Что вы можете заметить сейчас, будучи взрослыми, чего не знали ранее?

Покопайтесь в воспоминаниях тщательней, подумайте, что происходило с вашими родителями или значимыми взрослыми, что вы знаете о ситуациях, в которых они находились и исходя из чего они совершали те или иные поступки. Например, понимание, что ваша мать была хроническим угодником или что ваш отец был перфекционистом, не облегчит то давление, которое вы из-за них испытываете, но это поможет вам осознать кое-что важное – это поведение было их способом справляться, но оно не является единственно верным способом справиться с жизненными трудностями.
Эта осознанность поможет вам поступать по-другому сейчас.

Из поколения в поколение члены вашей семьи передавали друг другу этот способ.
И ТЕПЕРЬ ВАШ ВЫБОР: ПЕРЕДАВАТЬ ДАЛЬШЕ ЛИБО ОСТАНОВИТЬ?

#НатальяДроБытьСобой