Это очень личный пост, написать было непросто, но только так мы развиваемся, преодолевая сложности и закрепляя выводы.
Я считаю, что самое неправильное в любых отношениях, особенно семейных — это коммуникация с позиции долженствования, когда человек должен взять на себя какие-то обязательства безусловно, потому что это ожидается как социальная норма.
У меня двое племянников, которые уже подросли, и у сестры, наконец-то, появилась возможность снова выйти на работу — сначала это было на пару часов в день, но есть возможность перейти на полноценную ставку, правда, требуется обучение.
Обучение в течение 2х недель в Москве, а сестра живёт в Вязьме и ездить туда-обратно каждый день оттуда просто нереально.
Естественным и логичным решением было бы пожить у меня — по будням ездить на учёбу, а на выходные возвращаться домой.
И в разговоре сначала с мамой, а потом с сестрой, упоминая учёбу, проскользнуло что-то вроде «уж не откажу же я сестре пожить у себя, всего-то две недели, надо помочь», что логично.
Но я сказала нет, и получила, конечно, полное непонимание.
Я живу одна в трёшке, есть свободная комната, почему нет?
И эта позиция мне понятна, будь я на их месте, рассуждала бы точно так же, ведь решение на поверхности, везде одни плюсы.
Правда, решение учитывает интересы только одной стороны.
Мне было обидно, что от меня ожидали согласия, исходя из «я должна, потому что мы семья, надо помогать, это ненадолго».
А это очень мощный инструмент давления — желание иметь одобрение своей семьи играет огромную роль в нашей жизни.
Но мой дом — моя крепость, как бы банально это ни звучало.
Для меня очень важно иметь опору на свою рутину — прийти домой, в тишину, переключиться от переживаний и стресса, посмотреть сериал в одиночестве перед сном и кайфануть.
Нахождение с человеком, пусть даже любимым — это всегда расход нервной энергии на коммуникацию и подстройку.
Когда много маленьких, привычных процессов резко меняется — это вызывает стресс новизны, который истощает ресурсы.
Утром надо поделить время в ванной, вечером поужинать, личная жизнь на паузе до выходных, ну никакого релакса 😅
Меня поймут родители, которые мечтают просто спокойно посидеть в туалете с открытой дверью, когда никто не долбится.
У меня непростое расписание, две недели придётся расходовать себя в минус, накапливая внутри недовольство и раздражение.
Но и внутренний конфликт давит — хочется помочь сестре и не быть эгоисткой, но понимаю, что не вывезу и такая «помощь» принесёт нашим отношениям больше вреда, чем пользы.
Конечно, мы сначала поругались — неоправданные ожидания всегда вызывают много эмоций и запускают стресс-реакцию.
Но сестра отошла быстрее и написала мне очень трогательное сообщение, признавая, что мои аргументы — справедливы.
Я безмерно горжусь тем, что она так быстро пересмотрела свои ожидания, приняв мою позицию. Ксюша, я тебя очень люблю!
Мы найдём компромисс, ведь есть ещё минимум пять разных вариантов, как решить задачу так, чтобы все были довольны.
Главное — принимать друг к друга и вести диалог.
Вывод здесь следующий — важно прислушиваться к себе и озвучивать свои мотивы, даже если это неприятно.
Согласись я сразу, прогибая себя из желания угодить, это 100% всплыло бы потом в каком-то разговоре в виде претензии.
Но вместо этого получился, хоть и эмоциональный, но важный, взрослый разговор близких людей, уважающих друг друга.
Что ещё почитать 🧠
🌟Как больше заботиться о себе
🌟Как пропадает связь между людьми
🌟Можно ли узнать человека до конца
📌Записаться на диагностику состояния
#личное