Женский Контент | Нежность и Мудрость

✍️ Нравиться всем невозможно. Да и не нужно :)

#мотивашки

😃 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ💬 😃

Обнимайте любимых людей,
Без особых на то причин.
Можно стать в сотню раз сильней,
Лишь поверив,что ты не один.

Человеку уже теплей,
Если рядом надежный друг.
Жизнь не дарит нам легких путей,
Но и мы не опустим рук.

Обнимайте заместо слов,
Будьте счастливы за других,
И прощайте своих врагов,
Берегите своих родных.

Человеку уже смелей,
С жарким сердцем вперед шагать,
Если рядом тот самый друг,
Кого хочется обнимать.

Владимир Ток

#стихи

🫐 Наш канал в МАХ
Наш канал в ТГ💬 🫐

🩷 Хороший способ сохранить душевное равновесие - выстроить личные границы.

#мотивашки

▶️ Наш канал в МАХ ✅
▶️ Наш канал в ТГ💬 ✅

✍️ «Нет ничего бесполезнее и даже вреднее, как наставления, хотя бы и самые лучшие, если они не подкрепляются примерами»

В. Г. Белинский

#дети #воспитание #цитаты

↗️ Наш канал в МАХ 🫶

✍️ Уверенность в себе - это не значит думать, что вы лучше других. Уверенность - это осознавать, что у вас нет причин сравнивать себя с кем-то.

#мотивашки

🤩 Наш канал в МАХ

❓ Мне кажется, что сейчас в основном мужчины эмоционально незрелые, слабые, инфантильные. Они нуждаются в мамочках и сами не готовы быть ответственными за семью и детей. В браке женщины вынуждены всё тащить на себе: зарабатывать, воспитывать детей, за домом следить. Почему так?

🤩 Потому что матери из поколения в поколение воспитывают "ломовых лошадей" из своих дочерей. Никогда сильная женщина не сможет построить крепкие и гармоничные отношения. Такие леди не умеют доверять. Чтобы чувствовать себя в безопасности им нужно всё контролировать и подавить всё живое вокруг себя.
Естественно, они при этом ужасно устают и вздыхают, что вынуждены всё тащить на себе. Но это выбор, как бы горько это не звучало.

📍 МОДЕЛЬ ПРИВЯЗАННОСТИ

В раннем детстве ребёнок, на примере своих отношений с родителями, усваивает определённую модель построения близких отношений.
И если у девочки были всегда занятые, эмоционально недоступные и критикующие родители, то очень часто это приводит к инверсии. Это когда ребёнок вынужден быстро повзрослеть и взять на себя родительские функции, так как родители, будучи незрелыми и инфантильными ведут себя, как дети.

🚩 НАПРИМЕР

🔤 Девочку вынуждают принять материнскую роль по отношению к младшим братьям и сёстрам. Не просто помочь, а именно быть ответственной "матерью". И если младшие шалят, то девочку за это наказывают. Не мать, которая рожала этих детей и обязана отвечать за их поведение, а ребёнка!
При этом, мать не отдаёт себе отчёта, что и она не в состоянии обеспечить дисциплину среди детей. Но ремня за плохое воспитание получает дочь.

🔤 Девочка зарабатывает на карманные расходы. Но она не может купить себе на эти деньги еду, одежду, крем, духи, часы. Она отдаёт эти деньги папе и маме. Тем самым в семье нарушаются сразу три очень важных закона:
🔴 Родители должны заботиться о детях и содержать их, а не наоборот.
🔴 Наёмный труд должен оплачиваться. Бесплатно трудятся только рабы.
🔴 Помощь, жертва и благотворительность - это добровольные акты. Здесь нельзя манипулировать долгом, моралью и религией.

Как только инфантильные и незрелые родители начинают от ребёнка получать родительскую заботу они стремятся это узаконить и закрепить. И тогда у девочки формируется паттерн: ты должна быть сильной, решать любые проблемы, заботиться обо всех кроме себя и только тогда ты войдёшь в семью и станешь здесь своей.

❗ Понятия материнства у таких девушек очень искажено.
Прежде чем стать матерью, женщина должна пройти ряд психологических (взросление, любовь, гормоны) и физиологических (секс, беременность, роды) изменений. Но с ребёнком, которого заставили повзрослеть к 12-14 годам ничего подобного не происходило. Его просто грубо заставили без физической и психологической подготовки стать "многодетной матерью" - родителям и братьям-сёстрам.
Поэтому, после родов, таких женщин часто посещает депрессия.

📍 ОТЫГРЫВАНИЕ ТРАВМАТИЧЕСКОГО СЦЕНАРИЯ

Сильных, мудрых и ответственных мужчин, на самом деле большинство. Но они стараются пройти мимо сильных женщин. И сильная женщина не сможет чувствовать себя в безопасности рядом с таким мужчиной. Его успешность, независимость и взрослость будут её раздражать.
Сильной женщине кажется, что её не любят, она не нужна своему мужу, она фантазирует, что он презирает её и считает глупой, бестолковой, так как способен обойтись без "вытирания соплей". Сильная женщина такого не видела. Её сценарий: "ВО МНЕ НУЖДАЮТСЯ, ЗНАЧИТ МЕНЯ ЛЮБЯТ. ЕСЛИ НЕ Я ВСЕХ СПАСАЮ, ЗНАЧИТ Я ТУТ НИКОМУ НЕ НУЖНА!"

Время от времени сильная женщина может волком выть и говорить, что она устала и больше не может всё тащить на себе, во всё вникать, решать и всем помогать.
Но правда жизни заключается в том, что кто не может - тот и не делает...

Трагедия сильных женщин в том, что их воспитали и приучили, что любовь - это когда ты всё и всем, а тебе ничего. Каким бы болезненным этот сценарий не был, другого она не видела и поэтому повторяет его день за днём в любых отношениях, в первую очередь в семейных.

#вопросы #отношения

📝 Наш канал в МАХ

❓ Обязан ли партнёр по браку/отношениям делать тебя счастливой❓

#отношения #психология

☀️ Наш канал в МАХ ☀️

✍️ Страх исчезает, когда вы начинаете делать то, что боитесь делать, вместо того, чтобы думать об этом.

#мотивашки

💕 Наш канал в МАХ 💕

👨‍👩‍👧 А ВЫ СПРОСИТЕ У ДЕТЕЙ! - 4️⃣

Продолжаем рубрику вопросов, которые можно обсудить со своими детьми.

❓ ВОПРОС:

Если бы ты мог ввести в жизнь вашей семьи какой-то закон - один и самый-самый важный/главный, то что это был бы за закон?

❗️ СУТЬ:

Ответ расскажет про ценности ребёнка и чего ему не хватает в семье.

💡 ПОДУМАТЬ:

А какой закон ввели бы вы, как родитель? Пока ребёнок думал, вы предполагали, что он предложит ЧТО?

💙💙💙💙Не ругайте ребёнка за ответы, даже если вы очень сильно расстроились. Уважайте право на мнение и цените честность.

ПЕРВЫЙ ВЫПУСК

Первая часть ТУТ.
Вторая часть ТУТ.
Третья часть ТУТ.
Четвёртая часть ТУТ.
Пятая часть ТУТ.
Шестая часть ТУТ.
Седьмая часть ТУТ.
Восьмая часть ТУТ.
Девятая часть ТУТ.
Десятая часть ТУТ.
Одиннадцатая часть ТУТ.
Двенадцатая часть ТУТ.

ВТОРОЙ ВЫПУСК

Продолжение - 1
Продолжение - 2
Продолжение - 3
Продолжение - 4
Продолжение - 5

ТРЕТИЙ ВЫПУСК

Вопрос - 1
Вопрос - 2
Вопрос - 3
Вопрос - 4
Вопрос - 5
Вопрос - 6
Вопрос - 7
Вопрос - 8

🤩 Наш канал в МАХ 🤩

#дети #родители #семья

✍️ Иногда удачный исход зависит от обстоятельств и других людей больше, чем от вас - не берите всю вину на себя.

#мотивашки #психология

🤩 Наш канал в МАХ 🤩

✍️ Вытеснение - это бессознательное удаление из сознания неприемлемых, болезненных, тревожных мыслей, чувств, желаний, воспоминаний, импульсов. Проще говоря, это внутренний способ мотивированного забывания всего, что вызывает стыд, тревогу или серьёзный дискомфорт.

💡 Вытеснение может происходить:
⏺ Сознательно - человек целенаправленно чего-то избегает и не принимает, а потом забывает.
⏺ Бессознательно - человек не отдаёт себе отчёта в том, что его мозг вытесняет какую-то информацию, и она постепенно становится «невидимой» для него, переходя в бессознательное.

✔️ Принцип работы
При появлении угрозы психическому равновесию мозг блокирует доступ болезненной информации к областям сознания. Вытесненные элементы не исчезают полностью, а перемещаются в бессознательное и продолжают влиять на отношения, поведение и общее состояние человека, хотя он часто этого не замечает. Это влияние проявляется в виде необычных реакций, снов, тревожности, физических симптомов или реактивного образования - когда возникают сильные эмоции без видимой причины.

🔡🔡🔡 Вытеснение происходит автоматически, и человек не контролирует этот процесс.

🚩 НАПРИМЕР

⏺ Человек забывает подробности серьёзной аварии - психика «выключает» травмирующие детали, кажется, что жизнь продолжается как обычно. Вытесненные воспоминания могут возвращаться во снах или неожиданно вызывать тревогу в похожих ситуациях.

⏺ После скандала с родителями или близким человеком некоторые участники «не помнят» о причинах конфликта, о чём шёл разговор, но напряжение продолжает проявляться в отношениях и поведении.

⏺ При столкновении с начальством сотрудник «забывает» неприятные слова или действия, это позволяет избавиться от чувства унижения или страха.

⏺ Смерть близкого - часто люди избегают воспоминаний о самом процессе потери; вспоминают положительное, а всё тяжёлое из памяти будто стирается. Тем не менее непрожитое горе сказывается на эмоциональном фоне и физическом самочувствии.

✔️ Методы самостоятельной (неглубокой) терапии:

⏺ Развитие навыка самонаблюдения - человек учится отслеживать собственные эмоциональные реакции, распознавать устойчивые модели поведения, фиксировать взаимосвязи между внешними событиями и внутренними переживаниями.
⏺ Анализ сновидений - исследование символического содержания снов, которое может указывать на вытесненные переживания.
⏺ Метод свободных ассоциаций - безоценочная фиксация потока мыслей, позволяющая обойти внутренние цензурные механизмы.
⏺ Эмоциональное картирование - систематическое отслеживание связей между конкретными событиями и возникающими чувствами.
⏺ Практика телесной осознанности - внимательное наблюдение за физическими ощущениями, мышечными напряжениями и их связью с эмоциональным состоянием.

📌 При работе с глубоко вытесненными переживаниями самостоятельная терапия может быть небезопасна.
Если в процессе самоанализа возникают интенсивные эмоциональные реакции, ухудшение психоэмоционального состояния, признаки дезориентации, следует незамедлительно обратиться к квалифицированному специалисту.

#словарь_психолога

🤩 Наш канал в МАХ 🤩

🌿 Комплекс Сизифа

🌿 Аддикция. Любовная зависимость

🌿 Работа с ограничивающими убеждениями

🌿 О чем поговорить с детьми - 5

🌿 Семейные сценарии

🌿 Кто для ребёнка важнее: МАТЬ или ОТЕЦ?

🌿 Мужчина запрещает работать

🌿 Если бы Спящая Красавица пошла к психологу

🌿 А вы спросите у детей - 1

🌿 Романтика. Истеричность. Любовь

🌿 Квадрат Декарта

🌿 Если бы Гермиона пошла к психологу

🌿 Детская зависть

🌿 Снежная Королева или растопи моё СЕРДЦЕ

🌿 Отзыв на книгу Ю. Пирумовой "Хрупкие люди"

🌿 А вы спросите у детей - 2

🌿 Стоит ли прощать измену?

🌿 КОНТЕЙНИРОВАНИЕ, а не вседозволенность

🌿 Почему я считаю себя некрасивой?

🌿 Как выглядит конфликт, если все его участники ходят к психологу... (юмор)

🌿 А вы спросите у детей - 3

🌿 Скандал, как форма близости

🌿 Непереносимость зависимости делает знание врагом

🌿 Когда ребёнок не выдерживает любви, нежности и заботы

🌿 ЧТО ТАКОЕ "СЕРЬЁЗНЫЕ НАМЕРЕНИЯ" И КАК ОНИ ВЫГЛЯДЯТ

#дайджест

💙 Наш канал в МАХ

✍️ Спросите себя: "Стала бы та, что меня любит, обращаться со мной так, как я с собой обращаюсь?"

#мотивашки

🩷 Наш канал в МАХ 🩷

❓ Меня учили, что с молодыми людьми можно общаться только по-серьёзному, чтобы потом можно было создать семью. Я всегда держала себя строго, была скромной и недоступной. И в почти 40 лет одна. Почему, что я сделала не так? Со мной знакомились, переписывались, но замуж никто так и не взял. А кто дружил, те сразу выходили замуж. Почему так?

🤩 Я не знаю. Могу только предположить, что те, кто Вас наставляли, не донесли, что значит "по-серьёзному" и какое общение приводит к браку, а когда абсолютно серьёзное общение может закончиться ничем.

📍 ЧТО ТАКОЕ "СЕРЬЁЗНЫЕ НАМЕРЕНИЯ" И КАК ОНИ ВЫГЛЯДЯТ❓

Сорвите самую красивую и ароматную розу и занесите её в дом. Она будет украшать вашу комнату и наполнять её ароматом несколько дней. А потом завянет и умрёт. Но если розу посадить в горшок и поухаживать за ней - она может и прижиться.
Когда представители разных народов и национальностей вносят в свой дом обычаи традиции других народов - это может быть очень красивым. А может и не прижиться.
Я родилась и выросла в ортодоксальном исламе. Мой муж христианский священник в 4-м поколении. Уж поверьте, что такое интеграция обычаев мы знаем очень хорошо.

Итак, что значит "серьёзные намерения" от мужчины и какую ошибку часто допускают скромные и строгие девушки.

1️⃣ Для того, чтобы знакомство закончилось крепким и счастливым браком - нужно общаться.
Если вы принадлежите к восточным народам и исповедуете ислам, где вопрос брака могут решать родители, то даже в этом случае я рекомендую пообщаться с женихом хотя бы месяца три.
Если вы славяне, то вообще не важно, что вы исповедуете. Заключать браки с незнакомцами - это не ваши обычаи, не ваша культура и не ваша религия.

2️⃣ Серьёзные намерения - это когда парень и девушка достигли брачного возраста по законам своей страны, они ни в кого не влюблены, оба имеют желание вступить в брак и им нечего скрывать в этом плане ни друг от друга, ни от самых близких людей.

3️⃣ Серьёзные намерение - это когда ОБА осознают, что в процессе общения кто-то один или оба могут прийти к выводу, что им не по пути и расстаться.
Да, так бывает, что у людей разные взгляды на семью, брак, финансы, воспитания детей, какие-то национальные и религиозные моменты. И лучше расстаться до брака, чем всю жизнь страдать.
Помните о том, что ответственность за честность и серьёзность в таком вопросе лежит на каждом в равной мере.

📌 Часто девушки ставят себя так: сначала предложение руки и сердца и только потом общение.
Хорошо, допустим. Вот вам малознакомый парень сделает предложение. Вас не смущает, что на это пойдёт только не очень умный человек? И 100% неготовый к браку. И что вы будете делать, если к свадьбе всё готово, а до вас дошло, что он вам не пара?
Как вы без общения собираетесь убедиться в порядочности человека и его соответствии с вашими представлениями о браке?
И почему он должен делать выбор вслепую?

📌 Нередко девушки рассказывают такую историю:

Если мы начнём общаться, то я могу влюбиться, а он этим воспользуется. Или не воспользуется, но поиграет со мной и бросит. Я не хочу страдать, поэтому пусть сразу зовут замуж.

🔴 А страдать потом всю жизнь в браке вы, как я понимаю, не боитесь?

🔴 Почему вы, девушки, оставляете за собой право сказать парню "нет", но ему дать такое право не хотите?

🔴 Вы боитесь влюбиться и страдать в случае отказа. Вас можно понять. А то, что парень идёт на точно такой же риск, вы подумали? Почему себя вы перестраховываете, а о том, как себя в этой ситуации чувствует другой не думаете?

💕 Для того, чтобы влюбиться - нужны условия. Романтика, фантазии, флирт.
Если вы будете общаться с целью понять, общие ли у вас взгляды на жизнь, то это и есть серьёзное общение. А флиртовать или нет, слать парню свои лучшие фото и мечтать ли о совместной жизни с ним - это в ваших руках.

❗ А ещё с человеком можно общаться просто потому что он умный и интересный человек. И из такого общения вполне себе может получиться что-то серьёзное.

✅ ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ:
Прежде чем говорить "ДА" - нужно ЗНАТЬ человека. Это ваша личная ответственность за свою будущую семейную жизнь.

#вопросы #Девушкам

✍️ То, что кто-то справляется лучше, не означает, что вы справляетесь плохо.

#мотивашки

🩷 Наш канал в МАХ 🩷

Когда ребёнок не выдерживает любви, нежности и заботы (продолжение - 2)

📍 КАК ПОНЯТЬ ТАКИХ ЛЮДЕЙ❓

А теперь вернёмся к вопросу.

Иногда приёмным родителям кажется, что они что-то сделали не так, в чём-то ошиблись, почему-то не справились. Вроде бы отдали ребёнку всё сердце, старались быть нежными и заботливыми, а он всё равно волком смотрит. ПОЧЕМУ?

Потому что у него есть страшный опыт обмана, предательства и отвержения. Сознанием приёмный ребёнок может этого и не помнить, но глубоко внутри живёт дикий страх полюбить и довериться.

Злых родителей можно ненавидеть. Холодную мать можно презирать. Жестокую мать можно обесценить. А любящую мать атаковать очень сложно. А атаковать хочется, ведь она приносит страх. Страх полюбить, стать любимым, а потом вновь никому ненужным.
Ребёнок, который не может довериться приёмным родителям испытывает страх стать уязвимым и потерять контроль над ситуацией.

💕 Если честно, меня глубоко тронул вопрос Автора. Сколько слёз пролили приёмные родители над своими детьми, обвиняя себя в том, чего они не делали.

Я понимаю, что часто кажется - мы дадим ребёнку любовь, проявим нежность, окутаем заботой и он никогда не вспомнит, что его бросили, отказались от него, что его не любили... Да, но вытеснить травму невозможно. И если она глубока, то шрам останется навсегда.

Когда ребёнок называет себя злым и ужасным - так он пытается объяснить себе, почему ему не нравится добро, тепло и свет. Умом он понимает, что это хорошие вещи и правильные, а чувства говорят, что от этого всего нужно держаться, как можно дальше.
Да, вы не сказали ребёнку, что он приёмный. Это ваш выбор. Но у ребёнка есть прошлое, которое его преследует. И отсутствие информации в этом моменте может нанести ребёнку вред. Возможно, лучше знать, что когда-то тебя предали и возненавидели и поэтому ты сегодня так тяжело переживешь проявления любви, чем думать, что тебя всегда любили, а ты просто неблагодарный человек.
Как лучше поступить - вам, Автор, виднее.
Надеюсь, что у меня получилось помочь вам и ответить на ваш вопрос.

#вопросы #воспитание #дети

🤩 Наш канал в МАХ 🤩

❓ В нашей семье проживает усыновлённый ребёнок. Он не знает, что не родной нам. Очень беспокоит, что его злит любовь. К нему нельзя прикасаться, обнимать, говорить о нём что-то хорошее. Ему нравится хвастаться, что он злой и ужасный. В чём мы ошиблись, где упустили ребёнка?

🤩 Слишком мало информации для такой серьёзной темы. Скорее всего приёмные родители ни в чём не виноваты. Предположу, что у ребёнка нарушено доверие, возможно, что травма предательства. Любовь таким детям причиняет боль и страдания. Часто дети ненавидят приёмных родителей, так как не выдерживают близости.

📍 ВСЕ ЛИ ХОТЯТ ЛЮБВИ❓

➖ Терпеть не могу все эти розовые сопли!
➖ Нежность делает человека слабым, а я хочу сына мужиком сделать.
➖ Раздражают все эти телячьи нежности!
➖ Ой, мужики, как кобели - всем им только одно нужно...

💡 Не каждый родитель признается, что не любит своих детей. Многие говорят, что любят, но их поведение и отношение говорят об обратном. Своими поступками родители демонстрируют злость и раздражение, а на словах внушают, что это любовь.
Ребёнок из такой семьи не знает, что такое тепло, нежность, забота, уважение и любовь. И когда он во взрослой жизни столкнётся с проявлениями любви - может не выдерживать. Любовь - это близость, отношения, ответственность, которых человек никогда не видел. Его "любовь" из детства - это боль и предательство. Это всё, что он знает о любви. И новые знания могут злить...

📍 НЕНАВИДЕТЬ ПРОЩЕ ЧЕМ ЛЮБИТЬ

Холодную и жестокую мать проще обесценить. Если мать была алкоголичкой или аморальной женщиной, материлась, избивала своего ребёнка, приводила каждый месяц "нового" папу, то со временем ребёнок может нарастить внутренний панцирь и разочароваться в любви.

Чтобы научить такого человека любить - нужно научить его доверять и зависеть. А как это сделать, если всё это причиняет человеку неимоверную боль? Кто, пройдя через ненависть и предательство в детстве, захочет добровольно повторить это во взрослой жизни?

💡 Почему многих Клиентов так злит спокойствие и доброта Личного Психолога? Ведь казалось бы, вот человек, который тебя понимает, помогает тебе, поддерживает. Но нет. Клиента злит доброта и уважение специалиста. Потому что Клиент хорошо знает, что за уважением и любовью последует боль предательства, холод отвержения и укол обесценивания.
Часто Клиент злится ещё ДО первой сессии и приходит сразу с упрёками: Знаю я эту Вашу фишку. Вы любите людей за деньги. А кончатся у меня деньги - сразу же забудете, как меня зовут.
Обычно я шучу, что за деньги любят в другом месте и с памятью у меня всё отлично. А купить мою любовь невозможно. Вы можете заплатить мне тысячи долларов, но я не могу вам гарантировать, что между нами возникнут чувства. Я не торгую любовью, она может возникнуть в ответ на ваше появление в моей жизни. И вы, если захотите, сможете ответить мне взаимностью. А можете испугаться и сбежать. Деньги верну)
Так строится психологический альянс.
И если всё получится - я смогу вам показать настоящие, живые отношения, полные уважения и самых разных чувств. Отношения, в которых никто никого не предаёт и не обманывает, где нет насилия и унижений. Отношения, где всегда можно извиниться и получить прощение. Отношения, наполненные нежностью и заботой.
И да, это больно. И выдерживают эту боль не все.

Это боль от осознания, что придётся довериться. Осознанно довериться и рискнуть. Вновь положить голову на плаху и ждать: обманут тебя или нет.
Это боль от осознания своей зависимости. Это страх. Когда-то каждый из нас был зависим от своих родителей и не каждому это пошло на пользу. И вот, ты взрослый, приходишь к другому взрослому и просишь помочь тебе. И ты понимаешь, что зависишь от специалиста. Это как лечь на операционный стол и понимать: либо тебя сейчас спасут, либо твой хирург "коновал" и тебе конец.
Это боль ответственности. Альянс строят двое и оба взрослые. Жаль, что в детстве человеку многое не дали и не научили. Учиться придётся здесь и сейчас, в контакте с посторонним человеком. И в этом контакте у тебя есть ответственность. А это боль...

#вопросы #воспитание #дети

⬇️ ⬇️ ⬇️

✍️ Сила - это не отсутствие эмоций и стальной взгляд. Сила - это умение принимать и переживать свои эмоции, справляться со своими чувствами и осознавать свои желания.

#мотивашки #психология

🤩 Наш канал в МАХ

K чeму копить ничтожные обиды,
Им нe давать исчезнуть без следа,
Иx пoмнить, не показывая виду
И дaжe улыбаясь иногда?

Они мeлки, но путь их страшно долог,
И c ними лучший праздник нехорош.
Они – кaк злой блуждающий осколок:
Бoлит внутри, а где – не разберёшь.

Вот почeму я их сметаю на пол,
Пускaй не все, но большую их часть.
Ocколок толькo кожу оцарапал,
A мог бы в сeрдце самое попасть.

Константин Ваншенкин

#стихи

🤩 Наш канал в МАХ

💕 Примерно так выглядит работа Клиента и психолога на глубине, когда поступает запрос на поддержку, работу с самооценкой и эмоциями. Естественно, если сложился альянс.

#мотивашки #психология #юмор

✅ Наш канал в МАХ