Шесть лет назад на этом канале вышел первый пост. Думаю об этом и не могу поверить, что мне хватило запала написать 417 текстов, ответить на 116 вопросов (неужели вы прислали мне 116 вопросов? невероятно). В прошлом году я переживала непростой период и поэтому писала не так часто, но сейчас чувствую прилив желания делиться с вами своими переживаниями, мыслями и впечатлениями. Для вас я составила субъективную подборку лучших текстов за последний год.

🔸 О том, что экзистенциальная терапия значит для меня
🔹 О доверии в терапевтических отношениях
🔸 Об особенностях работы с травмой
🔹 О том, зачем нужно чувство вины
🔸 О первичных и вторичных эмоциях
🔹 О личных границах и близких отношениях
🔸 О страхе перед одиночеством
🔹 О комплексной травме и осьминогах
🔸 О том, как нам важно быть услышанными
🔹 О функциональном отношении к себе
🔸 О том, почему присутствие важнее техник

Рекомендации:

🔹 Книга «Моя любимая страна»
🔸 Фильм «Головоломка-2»
🔹 Фильм «Субстанция»
🔸 Фильм «Комната по соседству»

Публикации:

🔹 Интервью о том, как пережить потерю животного
🔸 Статья с моими комментариями о шоу «Большие девочки», диетической культуре и РПП
🔹 Статья с моими комментариями о сексуализированном насилии в детстве

Если вы хотите поддержать меня, это можно сделать, пожертвовав любую сумму в проект «Тебе поверят». Спасибо вам за то, что остаётесь со мной ❤️