👆глубокий подкаст с практическими рекомендациями
В нашей профессиональной и личной жизни только мы сами несем ответственность за установление и защиту своих границ. Уважение к собственным границам — это не только проявление самоуважения, но и основа здоровых отношений с окружающими.
Каждый из нас имеет право на уважение и поддержку, и важно помнить, что соблюдение границ — это не только защита себя, но и создание пространства для продуктивного взаимодействия.
Когда наши границы нарушаются, мы должны находить силы и ресурсы для их восстановления, чтобы сохранить свое благополучие и профессиональную целостность.
"Соблюдение своих границ — это не только акт самозащиты, но и проявление уважения к себе и окружающим, ведь только в здоровом пространстве возможно истинное сотрудничество и рост."
(Табличка с чувствами: см фото здесь)
👁️ в тему фильм на выходные: "Стажер"👍
#НатальяДроБытьСобой