Читайте на здоровье и пересылайте своим близким.
➡️ Как определить аппендицит и не пропустить его перфорацию?
➡️ Когда внимательность превращается в гиперконтроль?
➡️ Рассказала про тепловой удар и тепловое истощение. Бережем себя в жару!
➡️ Собрали с подписчикам лучшие напитки, чтобы не умирать от жары.
➡️ Как перестать ловить панику от каждого удара сердца или урчания в животе?
➡️ Почему нельзя снижать тревожность употреблением алкоголя?
➡️ Ощущение, что таблетки застревают в горле и панички после никотина: что делать?
➡️ Пульс 150 на тренировке при менопаузе - норма или нет?
➡️ Всегда ли пульс 160 - паническая атака?
➡️ Стоит ли поступать в медицинский в нынешних реалиях?
➡️ Эстетика в фото раз, два, три, четыре, пять.
🚨 Главная новость месяца: выход моего пособия с техниками регуляции вегетативной нервной системы. Скачать его можно с помощью бота-помощника.
🚨 Сегодня вечером выйдет пост, открывающий полюбившуюся рубрику «Сердечный чек-ап». Это отличная возможность проконсультироваться по имеющимся результатам обследований.
🔡июле мы радовались первой вершине - 1000 подписчиков на канале, а сегодня вас уже 1600! Я искренне благодарна каждому 🐣, спасибо, что читаете, вовлекаетесь, делитесь.
Обнимаю, ваша @docdari 🫶🏻
#дайджест@docdari