Заметки HR Катерины Середы

Как не найти под ёлочкой в подарок «заявление на уход по собственному»?

К сожалению, не раз встречала такие истории от руководителей, когда ценный сотрудник вел себя прекрасно, показывал высокие результаты, а потом вдруг на ровном месте увольнялся. Или начинали снижаться результаты команды без понятной на то причины.

Вовремя отследить:
- непонятные KPI
- снижение мотивации
- выгорание у ключевых членов команды, которые не привыкли жаловаться

Помогают 1-1.
Если вы все еще пренебрегаете этим инструментом, потому что «непонятно о чем говорить», «все и так есть в таск-трекере» или превращаете встречу в формальную проверку сделанных задач — вот вам управленческая шпаргалка, гайд, который поможет составить карьерный трек, поднять лояльность, поставить цели и вовремя отделить и предотвратить проблемы в коллективе.

Забирайте 👈

Когда составила список из этих 5 книг, перечитала и поняла, что мой интерес к этим книгам тоже о чем-то может говорить. Объединяющие темы всех книг: преодоление трудностей, поиск себя, сильные женские персонажи, темы личностного роста, выбора и стойкости.

Пум-пум...есть над чем задуматься! 😅

То ли эти книги говорят о поиске себя, смысла жизни или желании изменить карьеру/образ жизни;
То ли это про размышления о сделанных выборах, возможностях и попытки поиска вдохновения для смелых решений;
То ли переживания в период неопределенности;
То ли еще что-то, но об этом подумаю уже… в следующем году на встрече с психологом, так как хочется закончить год на позитивной ноте 😅

Как у вас с подведением итогов года и планами на следующий?

тгк Заметки HR

Настроение в конце года только такое 🐱

тгк Заметки HR

Что читаем на каникулах?

Делюсь моими рекомендации из того, что мне запало в этом году, вдруг для кого-то из вас откликнется описание:

🟣Книга Халеда Хоссейни «Тысяча сияющих солнц». Пронзительная история о двух афганских женщинах, чьи судьбы переплетаются на фоне тридцати лет войн, политических потрясений и угнетения. Роман исследует силу женской дружбы, жертвенность и стойкость перед лицом жестокости и несправедливости, показывая, как любовь и надежда могут выжить даже в самые темные времена.

🟣Книга Уолтера Девиза «Ход Королевы». История девочки-сироты, которая становится шахматным вундеркиндом, преодолевая личных демонов и соревнуясь с лучшими игроками мира. Роман взросления и триумфа таланта.

🟣Книга Марины Абрамович «Пройти сквозь стены». Автобиография знаменитой художницы перформанса, рассказывающая о её детстве, творческом пути и новаторских работах, исследующих пределы тела и сознания. Откровенная книга о смелости, искусстве и преодолении границ.

🟣Шерил Сэндберг «Не бойся действовать». Мотивационная книга для женщин, стремящихся к карьерному росту и лидерству. Она сочетает личный опыт автора (COO Facebook) с исследованиями и практическими советами по преодолению внутренних барьеров и внешних препятствий в профессиональной среде.

🟣Мэтт Хейг «Полуночная библиотека». Роман о женщине, которая после попытки суицида оказывается в магической библиотеке, где каждая книга альтернативная жизнь, которую она могла бы прожить. Переживая разные варианты, она ищет ответ, что делает жизнь стоящей, и понимает ценность собственного существования.

Поделитесь в комментариях своими любимыми книгами уходящего года, выберу что почитать на каникулах! 💕

тгк Заметки HR

Каждому бы из нас такую уверенность в себе! 😅

тгк Заметки HR

Как и обещала!

Теперь вы можете задавать мне вопросы полностью анонимно! Просто жмите на ссылку ниже и вуаля! Ваш вопрос придет ко мне, а я буду постепенно на них отвечать в канале.

Зачем это нужно?
После разговоров с некоторыми из вас поняла: тема поиска работы очень чувствительная. Никогда не знаешь, читает ли твой коллега этот канал, а вдруг он увидит вопрос, который станет явным сигналом о желании сменить работу, пока вы сами еще не до конца решились.
Поэтому я организовала безопасное пространство, где можно спрашивать обо всем, не опасаясь.

👉 Задать анонимный вопрос

Ваши вопросы меня вдохновляют и они лягут в основу будущих полезных постов. Отвечать буду потихоньку, но с удовольствием! С нетерпением жду ваших сообщений! 😊

тгк Заметки HR

«Как устраиваться на новую работу в 45+, если последний раз собеседовалась 15 лет назад? Как аргументировать/нивелировать/компенсировать смену профессии и возврат к прежней профессии после 10 лет перерыва (это возможно вообще?)»

Переход на новую работу в возрасте 45+ после долгого перерыва в поисках - это вызов! Но на самом деле возраст не имеет значения, так как это вызов для всех, потому что это стресс и выход из зоны комфорта для каждого человека!

С чего стоит начать?
1️⃣ Возвращение к прежней профессии после долгого перерыва. Посетите отраслевые мероприятия (онлайн/офлайн) или курсы повышения квалификации, чтобы освежить знания и получить новые знакомства, которые возможно вам помогут в будущем (см.пункт 4).

2️⃣Правильный настрой. Не извиняйтесь за возраст. Вы не соискатель 45+, а опытный специалист! Все очень зависит от вашего настроя и того как вы себя сами оцениваете и продаете!

3️⃣ Обновите резюме и профили. Сделайте акцент на достижениях, а не только на обязанностях. Используйте современный формат (2-3 страницы). Ранее делилась шпаргалкой по резюме - тут.

4️⃣ Используйте нетворкинг. Расскажите друзьям, бывшим коллегам, знакомым, что ищете работу (многие вакансии закрываются по рекомендациям). Наверняка остались знакомства из прошлой сферы деятельность в которую планируете возвращаться.

5️⃣ Готовьтесь к собеседованиям. Изучите компанию и подготовьте вопросы. Отработайте ответы на стандартные поведенческие вопросы по методике STAR. Попрактикуйтесь с другом или обратитесь к карьерному консультанту, чтобы отработать самопрезентацию и возможные вопросы.

Ваш опыт - это ценность. Удачи в поисках! 💕

тгк Заметки HR

Стабильность vs застой: когда «не двигаться» - это стратегия

Когда делала пост-знакомство, то поступили вопросы от нескольких человек в личку, оказалось, что многим комфортно писать вопросы анонимно. Чуть позже вернусь к вам с такой возможностью, чтобы анонимность оставлять в том числе и для меня! 💕

Так вот один из таких вопрос был:

«Может ли длительная стабильность быть полезной? Или это всегда признак застоя?»

Отвечаю с примерами и пояснениями. Когда стабильность - это сила, а не слабость:
1️⃣ Глубокое погружение в экспертизу. В некоторых профессиях мастерство требует время и его не заменишь краткосрочными курсами. Примеры:
🟣Хирурги, пилоты, инженеры, где ошибка стоит слишком дорого.
🟣Учёные (физики, биохимики), где исследования идут циклами по 5–10 лет.
🟣Юристы в узких нишах (международное право, патенты),где опыт нарабатывается десятилетиями.
🟣И многие другие. Кстати, напишите в комментариях в каких еще индустриях это норма на ваш взгляд?

2️⃣Этап соностройки. После резкого скачка в карьере (например, повышения до руководителя) или перехода в новую компанию нужно время, чтобы систематизировать опыт, перестроиться и повысить свою эффективность в новых условиях, укрепить авторитет в команде итд.

3️⃣Работа в стабильных отраслях. В консервативных сферах (например, энергетика, госуправление, нефтянка, фарма и другие) изменения происходят медленно и часто это обусловленно спецификой деятельности компании, длительными циклами (клинические исследования, длительные проекты по строительству электроподстанции итд).

Ранее писала о том как провести самодиагностику и отличить стабильность от застоя - тут. Но, как мне кажется, самое главное - это честно признаться себе: вы копите силу для прыжка или просто удобно устроились? 💕

тгк Заметки HR

Как вам новая аватарка? Поменять старую было очень волнительно, но мне эта очень нравится. Обожаю своих талантливых друзей! 💕

За эту красоту спасибо Веронике - AI-художнице, работающей с физическими объектами и нейросетями, и у нее есть своя творческая мастерская @bogl_ai. Обязательно загляните! 💕

Channel photo updated

Ой, давайте только так делать не будем! 😅
Проактивный подход так проактивный подход! Меня лично такое пугает!

Был у меня случай в одной из компаний: кандидат принес свое распечатанное резюме в нескольких экземплярах к офису компании и в курилке разыскивал представителей HR-отдела.

После этого было страшно! Оглядывались по сторонам всей командой!

тгк Заметки HR

Привет, дорогие друзья! 🙃

С момента последнего знакомства к нам присоединилось много новых читателей и это невероятно круто! Спасибо, что вы здесь: уже почти 1000 человек следят за каналом, и ваша поддержка вдохновляет меня не останавливаться 💫

Немного обо мне и моём пути:
⚡️ 9 лет в HR и работала в таких компаниях, как Coca-Cola, Kaspersky, а продолжаю свою карьеру в Яндекс!
🔥 Ключевая экспертиза: подбор персонала, бренд работодателя, оценка компетенций, HRBP и работа с молодёжью.
⚡️ Управленческий опыт: 7+ лет руковожу командами (включая распределённые коллективы в разных странах).

Здесь я делюсь практическими материалами для:
✔️ Соискателей: как найти работу мечты, подготовиться к собеседованию, построить карьеру.
✔️ Работодателей: как привлекать таланты, удерживать лидеров, создавать сильные команды.
✔️ HR-специалистов: тренды, кейсы, инструменты и личный опыт.
✔️ Всех, кто интересуется саморазвитием: как прокачать soft навыки, понять себя и других.

Стараюсь говорить на сложные темы просто: без воды, с примерами и чёткими выводами. А если нужна помощь, то всегда можем запланировать встречу (через личные сообщения @eksereda) и обсудить все вместе! ❤️

Давайте знакомиться ближе! Пишите в комментариях: Кто вы по профессии? О чём хотите узнать в следующих постах?
Ваши вопросы и темы - вдохновение для моего контента. Готовлю ответы и полезные гайды на основе ваших запросов!

Очень рада, что вы со мной. Двигаемся к 1000 подписчиков вместе! Буст канала (ваш "голос") поможет каналу расти! ❤️

тгк Заметки HR

Доброе утро и хорошего начала рабочей недели! Ну что? Мы молодцы! Набрали больше 35 лайков! Спасибо за поддержку! ⚡️

Как обещала, делюсь мыслями о том, что делать, если вам кажется, что у вас застой.

Шаг 1. Провести самодиагностику. Ответьте себе на 5 вопросов. Если 3 пункта будут тревожными, то переходим к следующему шагу:
🟣Что нового я узнал/освоил(а) за последние 3 месяца? Если список пуст, то это тревожный звоночек.
🟣Когда я последний раз брал задачу вне зоны комфорта? Застой начинается, когда вы избегаете сложностей.
🟣Как изменилась моя зарплата/роль за последний год? Отсутствие роста часто сигнализирует о застое.
🟣Что говорят коллеги/руководитель о моей работе? Если хвалят только за стабильность, но не за развитие, то пора меняться. Если вы не знаете, что они говорят о вашей работе, то смотрите шаг 2.
🟣Есть ли у меня план развития на ближайший год? Если его нет, то отличное время построить планы на 2026 г. Ведь если не сейчас, то когда? 🙃

Шаг 2. Попросите обратную связь у руководителя или коллег.
Шаг 3. Составьте план развития с четкими дедлайнами.
Шаг 4. Начните с малого, например, пройдите курс или возьмите новый проект.
Шаг 5. Сформируйте новое окружение: например, с теми, кто вас вдохновляет, кто растет, кто уже там, где бы вы хотели оказаться. Эти люди могут стать вашими менторами/наставниками.

Крутила-вертела в голове метафору на тему стабильности и застоя. Получилось слегка как статус во «ВКонтакте»:

Стабильность - это когда вы уверенно стоите на ногах, а застой, когда боитесь сделать шаг.

Если есть идеи других метафор/ассоциаций, то гоу в комментарии! 👇

тгк Заметки HR

Друзья, почему так мало реакций на прошлый пост? 😢Предполагаю, что было не очень удачное время выпуска поста и многие пропустили, и поэтому дам еще один шанс развить эту тему! ⚡️

Сегодня хочу обсудить с вами, почему мы путаем стабильность с застоем. Часто мы годами не замечаем, что давно перестали расти, списывая все на «опыт» и «надежность».

Почему это происходит?

1️⃣Эффект привыкания. Мозг любит комфорт и экономит энергию. Рутина кажется безопасной, а изменения риском.
2️⃣Иллюзия контроля. Кажется, что «все под контролем», но на деле вы просто избегаете новых вызовов.
3️⃣Сравнение с другими. Если коллеги тоже не развиваются, это воспринимается как норма. Да, да, это то самое «в нашем отделе все так работают, а значит, все в порядке».
4️⃣Отсутствие обратной связи: руководитель не указывает на зоны роста.
5️⃣Корпоративная культура, где ценится «лояльность», а не развитие.
6️⃣Страх увольнения или начала чего-то нового: лучше терпеть рутину, чем искать что-то новое.

Если тема интересна, то не стесняемся и ставим 👍. Наберем 35 реакций и поделюсь тем, как провести самодиагностику и с чего начать, если обнаружили застой в профессиональном развитии! 💕

тгк Заметки HR

В силу того, что одним из популярных постов ноября оказался пост про стабильность и застой в карьере, то решила раскрыть некоторые моменты и продолжить эту тему, так как видимо это может быть кому-то полезно!

Чтобы разобраться глубже, что происходит с вами или вашим сотрудником, важно смотреть не на «стаж в одной роли», а на динамику развития внутри этой так называемой стабильности. Вот ключевые маркеры:

Признаки «здоровой стабильности», когда так скажем, человек в ресурсе:
🟣Инициатива в рамках своих задач: предлагает улучшения, оптимизирует процессы, даже если не просят.
🟣Глубокое погружение в тему: становится экспертом, к которому идут за советом.
🟣Энергия и вовлеченность: видно, что человек «горит» темой, а не просто выполняет обязанности.
🟣Открыт к новому: не боится пробовать инструменты, методы, учится у других.

Признаки застоя («доживает» дни):
🔵Работает по инерции: делает только то, что просят, и только так, как делал всегда.
🔵Избегает изменений: негативно реагирует на новые идеи, критика без предложений.
🔵Пассивность: не участвует в обсуждениях, не предлагает идей, отмалчивается.
🔵Качество работы не растет, иногда даже падает.

Застой - это не про «долго работает на одном месте», а про отсутствие развития. Можно 10 лет на одной позиции расти как эксперт, а можно за 2 года перестать развиваться и начать «доживать».

А как вы отличаете стабильность от застоя в своей команде? Или может быть кто-то сам через это проходил и добавит, что еще может быть?

тгк Заметки HR

Привееет, дорогие! ✨

По традиции желаю хорошей недели и радостно кричу вам «привееет!», а особенно тем, кто присоединился недавно. Присаживайтесь поудобнее, листайте ленту, читайте уже написанное и не забывайте ставить ваши реакции под постами, которые цепляют ❤️

А я собрала для вас топ-3 поста за ноябрь то, что точно не стоит пропускать:

🟣Личная история о том, как я чуть не стала жертвой мошенников, представлявшихся курьерской службой с «письмом от ФНС»

🟣Сравниваю ежедневные задачи по уходу за ребёнком с принципами ТРИЗ, где каждый новый вызов требует креативного подхода, адаптивности и нестандартных решений

🟣Как отличить стабильность от застоя в карьере?

Читайте и сохраняйте! 📌

P.S: Обратила внимание, что уже второй месяц подряд посты с личным контентом залетают в топ по реакциям и сохранениям (ну, или вы с кем-то ими делитесь, что тоже здорово!). Дайте знать 🔥, чтобы я поняла, что нужно писать больше про личное ❤️

тгк Заметки HR