Право на паузу: почему мы требуем от себя постоянной продуктивности

Согласно опросам, больше 50% работающих людей в России не успеют использовать ни одного дня отпуска до конца года. Примерно треть потратят положенные отпускные дни лишь частично. И даже из тех, кто все же уходит в отпуск, 70% продолжают решать рабочие вопросы.

В новой статье для АиФ разбираю психологические причины повышенного уровня требований к себе, или так называемой токсичной продуктивности.

И рассказываю, как быть, если Вы наблюдаете у себя модели поведения, похожие на те, что проявились у героев материала.

Читайте здесь

Буду рада вашим откликам и вопросам!

@ExecutiveTrainer