TGViewer
Sex Sport Science Sex Sport Science @sektascience · 19.3K subscribers
Post #1075 10.1K
Что почитать про секс?

Сексуальное здоровье — одна из важных составляющих здорового образа жизни.
По определению ВОЗ, оно включает уважение, безопасность, отсутствие дискриминации и доступ к сексуальным правам на протяжении всей жизни.

Сексуальная активность может быть связана с улучшением качества жизни:

🟢ассоциируется с лучшим эмоциональным и физическим самочувствием;
🟢у женщин и мужчин связана с более высоким качеством жизни и благополучием в зрелом возрасте;
🟢регулярный секс ассоциируется с большей удовлетворённостью и стабильностью в отношениях;
🟢есть данные о связи сексуальной активности с более благоприятными показателями сердечно-сосудистого здоровья, снижением стресса, улучшением сна и настроения.

📎 4 сентября — Всемирный день сексуального здоровья, по этому поводу вспоминаем наши лучшие материалы на тему.

5 научно-популярных книг про секс
Что влияет на либидо
Как восстановить либидо
Как любовь влияет на тело и мозг: открытия учёных
Польза секс-игрушек для женского здоровья
Польза секс-игрушек для мужского здоровья
Удивительные факты про оргазмы
Анальный секс: безопасность
Правило: мочиться после секса
Правда, что мужчинам (и женщинам) вредно не кончать?
Полиамория: научный разбор
Что такое асексуальность
Мышцы тазового дна: как тренировать
Безопасно ли ходить без трусов
Перегрев половых органов
Микропластик в сперме

👇В комментариях пишите, какие темы про секс разобрать?
  • ❤ 56
  • 👍 15
  • 🔥 9
  • 🎉 1
More from @sektascience
  1. Oct 2, 2026Исследование: даже короткий отказ от алкоголя бывает полезен В день отказа от алкоголя дел…
  2. Sep 29, 2026Можно ли переборщить с кардио? Снова праздник: 29 сентября — Всемирный день сердца 🫀 Забо…
  3. Sep 26, 2026Экстренная контрацепция: краткий гайд, чему не учат в университете Врагу не пожелаешь, что…
  4. Sep 26, 2026Презервативы — надёжный план А. Но план Б тоже стоит знать заранее. Что делать, если презе…
  5. Sep 26, 2026Тонкие, широкие и без латекса: подборка презервативов 26 сентября — Всемирный день контрац…
  6. Sep 23, 2026Эра muscle mommy: тренд на мышцы В фитнесе набирает силу новый тренд — на заметные мышцы у…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →