❓ Милые бранятся - только тешатся. Это про нашу семью. Чувствую себя счастливой и любимой только после ссоры с мужем и извинений. Я всегда прошу прощения первая, мне это важно. Можно как-то поменять это, чтобы я не заводила ссор с мужем специально?

🤩 Можно, но сложно. У Вас, скорее всего, зависимость от схемы "скандал - прощение - любовь".

📍 ПОДМЕНА ПОНЯТИЯ "ЛЮБОВЬ"

Начну с примера:

Мать берёт ремень, начинает избивать своих детей, допустим за то, что дома не прибрано, кричать, оскорблять и унижать их. А потом объясняет детям, что это называется "любовь" и таким образом мать пытается научить детей чему-то хорошему, допустим, быть чистоплотными.

Таким образом у ребёнка формируется паттерн: хочешь проявить к кому-то любовь - начинай кричать, ругаться и распускать руки.
Если к этому добавить холодного и равнодушного отца, который считает, что обнимашки и ласковые слова - это "розовые сопли" и противные "сю-сю-му-сю", то на выходе мы получим личность, которая будет раздражаться каждый раз, когда ей предложат объятия, поцелуи и комплимент.

Во взрослой жизни, умом, каждый понимает, что любовь - это обнимать, гладить, улыбаться, проявлять нежность и заботу, говорить слова любви и делать что-то милое и приятное, но если нет навыка, то это останется бесполезным знанием. Вроде бы мы же формулы в школе учили, что-то знаем, а коснись - воспользоваться не сможем. Так и тут.

Второй пример:

Допустим, мать не проявляет к ребёнку особого внимания. Растёт и растёт. Сыт, обут, спит не на голом полу - вот и отлично. Но ребёнку хочется внимания! А его нет. НО! Если ребёнок в чём-то провинился - он вдруг получает очень много внимания!
С ним разговаривают, потом наказывают, потом прощают.
Это единственный вид отношений, какой только есть у ребёнка и родителя. Да, это ужасно стыдно, больно и унизительно. Но это отношения. Других ребёнку никто не предложил.
И тогда, ради того краткого мига прощения, он готов идти на скандал, но лишь бы его заметили, с ним заговорили, а потом дали капельку тепла, за извинения.

Во взрослой жизни, каждый из нас стремится к той форме близости, к которой его приучили в родительской семье.
Не секрет, что многие в детстве себе клялись: я никогда не буду бить своих детей, не буду таскать их за волосы и кричать на них, я никогда не назову своего ребёнка тупым и не стану высмеивать на глазах у всех.
Факт: 99 родителей из ста не сдерживают свои детские клятвы.

📍 КАК ПРЕКРАТИТЬ ССОРИТЬСЯ С МУЖЕМ

1️⃣ Я предлагаю для начала навести ревизию среди своих инструментов любви. А как вы вообще умеете проявлять любовь?
🔴 Говорить ласковые слова;
🔴 Хвалить мужа;
🔴 Вкусно готовить и баловать его любимыми блюдами;
🔴 Секс;
🔴 Дарить подарки;
🔴 Частый объятия и поцелуи;
🔴 Забота в виде...;
🔴 Поддержка в виде...;
🔴 Проявление уважения;
🔴 Благодарность;
и т.д.

😍 Это далеко не самый полный список, как можно проявить любовь, но что хотя бы из этого есть в вашем арсенале и как часто вы этим пользуетесь?

2️⃣ Если вы осознаёте, что для вас любовь - это прощение и любимой вы себя чувствуете только после того, как принесёте извинения и вас похвалят за послушание, то эту схему придётся ломать. Не каждый муж готов любить жену через скандалы.

➖ Для начала, советую, разобраться с установкой "никого не любят просто так, любовь нужно заслужить".
Поймите, что никто не должен выслуживаться ради любви, любят по зову сердца. И если в детстве вас приучили "покупать" родительскую любовь - мне жаль, но это неверная установка.
Вам не нужно "заслуживать" любовь через извинения. А значит и не нужно устраивать скандал, чтобы приносить эти извинения.

➖ Как часто вы испытываете чувство вины?
Некоторым в детстве внушали, что они плохие, злые, ужасные, вредные и непослушные. И избавиться от этого клейма можно было только после наказания. Страшная схема, но если она ваша - поймите: дети никогда не виноваты в том, что с ними делали родители. Вы не были злым и ужасным ребёнком. Просто ваши родители не справлялись и винили в этом своих детей. У сильного всегда бессильный виноват! (с)

#вопросы #отношения

⬇️ ⬇️ ⬇️