работы. Наоборот: тренинги, фасилитации, игры, встречи с клиентами — это мои обычные рабочие будни. Любимые, насыщенные, профессиональные. Но всё же будни.

А вот про «Два Холма. Умные выходные» — не могу не рассказать.

Потому что это был какой-то совершенно нереальный опыт. Как будто я вернулась не с одного мероприятия, а из настоящего отпуска. Или будто мы две недели были вместе в походе: прожили маленькую отдельную жизнь, много смеялись, разговаривали, играли, ели вкусную еду, фотографировались, знакомились — и очень быстро стали друг для друга неслучайными людьми.

Так бывает редко: утром встречаются взрослые, состоявшиеся, совершенно разные люди, а к концу дня между ними уже столько открытости, тепла и доверия, будто знакомы гораздо дольше. Каждый раскрылся — по-своему, в своём темпе, без необходимости что-то изображать или соответствовать.

Наверное, в этом и есть магия «Умных выходных»: здесь можно не просто интересно провести день. Можно выдохнуть. Увидеть себя по-новому. Встретить «своих». Почувствовать, что рядом есть люди, с которыми легко быть настоящим.

Для меня как ведущей это особенно ценно. Ты приезжаешь провести игру, организовать процесс, создать пространство. А уезжаешь с ощущением, что сама получила гораздо больше, чем отдала. Ну и профессиональный вызов, конечно, - проводить коучинговые и навыковые игры для 8 человек одновременно - это как 8 коучинговых сессий сразу. Коучи поймут )))

Спасибо всем, кто был с нами в «Двух Холмах».
За доверие. За искренность. За смелость быть собой. За эту удивительную близость, которая успела родиться всего за один день.

Кажется, мы не просто провели мероприятие.
Кажется, мы стали немножко роднее.

Марии Дагман и Анне Мурашкиной - низкий поклон! Мы реализовали этот проект за полтора месяца, при этом все трое успели еще и в отпуске побывать. Но все получилось. Мы просто ВЕРИЛИ друг в друга, в нашу общую идею и в то, что делаем что-то реально значимое и полезное людям.

Друзья, как вы думаете, можно ли за один день продвинуться в теме денег — без таблиц, принудительных продаж и обещаний «быстрого роста дохода»?

Можно. Если перестать искать очередную инструкцию «как заработать больше» — и наконец посмотреть, что именно происходит между вами и деньгами.

Через две недели в гостевом доме «Два Холма» пройдут Умные выходные. И в воскресенье я дважды проведу игру «Территория денег» — для тех, кому важно не просто действовать больше, а действовать точнее.

Когда упоминают игры про деньги, многие представляют одно из двух:

Или финансовую симуляцию, вроде «Денежного потока»: считать доходы и расходы, выбирать активы, учиться инвестировать, выходить из «крысиных бегов». Это полезный формат — он тренирует финансовое мышление и умение видеть логику денежных решений.

Или игры, где прямо во время встречи нужно срочно «пробить денежный потолок»: выложить продающий пост, написать пяти знакомым с предложением услуг, назначить цену, сделать звонок. Для кого-то такой формат становится хорошим импульсом к действию.

«Территория денег» — вообще про другое.

Здесь вам не предложат соревноваться в доходах.
Не попросят немедленно "продать себя", сделать рассылку по знакомым или совершить поступок, к которому вы пока внутренне не готовы.

Потому что иногда проблема не в том, что человек не знает, как заработать.
Он знает.

Знает, что нужно проявляться.
Знает, что можно поднять цену.
Знает, что пора поговорить с руководителем о повышении.
Знает, что проект давно ждёт запуска.

Но между «я знаю» и «я делаю» часто есть что-то еще: страх, усталость, чувство «я недостаточно хорош», привычка обесценивать свой вклад, тревога от больших денег, внутренний запрет на успех или установки, которые ограничивают наши возможности.

Именно туда мы и смотрим.

В игру вы приходите со своим денежным запросом — про доход, проект, цены, профессиональный переход или ресурс. Через игровое поле, вопросы, карты и живой разговор исследуете четыре зоны внимания:

— интуицию — замечаю ли я возможности;
— действия — что действительно ведёт меня к деньгам;
— мышление — какие убеждения управляют моими решениями;
— энергию — где мне брать силы зарабатывать и при этом не терять себя.

Это пространство не для давления.
Это пространство для честности.

Чтобы не сделать на эмоциях «правильное действие», а почувствовать:
какое действие действительно моё, своевременное и ведёт меня туда, куда я хочу прийти.

А после — перевести это понимание в конкретные шаги. Не чужие и не навязанные группой. Свои.

И всё это — в камерной группе, в красивом пространстве «Двух Холмов»: природа, беседка, глубокие разговоры, мини-тренинг по личной эффективности, новые люди, ужин на мангале и вечер у костра.

Поехать из Москвы в Липецк на один день?
Если вы чувствуете, что пора не просто «делать больше», а разобраться, почему деньги пока приходят не так, как вам хочется, — возможно, это именно тот выходной, который многое расставит по местам.

Воскресенье на Умных выходных — про деньги, ресурс и личную эффективность.

Подробности и участие — на сайте: https://dvaholma-club.ru/