Наш сентябрь был динамичным - пронесся, колеблясь между летом и осенью.

А наша живая встреча ууух как взбодрила!

Собрали подборку материалов - на случай, если что-то пропустили или хочется перечитать!

Осознанное движение:

Три практики, чтобы вернуться в себя

И еще две для спокойствия

Заземлиться и найти опору

Обязательно посмотреть нашу телесную встречу в записи и сделать практики в удобное время

Осознанное чтение:

Что такое и для чего хороша Эмбодимент йога

Познакомиться еще с одним экспертом команды Lifesoup

Поразмышлять о грани между саморазвитии и непринятием себя

Оценить свое текущее телесное благополучие, пройдя короткий тест

Вдохновиться отзывами наших благодарных клиентов

Октябрь обещает быть еще более телесным!