TGViewer
Channel Public Channel
Заметки HR Катерины Середы

Заметки HR Катерины Середы

@myshortnote

9+ лет в HR в крупных корпорациях IT, FMCG и Pharma
7+ лет руковожу командами
Пишу немного про lifestyle — потому что работа не вся жизнь.

По вопросам сотрудничества - @eksereda
Subscribers
2.16K
Photos
255
Videos
15
Links
357

Showing posts older than #532 · Back to latest

Older Posts 11 shown
Post #531 635
Телефон вибрирует, на экране имя руководителя, и звонок не по расписанию. За три секунды в голове успевает промелькнуть целый сериал: накосячила, дедлайн прошляпила, зовут ругать, увольнять или просто дают новую задачу.

❤️ - кто такие же тревожные 😅

Это нервная система, которая привыкла: внеплановый контакт с начальством редко бывает нейтральным. Особенно если в компании обратная связь чаще всего приходит именно в формате внезапных разговоров, а не регулярных встреч.

Что с этим делать в моменте - просто взять и ответить, не успев дописать сценарий в голове. В 9 случаях из 10 звонок окажется рабочим вопросом на две минуты, а не приговором.

А у вас есть такой внутренний сценарий на входящий от руководителя?
  • ❤ 36
  • 💯 7
  • 🔥 4
  • 👍 2
Post #530 639
Это чувство, когда в календаре вдруг пусто, и вместо радости легкая тревога: а что я забыла?

Три созвона перенесли, дедлайн неожиданно сдвинули и вот сидишь с чистым днем и не веришь своему счастью.

У кого сегодня так же? 😅

HR Заметки
  • ❤ 19
  • 👍 2
  • 💯 2
  • 😁 1
Post #527 722
Три книги для внутренней работы про то, как расти без самобичевания, принимать себя с несовершенствами и находить смысл даже в трудные периоды. Тема, которая рано или поздно касается каждого из нас 💜

💜Кэрол Дуэк «Гибкое сознание» - объясняет исследованиями, почему "фиксированное мышление" (я либо талантлив, либо нет) мешает расти, а "мышление роста" превращает неудачи в данные для развития.
💜Брене Браун «Дары несовершенства» - показывает, что уязвимость не слабость, а условие настоящей смелости и связи с людьми; много практических "разрешений себе".
💜Виктор Франкл «Сказать жизни "Да!"» - личный опыт психиатра, пережившего концлагерь, но книга не про ужас, а про то, как человек находит смысл даже в нечеловеческих условиях.

Какая книга помогла лично вам пережить непростой период? 👇

Запись на консультацию
  • ❤ 9
  • 👍 4
  • 🔥 3
  • 😍 1
Post #526 757
Пять признаков, что вы переросли свою роль, а не просто устали

Разница между «устал» и «перерос» критична, потому что лечится по-разному: отпуском или сменой работы:

1️⃣ Задачи, которые раньше были сложными, теперь занимают вдвое меньше времени и не требуют усилий
2️⃣ Вы регулярно замечаете, как сделать процесс лучше, но у вас нет полномочий это менять
3️⃣ На новых задачах в смежных областях вы загораетесь сильнее, чем на своих привычных
4️⃣ Коллеги младше по опыту все чаще приходят к вам за советом, а не к своему руководителю
5️⃣ Мысль «а что, если уйти» приходит не в момент конфликта, а в спокойные обычные дни

❤️ - если совпало 3 и больше, то скорее всего, дело не в усталости, а в том, что роль стала вам мала, и отпуск здесь просто отложит вопрос, а не решит его ❤️‍🩹

Запись на консультацию
  • ❤ 18
  • 🔥 10
  • ❤‍🔥 8
Post #520 775
Яндекс ищет AI-тренеров - людей, которые помогают моделям точнее отвечать на сложные вопросы в своей профессиональной области. Без кода, удаленно, от 10 часов в неделю.

Чем занимаются AI-тренеры:
🟣Пишут эталонные ответы на сложные профессиональные вопросы
🟣Находят ошибки в ответах модели и оценивают их критичность
🟣Сравнивают ответы разных моделей и выбирают лучший с обоснованием
🟣Подбирают авторитетные источники по своей специализации

Сейчас открыты четыре позиции:

🟣 Инженерия. Опыт работы в проектно-конструкторском бюро или R&D от 3 лет, высшее техническое образование - машиностроение, электроника, строительство или смежные направления. Нужно владеть хотя бы одной инженерной программой (ANSYS, MATLAB, SolidWorks или КОМПАС-3D), знать ГОСТ, ISO и отраслевые стандарты, свободно читать чертежи, техзадания и спецификации.

🟣 Юриспруденция. Практический опыт от 2 лет, профильное высшее образование, знания в одной или нескольких отраслях права - гражданском, трудовом, семейном, земельном, административном или конституционном. Плюсом будет преподавание юридических дисциплин в вузе или опыт в налоговом праве.

🟣 Русский язык. Высшее педагогическое или филологическое образование, опыт работы учителем от 2 лет. Плюсом - подготовка учеников к олимпиадам и ЕГЭ, участие в составлении или оценке заданий ЕГЭ.

🟣 Работа с текстом. Высшее образование в области филологии, лингвистики, журналистики, экономики, права, естественных или технических наук. Отличное владение русским языком и опыт работы с текстами - копирайтинг, редактура, журналистика, контент-менеджмент. Плюсом - опыт научных публикаций.

Я могу порекомендовать кандидата напрямую - это дает более быстрый отклик, чем самостоятельная заявка на сайте. Если узнали себя в одном из описаний и вам есть 18 лет, то пришлите резюме файлом в личные сообщения и короткий комментарий, по каким критериям и под какую вакансию вы подходите.

Знаете кого-то, кому это подойдет - не стесняйтесь переслать пост ❤️

P.S: рекомендовать буду только при 100% попадании под описанные требования выше 🙃

тгк Заметки HR
  • ❤ 11
  • 👍 10
  • 🔥 4
Post #519 670
Переодически смотрю статистику сохранений и на мой взгляд это лучший знак пользы, чем любые комментарии и лайки под постом, хотя когда вы даете обратную связь в моменте мне тоже очень приятно ❤️

Собрала ТОП по июню и июлю, если что-то пропустили, то самое время наверстать!

ТОП июня
1️⃣ Карьерная стратегия начинается не с целей, а с двух колонок: практика AS IS/TO BE вместо привычного "поставь цель", с которой план перестает жить своей отдельной жизнью 🔜 https://t.me/myshortnote/451
2️⃣ Собеседование с обеих сторон стола: подборка из пяти постов про интервью, от самопрезентации до финального разговора с HR-директором 🔜 https://t.me/myshortnote/463
3️⃣ Деньги и переговоры: подборка про разговор, который все откладывают(зарплатные ожидания, стоит ли писать их в резюме и как не превратить обсуждение оффера в торг) 🔜 https://t.me/myshortnote/472

ТОП июля
1️⃣ Форматы работы со мной за пределами канала: консультации и аудит резюме 🔜 https://t.me/myshortnote/480
2️⃣ Если вы сейчас ищете работу: три поста подряд про то, почему сто откликов уходят в тишину и что упаковать в резюме, чтобы это изменить 🔜 https://t.me/myshortnote/494
3️⃣ Признаки сильного руководителя: пять индикаторов, по которым видно человека за пару разговоров, без единого слова "лидерство" 🔜 https://t.me/myshortnote/504

Какой из этих постов сохраняли себе вы? 💜

Запись на консультацию
Telegram Заметки HR Катерины Середы Карьерная стратегия начинается не с целей, а с двух колонок Все вокруг говорят про карьерные планы, и большинство людей искренне пытаются их составить, но обычно это превращается в одно и то же упражнение: записываем "хочу через год стать руководителем отдела"…
  • ❤ 8
  • 👍 6
  • 🔥 5
Post #518 641
Что такое «контроффер» и почему это не подарок судьбы?

Регулярно слышу: «Мне на текущем месте предложили контроффер, не знаю, что делать».

Контроффер - это когда вы приносите заявление об уходе, а текущий работодатель в ответ предлагает деньги, должность или условия лучше, лишь бы вы остались.


Звучит как победа, но на практике почти всегда временная заплатка:

1️⃣ Причина, по которой вы искали работу, никуда не делась, аа просто на пару месяцев ее накрыли деньгами
2️⃣ Доверие руководителя к вам уже надломлено: он теперь знает, что вы «на рынке»
3️⃣ Обычно большая часть тех, кто принял контроффер, все равно уходит через какое-то время, но просто чуть позже

Это не значит, что контроффер нужно автоматически отклонять, но перед тем как соглашаться, стоит честно ответить себе: изменились ли реальные причины ухода, или изменилась только цифра в зарплатной ведомости?

Сталкивались с контроффером и что в итоге выбрали?

Запись на консультацию
  • 👍 18
  • ❤ 10
  • 💯 6
Post #515 708
Подборка для тех, кто управляет людьми или мечтает попробовать себя в этой роли

Три книги, после которых по-другому смотришь на обратную связь, командную динамику и культуру внутри компании:

💜Ким Скотт «Радикальная прямота» - как давать обратную связь, не разрушая отношения.
💜Патрик Ленсиони «Пять пороков команды» - притча про командную динамику. Формат бизнес-притчи делает сложную тему (недоверие, страх конфликта, отсутствие вовлеченности) понятной за один вечер, без академичности.
💜Дэниел Койл «Культурный код» - что делает команды по-настоящему сильными. На живых примерах (от Pixar до спецназа) показывает, что сильная культура строится не лозунгами, а конкретными микро-практиками безопасности и доверия.

А у вас был руководитель, после которого вы поняли, каким лидером точно не хотите быть или наоборот, каким хотите? 👇

Запись на консультацию
  • ❤ 8
  • 🔥 5
  • 🙏 4
  • 👍 3
Post #514 666
На днях делилась с вами своими мыслями про профессиональные привычки, а теперь уже несколько дней читаю в Сетке читаю посты в рамках челленджа #вформе про профессиональные привычки.

Теперь хочу поделиться с вами четырьмя постами, которые меня зацепили:

1️⃣Учиться как профессиональная привычка - про регулярное обучение не раз в несколько лет, а по расписанию, и идею откладывать 10% зарплаты именно на развитие 🔜 https://setka.ru/posts/019fea40-c6ad-77d3-bede-0e301818ce87

2️⃣ Привычка, которая экономит 5 часов в неделю - одна главная задача на день, записанная в первые пять минут утра, вместо списка из двадцати пунктов 🔜 https://setka.ru/posts/019feb11-381f-7931-a8a5-4d1dd70f3436

3️⃣ Для гиперответственных, которые и в отпуске одной рукой держат телефон с рабочим чатом. Фраза "потолок не рухнет" - ровно то, что стоит повесить над рабочим столом всем перфекционистам 🔜 https://setka.ru/posts/019feb8b-af33-73c1-8698-bf29b676e6c1

4️⃣ Делай сразу, если задача занимает пару минут, закрывать ее сразу, а не копить список мелочей, который весь день висит фоном в голове 🔜 https://setka.ru/posts/019fefb3-32a9-7f82-b00e-7102aaa934d1

Из всех четырех постов вижу общее: сильная профессиональная привычка почти никогда не сложная. Она либо про фокус, либо про границы, либо про то, чтобы не носить в голове лишнее.

Какая из четырех ближе всего вам? ❤️
  • ❤ 9
  • 🔥 6
  • 💯 4
  • 👍 2
Post #513 598
На встрече с руководством я как-то озвучила результат, которого добивалась команда полгода, а босс дежурно поблагодарил и отметил больший вклад коллеги, который просто оказался рядом и кивал в нужный момент. Я улыбнулась, кивнула в ответ, а внутри бурлила злость, которую я не показала ни единым словом.

В Невидимой силе как раз разбирали, что делать с этой злостью, а не с ее последствиями: дело не в том, чтобы ее не испытывать, а в том, чтобы уметь ее распознать, понять и прожить, а не носить с собой до вечера.

Дальше там же вышел пост, который зацепил еще сильнее. Автор делала с сыном чек-лист эмоций: что делать, когда страшно, что помогает, когда злишься. Потом поймала себя на мысли, что взрослые обычно так не делают: держат лицо, срываются на близких, уходят в сериалы или работу, лишь бы не встречаться с тем, что чувствуют, и собрала тот же чек-лист, но уже для взрослых.

А в третьем посте конкретные инструменты именно для момента, когда штормит по-настоящему, когда "спокойно, все будет хорошо" физически не работает. Один из них меня удивил больше всего: не успокаивать тревогу, а переименовывать ее в возбуждение и мозг переключается в рабочий режим быстрее, чем через любые попытки взять себя в руки.

Три поста и по сути одна мысль: с эмоциями на работе можно не бороться, а учиться с ними разговаривать. Мне это откликается, потому что в найме и управлении командой видела много людей, которые справлялись с задачами блестяще, а с собственной злостью или тревогой никак.

Какой из трех инструментов попробуете первым: переименовать эмоцию или чек-лист для взрослых? Пишите в комментах ❤️
Telegram Невидимая сила Это база: ключ, открывающий любые двери Представим ситуацию. Вы неделю готовились к важному совещанию, составили список своих предложений. Наступает день Х, все предложения заслушивают, кроме вашего, мотивируя это тем, что не хватило времени. Как-нибудь…
  • 👍 7
  • ❤ 4
  • 🔥 3
Post #512 587
Как отвечать на неудобные вопросы?

Неудобный вопрос всегда работает одинаково: застает врасплох и просит ответить здесь и сейчас, будто пауза уже проигрыш, а пауза это как раз то, что можно себе разрешить ❤️

1️⃣ Не спешить отвечать. Секунда-две тишины не выглядит провалом, выглядит спокойствием. За эту паузу можно понять, что вообще стоит за вопросом - любопытство, проверка границ или обычная неловкость собеседника.

2️⃣ Если формулировка вопроса смущает и непонятно, зачем вообще спрашивают, то так и сказать. "Не совсем понимаю, что именно вы имели ввиду, расскажите, чуть-чуть подробней" и часто выясняется, что за вопросом стоит вполне рабочая логика, а не праздное любопытство или бестактность.

3️⃣ Разрешить себе не отвечать полностью. "Это личный вопрос" - нормальная фраза, а не грубость, границы не обязаны быть развернутыми и обоснованными.

Я сама долго училась не оправдываться в ответ на некорректные вопросы, а просто мягко возвращать разговор в нужное русло и возможно даже все еще учусь 💜

Какой вопрос выбивает вас из колеи сильнее всего? 💜

Запись на консультацию
  • ❤ 20
  • 👍 11
  • 🔥 6
Older posts →
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →