👁️ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ и ГРАНИЦЫ СОДЕРЖАНИЕ по темам- 👇просто кликайте на интересующуюся тему и попадете в нужный раздел 🙏

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ
- Части 1, 2, практические шаги 3


⭐️ ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ vs. УГОДНИЧЕСТВО
👉 Жалость к себе или сопереживание
👉 Здоровый эгоизм
👉 Здоровый эгоизм VS. Нездоровый
👉 ТЕСТ заботы о себе
👉 Почему мы угождаем другим
👉 ТЕСТ на понимание концепции здорового эгоизма
👉 4 типа угодничества
👉 Откуда взялось наше стремление угождать
👉 Что вы можете заметить сейчас, чего не знали раньше
👉 Чувства как ориентир выхода из угодничества
👉 Как вы их избегали в детстве и что сейчас (несколько статей)
👉 Насколько вы слышите свои чувства сейчас


⭐️ ГРАНИЦЫ
👉 Как выстраивать границы так, чтобы не потерять уважение команды
👉 Как выстраивать свои границы, когда руководитель их не соблюдает
👉 Роль границ И что это для вас
👉 На что влияет наличие границ
👉 Перечень КОНКРЕТНЫХ ФРАЗ, которые помогут в сложной ситуации для установления своих границ
👉 5 способов сказать "да", и "нет"
👉 ТЕСТ на ваши границы
👉 непрошенный совет

🎈продолжение и обновление следует.....

Являясь сертифицированным коучем и с опытом работы в разных культурах, на "топ менеджмент" позициях, с практическим опытом трансформации боли, у меня тоже есть принципы и ценности:
👉 Использую только проверенные подходы, основанные на личном опыте и практике
👉 Берусь, когда 💯могу помочь
Работаю в нише, которую люблю
👉 Моя специализация - все о чем пишу
👉 Бесплатная сессия дает возможность капнуть глубже, чтобы актуализировать / подсветить: где вы сейчас, куда хотите прийти и что вам необходимо для достижения цели

Уделяйте время себе: изучайте себя, чтобы научиться принять, полюбить и обрести внутреннюю гармонию и целостность.

#НатальяДроБытьСобой