Что почитать про секс?
Сексуальное здоровье — одна из важных составляющих здорового образа жизни.
По определению ВОЗ, оно включает уважение, безопасность, отсутствие дискриминации и доступ к сексуальным правам на протяжении всей жизни.
Сексуальная активность может быть связана с улучшением качества жизни:
🟢ассоциируется с лучшим эмоциональным и физическим самочувствием;
🟢у женщин и мужчин связана с более высоким качеством жизни и благополучием в зрелом возрасте;
🟢регулярный секс ассоциируется с большей удовлетворённостью и стабильностью в отношениях;
🟢есть данные о связи сексуальной активности с более благоприятными показателями сердечно-сосудистого здоровья, снижением стресса, улучшением сна и настроения.
📎 4 сентября — Всемирный день сексуального здоровья, по этому поводу вспоминаем наши лучшие материалы на тему.
5 научно-популярных книг про секс
Что влияет на либидо
Как восстановить либидо
Как любовь влияет на тело и мозг: открытия учёных
Польза секс-игрушек для женского здоровья
Польза секс-игрушек для мужского здоровья
Удивительные факты про оргазмы
Анальный секс: безопасность
Правило: мочиться после секса
Правда, что мужчинам (и женщинам) вредно не кончать?
Полиамория: научный разбор
Что такое асексуальность
Мышцы тазового дна: как тренировать
Безопасно ли ходить без трусов
Перегрев половых органов
Микропластик в сперме
👇В комментариях пишите, какие темы про секс разобрать?
Post #1075
10.1K
- ❤ 56
- 👍 15
- 🔥 9
- 🎉 1