Переосмысление эгоизма

Кажется, это еще одно из проявлений постсоветского ментального наследия: быть эгоистичным — это очень плохо. Мы все хорошо помним, что «Я — последняя буква алфавита», да?)) Думать о других хорошо, думать о себе — можно, но тихо, иначе скажут, что эгоист и только о себе думаешь.

Когда я начала осмысленно думать о своих целях, ценностях и приоритетах в жизни, оказалось следующее:

➡️ Я добрая. Иными словами, я персонаж положительный: люблю, когда другим хорошо, люблю помогать людям и все такое. Я бы сказала, что в каком-то смысле я golden retriever.

➡️ Если мне плохо (ментально / когнитивное / физически), то помочь я не смогу никому, мир лучше не сделаю, близких поддержать не смогу, работу свою делать тоже.

То есть получается, чтобы жить не как мудак, нужно убедиться, что «кислородная маска надета сначала на себя».

Когда я начала писать стратегию на 2025 год, я поняла, что первые два стрима моей жизни, которые я справедливо описываю в первую очередь — это
me, куда входит физическое здоровье (спорт, медицина и питание) и ментальное здоровье и my economics, куда входит работа, карьера и финансы.

В тот момент, когда я прости господи в ресурсе, в стабильном состоянии, я могу помогать и отдавать. Когда я в раздрае, помогать нужно мне.