Правда, что мужчинам (и женщинам) вредно не кончать?

Состояние, при котором мужчины долго возбуждены, но не смогли достичь оргазма или эякуляции, называется blue balls. Всё потому что кровь, лишённая кислорода, остаётся в яичках, и приобретает светло-голубоватый оттенок.

Есть убеждение, что не кончать — губительно для мужского здоровья. Разбираемся, так ли это, а заодно рассказываем про аналогичное состояние у женщин (сюрприз 😊).

Что будет, если возбуждённый мужчина не кончит?

На данный момент нет доказательств, что не кончать, даже в течение длительного времени, вредно.

💧Яички постоянно производят сперму. Если вы не эякулируете, сперма снова всасывается в организм.

💔 Что касается психоэмоционального состояния, если результат оргазма — это облегчение, улучшение настроения и снижение стресса, то при его отсутствии некоторые люди могут чувствовать раздражение и беспокойство.

⚠️ Мы говорим про ситуацию, когда вам «не дали кончить». Однако если вы не можете эякулировать или есть проблемы с эякуляцией, стоит обратиться к врачу.

🚿 А много кончать — вредно?
Частая эякуляция — ежедневно или несколько раз в день — не имеет известных негативных побочных эффектов.

✅ Есть доказательства, что частая эякуляция может защищать от развития рака простаты.

🔻С другой стороны, это может привести к сексуальной десенсибилизации — когда вы становитесь менее чувствительными к сексуальной стимуляции. Также возможны натирание кожи или усталость, в остальном — ничего страшного и уж точно не стоит верить в байки про сексуальную зависимость или другие сексуальные расстройства.

Хотя точные причины сексуальной зависимости не выявлены, считается, что она не связана с частой мастурбацией.

Вывод ✔️
Миф про хрупкое мужское здоровье, для которого смертельно опасно не кончить, — всего лишь миф.
Если ваш партнёр использует это как аргумент, чтобы заняться сексом, и настаивает, теперь вы знаете, что это не так. Напоминаем, что секс всегда должен быть по обоюдному согласию.

👄 А что там у женщин?
Исследования показывают, что нечто похожее на blue balls происходит и с женскими половыми органами. Это состояние называют синдром «голубой вульвы» или blue walls.

При возбуждении в матку приливает больше крови. Когда оргазма не происходит, женские гениталии наливаются, из-за чего может возникать дискомфорт.

👇🏼Что делать, если не получилось кончить

Самый очевидный способ — испытать оргазм. Сделать это можно и без партнёра, с помощью мастурбации.

➖ Отвлекитесь на что-нибудь, чтобы унять сексуальное возбуждение и симптомы стихли. Отличный способ — физическая активность. Идея состоит в том, что от движения кровоток перенаправится от половых органов к другим группам мышц.

➖ Примите холодный душ или приложите холодным компресс — так кровь отхлынет от гениталий.