Самореализация и раскрытие потенциала. Итоги тематического месяца
9 способов помочь себе самореализоваться

Попробовал новый формат на канале - делать каждый месяц тематическим. Получилось "не густо - не пусто", но мне понравилось погружаться в какую-то психологическую тему вместе с вами, предлагаю и дальше делать подобное

Конечно, тема далеко не закрыта - мы еще ни раз вернемся к ней. А пока время подрезюмировать и переходить к следующей теме месяца

Итак, в контексте темы самореализации и раскрытия потенциала мы:

1. Разобрались, что такое, вообще, "самореализация" и из чего она состоит

2. Разобрались, с чего можно начать раскрывать свой потенциал, что брать за "отправную точку", прежде чем двигаться дальше

А также как оценить свой текущий уровень самореализации

3. Вспомнили практику, которая может помочь преодолеть барьеры и начать что-то творить, примерить разные творческие начинания

4. Пробуем практику, которая может очень помочь процессу самореализации и становлению в каком-то деле

Когда я попросил написать ваши запросы относительно этой темы, очень многие написали про то, что основная проблема заключается в том, что сложно преодолеть прокрастинацию и начать что-то делать. Потому также освежаем практики, направленные на это:

6. Моя любимая (и очень простая) практика для преодоления прокрастинации

7. Что можно сделать со своим телом и окружением для преодоления прокрастинации

8. Практика, помогающая сформировать полезные привычки

Также некоторые писали о том, что есть "страх упущенной выгодны" - то, что к тому возрасту, в котором они находятся, хотелось добиться большего и от этого грустно. Потому вспоминаем

9. Практику, которая поможет справиться с FOMO

Если вы писали какие-то еще запросы, но они остались без внимания, не переживайте - вернемся к ним позже

Напишите, как вам, вообще, такой формат - стоит ли продолжать? В комментарии или анонимную форму
Ну и, вообще, буду рад обратной связи - сейчас активность упала, значит что-то идет не совсем так, а хочется это исправлять, прийти к оптимальной полезности канала и расти)

Завтра выбор темы ноября. А значит -до завтра!
------------------------------------
Навигация по каналу - практики самопомощи по разделам (проблемам), как правильно пользоваться, об авторе