Библиотека постов🔥

Подготовила бомбическую штуку: ссылки на посты, разбитые по категориям. Сохраняй, чтобы не потерять!

➡️про работу с эмоциями, убеждениями и состояниями

про расцепление с эмоциями
про переосмысление эгоизма
про отношение к возрасту
про субличностей внутри нас
про разный фатализм
про уверенность в себе
про склейку вины и ответственности
про образ страдальца и мученика
про привычку страдать
про навык смотреть на женщин без хейта
про смену своего мнения
про самоуважение и самопринятие
про то, когда по-старому больше не работает
про хейт себя и других

➡️про круги общения и друзей

про то, как найти друзей во взрослом возрасте
про отказ от всемогущества и отпускание дружбы
про новых старых друзей
про то, как путешествовать с друзьями
про неудачные контакты
про важность асинхронных контактов

➡️про лайфстайл:

про work-life balance и разные ментальности
про мою неэстетичную рутину
про то, почему мой канал непубличный
про ультимативное добро

➡️про питание, спорт и тело

про меня и спорт
про хорошую и плохую еду
про отношения с телом
про самый большой плюс от спорта