Сегодня – День психического здоровья. Цель этого праздника – повышение осведомленности о проблемах психического здоровья и способах его укрепления, а также о возможностях профилактики и лечения психических расстройств.

И вот часть вклада моего канала в эту историю:

Как мы реагируем на экстремальные ситуации

Как найти ресурсы и помочь себе справиться с затянувшимся стрессовым состоянием

Психотравмы на работе

Важные навыки в периоды стресса

Памятка «Как справиться с тревогой»

Про стресс на работе и жизнестойкость

Как усилить жизнестойкость

Жизнестойкие лидеры и их влияние на организации

Компетенции жизнестойких топ-менеджеров

Как укреплять жизнестойкость каждый день

Профилактика выгорания в команде


Подписывайтесь на интересное @ExecutiveTrainer