👉 в продолжении предыдущих вопросов, теперь подумайте о том, какие сообщения вы получали относительно чувств?
И Оцените, насколько вы способны «слышать» свои чувства СЕЙЧАС и действовать в том направлении, которое они вам указывают.
✅ Попробуйте сконцентрироваться на том, как вы чувствовали себя тогда. Что взрослые говорили о ваших чувствах, что вы с ними делали, и насколько удовлетворены (или не удовлетворены) вы были действиями, которые предпринимали?
🔑 Попробуйте определить, в каких моментах вы застреваете СЕЙЧАС, продолжаете ли вы избегать своих чувств или их игнорировать??? Так вы поймете, на чем сфокусировать свое внимание сейчас для более осознанных действий.
👉 Если мы не обновим раннюю систему представлений о мире, которая сформировала наших внутренних угодников, может случиться так, что мы, уже взрослые люди, с работой, семьей и ипотекой, все еще будем пытаться заслужить одобрение наших матерей и отцов или других близких (в зависимости от опыта прошлого)
👉 Повзрослев, нам надо критически осмотреть ожидания из прошлого с точки зрения сегодняшнего дня, чтобы отрефлексировать их и извлечь из них новый смысл.
💜 Не нужно делать что-то сейчас, что совсем не соответствует ВАШИМ истинным желания, а до сих пор является действиями как бы ДЛЯ кого-то из прошлого.
🙏
ЕСТЬ ВЫ, ВАШИ ценности, ВАШ ВЫБОР, ВАШИ ОШИБКИ И ВАШИ ВЗГЛЯДЫ, ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО НА СВОЕ ДРУГОЕ МНЕНИЕ.
Осознав это, вы поймете, что не надо бояться не понравиться кому-то, вы не 100 долларов, чтобы всем нравится, ваше мнение может отличаться от другого, и это НОРМАЛЬНО.
🎈 продолжение следует
#НатальяДроБытьСобой