Bear's Rambles | МЕДВЕДЬ ГОВОРИТ...

Эссе в свободной форме. Итоги и планы.

Новый год вот уже прям скоро-скоро. Время подводить итоги, строить планы. И то, и другое будет связано исключительно с этим каналом.

Часть I. Больше про итоги.

Итак, что я понял за последние 2.5 месяца (если округлить несколько дней – именно столько существует канал)?

👉Удобный мне формат изложения мыслей подходит далеко не всем. Отсюда дополнение формата озвучкой. Менять формат основного направления #медведьразмышляет я не буду. Он удобен и, в каком-то смысле, нужен прежде всего мне, а канал изначально задумывался как что-то близкое к дневнику, с которым ты разговариваешь, а не тезисно заносишь мысли. Так что большая часть постов будет продолжать выходить в формате кучи текста с озвучкой. Единственное, думаю всё-таки растягивать длинные заметки на неделю, а не выпускать сразу 3-4 поста.
👉Подготовка одного поста занимает гораздо больше времени, чем я рассчитывал. Пришлось немного ужесточить общий тайм-менеджмент. Небольшой пост про книгу/фильм – это минут 30-40. Полноценный пост по тематике канала – от полутора часов и это минимум. Наверное, если бы я задумался об этом до открытия канала – хрен бы Вы это сейчас читали.
👉Есть еще один момент, который меня тревожит в дни выхода постов. Не могу сказать, что я уж очень сильно заморачиваюсь над этим, но именно в день, когда выходит новое, я задумываюсь. Если смотреть на молодые и небольшие каналы (до 200 подписчиков), то там нормальная картина, когда даже посты 2-3 недельной давности набирают от силы 2/3 просмотров от количества подписчиков. Это справедливо и для некоторых более больших каналов. В моем случае посты за неделю собирают просмотров больше, чем подписчиков. Растет и количество просмотров на старых постах. Вопрос: какого х…? Ну да ладно. Если бы канал задумывался в первую очередь как способ продвижения личного бренда, я бы переживал. Так скорее недоумение.

Часть II. Больше про планы.

Что я планирую тут сделать в ближайшие 3-6 месяцев (загадывать дальше, чем на полгода смысла особо не вижу).

🔘В новогодние праздники будет куча заметок про книги, фильмы и алкоголь. Думаю, числа со второго и почти каждый день. Но без тематических постов, всё-таки праздники.

Ну а уже после праздников

🔘Продолжение серии постов про soft skills
👉Самое интересное: аналитическое мышление и связанные с ним навыки.
👉Некий итог. Пока я точно не знаю, что это будет, но есть история, которая хорошо перекликается с моим пет-проектом (он же давний гештальт) – оценка 360. Есть идея сделать матрицу soft skills (не могу сказать, что митап по матрице компетенций с ребятами из Коруса - есть такой интегратор в сфере 1С - прям подтолкнул в эту сторону, такая идея была давно, скорее сформировал её как окончательный план). И эта идея прям отлично ложится на оценку 360. Осталось понять, насколько глубоко я вообще хочу освещать процесс разработки именно этого проекта.

🔘Новые темы
👉Карьерный трек разработчика. Поговорим про то, какие решения стоит или не стоит принимать в разные моменты карьеры, а какие стоит только лишь полноценно понимая последствия. Это вообще был один из вариантов на первую серию постов, но выбор пал на legacy, а потом понеслась…
👉Отдельное, не привязанное к основной ветке, углубление в некоторые темы из soft skills.
👉Попробуем разобраться с принципами построения команд: какие и когда стоит применять.

🔘Новые форматы
👉Хочу попробовать формат карточек по hard’ам. Давно планировал сделать еще для себя, все равно периодически прогоняю в памяти какие-то знания, а с карточками это очень удобно. Я всё-таки старею, периодически подводит память.
👉Как уже упоминалось – освещение собственных пет-проектов. P.S. Роман Данилов, тут должно быть напоминание и тебе, что мы хотели сделать что-то такое этакое, но я уверен, что ты и так помнишь.

В общем, оставайтесь на связи, всех с Наступающим!🍾

#итогипланы

Лори Уиддон. Атлас мира

Коротенькая заметка, потому что какой-то более-менее полноценный отзыв на атлас давать сложно. На неделе случайно поучаствовал в покупке вот такой штуки. Удалось даже чуть-чуть полистать. Если честно, я в полном восторге. Если Вы все еще ищете подарок любознательному ребенку лет 7-12, это будет вообще топ. Если у Вас дефолтно есть такой ребенок в наличии - купите просто так. Я вот думаю купить себе, а мне немножко больше 12 лет. Очень крутая и эмоциональная штука, правда. Красочная, с каким-то дополнительными фактами на странице каждой страны, очень качественно сделанная. Отдельное удовольствие мне принесло оглавление, в виде карты мира и указанием страниц внутри контуров стран.

#медведьрекомендует

Это, пожалуй, самая неудачная пока озвучка, гугловская моделька реально прокосячила больше одного-двух раз. Не знаю уж, с чем это связано, с объемом текста или я промахнулся с температурой (хотя вроде установил обычное значение). Но дело уже под утро (пост отложенный) и ждать, пока он будет его еще раз озвучивать уже не хочется.

#медведьразмышляет #выгорание #voice

Часть IV. Диагностика и борьба.

Как я уже упомянул где-то ранее, сложнее всего понять и признаться самому себе. Вроде для этого существуют какие-то тесты, в крутых компаниях с Вами проводят регулярное что-то типа «эмоционального ревью». Мое мнение такое – это все херня. На мне все подобные штуки в любой момент жизни показывают степень выгорания или депрессии, как у кота, которому его хозяин забыл размять премиальный влажный корм вилочкой. Только ежедневное наблюдение за собой и наблюдение со стороны на 100% помогут вам понять, что вот оно, начинается, пламенный мотор тухнет, можно сгружать угольки.

Со стороны подметить это вообще достаточно легко: падает продуктивность, повышается раздражительность, изменяется манера общения. Если Вы замечаете такое за человеком, поговорите с ним, поинтересуйтесь общим состоянием.

Следить за собой тяжелее. Ни один из трех пунктов, которые могут оценить окружающие, не сработает на 100%, когда мы сами себя анализируем. Всегда можно найти отмазку, в стиле задачи стали сложнее, люди стали тупее, больше бесят. С большим опытом можно научится отталкиваться от каких-то собственных начальных данных и состояний, но объективно, окружающим для этого почти не надо напрягаться. Как это сделать самому – ведите дневник. Потом сравнивайте текущие реакции со своими реакциями из предыдущих периодов. Богатые люди вместо покупки блокнота платят психологу. Их, богатых, не понять.

Методы борьбы с выгоранием на вообще любой стадии вообще одинаковые. Если не считать всякие антидепрессанты. И они совпадают с методами, которые надо использовать для профилактики. Поэтому пройдемся по обозначенным причинам выгорания и подумаем, как их нивелировать противовесом. Я-то их помню, а Вы можете отмотать назад (или вверх, в зависимости от того, слушаете Вы или читаете), и обновить в памяти, если Вы, к примеру, золотая рыбка. Или делали перерыв.

👉Переносите на завтра. Это нормально. Нельзя всё сделать сегодня. А крутая и интересная задача доставит Вам завтра столько же удовольствия, как и сегодня.
👉Делать ошибки – это нормально. Ненормально – долго из-за них переживать. Для начала, сконцентрируйтесь на том, как бороться с последствием ошибки. Когда это решится, Вы получите удовлетворение и от этого. Направьте Ваш перфекционизм в правильное русло: вместо самоедства он может подарить Вам замечательную зарубку в памяти, которая будет приятно саднить («да-да, я про тебя помню, сучка») каждый раз, когда Вы будете выполнять похожие действия.
👉Отказывайтесь от лишних задач. Помните, время, хоть и глобально бесконечно, но в Вашем локальном случае – ограничено.
👉Заведите несколько хобби. Одно обязательно связанное с физической нагрузкой. Одно для полного переключения мозга. Одно развивающее. Уделяйте нормально внимания всем. Старайтесь добиться успехов хотя бы в одном.
👉Заведите пет-проекты. Они спасают от рутины.
👉Оптимизируйте рабочее время, чтобы больше успевать. Приемы из монолога про самодисциплину Вам помогут.
👉Общайтесь о работе. Или с друзьями, или с семьей. Или вообще, заведите формат «ретро» на работе.
👉Соблюдайте лайв-баланс. Работа и сон – самые дорогие вещи. Потом выстраивайте приоритеты между семьей, друзьями, хобби. Приоритет не должен быть нулевым! Делите оставшиеся ресурсы пропорционально приоритетам. Не пренебрегайте ничем.
👉Если работа не удовлетворяет или там плохие условия – меняйте работу. Не бойтесь. Это страшно, но выполнимо.

На самом деле, в борьбе с выгоранием надо сказать огромное спасибо ковиду. Он спровоцировал переход на удаленную работу. А отсутствие необходимости собираться и добираться туда-обратно каждый день выделяет очень много дополнительного времени как раз таки на поддержание баланса.

Помните: выгорание – это серьезно. Если его легкие стадии почти не отличимы от обычной усталости, то с поздних стадий вернуться уже очень тяжело. Следите за собой, будьте осторожны. И с близкими тоже. И с коллегами, они еще пригодятся.

#медведьразмышляет #выгорание

Выгорание. Часть III. Личный опыт.

В моей жизни было два периода, которые можно было максимально близко охарактеризовать словом «выгорание». Утверждать, что это было оно на 100% не возьмусь, диагноз мне не ставили.

Один был вызван именно что болотом на работе. В какой-то момент пришлось отказаться от всего, что я в работе люблю ради поддержания функциональности системы на текущем уровне: критически возрос уровень цикличных рутинных задач, пришлось отказаться от развития системы в пользу ее поддержания на работоспособном уровне. Отсутствовал бюджет на нормальную в смысле набора ролей и количества человек команду. Я вовремя не уволился, потому что «часть корабля – часть команды» и, в итоге, оказался затянут в болото по самые уши. И это болото максимально отрицательно сказывалось на личную жизнь. С тех пор, как только у меня в голове возникает что-то, даже отдалённо напоминающие словосочетание «день сурка», я стараюсь менять какие-то процессы максимально быстро.

Второй случай был вызван комбинацией перфекционизма, зацикленности на работе и пренебрежения к лайф-балансу. Я за год-полтора, по сути, в одну каску по принципу «сам танцую, сам пою, сам билеты продаю» вытащил создание и внедрение достаточно крупного проекта. И этот опыт отлично ложится на описанный Грнибергом в «Управление стрессом», поэтому я остановлюсь на нем поподробнее, накладывая личные ощущения на названия стадий, выделенных Гринбергом.

1️⃣ Медовый месяц. Погружение в работу с большим энтузиазмом, каждая задача – в кайф. Куча эмоций, которые затмевают то, что происходит вне работы. В погоне за эмоциями начинаешь больше времени уделять тому, что их приносит – работе.

2️⃣Недостаток топлива. Снижается продуктивность. Задачи решаются все сложнее, радости приносят все меньше. Накапливается усталость. Раздражение от того, что раньше все давалось быстро и легко, теперь ты уже не успеваешь делать с той же скоростью, что и раньше, а сроки-то выставлены исходя из производительности «медового месяца». А раз сроки горят, то надо работать еще больше. Что еще снижает продуктивность. Змея укусила себя за хвост.

3️⃣Хронические симптомы. Постоянная слабость, пограничные состояния сна/бодрствования, вызванные недосыпом. Чаще начинаешь болеть, и все равно работать, потому что «надо». Становишься чертовски раздражительным, становится сложно это скрывать, начинаешь срываться на людях.

4️⃣Кризис. Кульминация. Все, ты достиг точки, в которой нет ничего. Желаний, радости, страсти, зачастую мыслей.
Я остановился на этой стадии и смог вернуться обратно.

Есть пятая стадия.

Пробивание стены. Проблемы на работе и в отношениях нарастают как снежный ком. Кажется, что невозможно вырваться из этого круга и справится со своим состоянием. Под угрозой не только карьера, но даже физическое здоровье и жизнь человека.

Звучит не очень. Я там не был, и не могу подтвердить правда это или нет. Но, как человек, который почти зашел туда, могу аппроксимировать – это очень похоже на логичный конец.

Продолжение следует. По фасту…

#медведьразмышляет #выгорание

Выгорание. Часть II. Причины

Если мы говорим про профессиональное выгорание, то есть то, которое схватили на работе, то причины будет логично поделить на внешние и внутренние.

👉Внешние – причины, давящие на нас со стороны нашего окружения: работодатель, коллеги, семья, друзья (для любителей психоанализа я расположил их не в порядке значимости для себя, а скорее по частоте «подкладывания свиней»). Это могут быть
🔘Плохие условия труда – частые переработки, неудобное рабочее место и куча всего остального, ухудшающего рабочий процесс
🔘Проблемы в общении – недопонимание и конфликты между коллегами, с руководством
🔘Неинтересные задачи – обязанности, которые мы уже переросли или которые просто не интересны, рутина
🔘Низкий доход – Вы считаете, что вам мало платят (может и на самом деле так) или Вам просто не хватает денег на закрытие потребностей или хотелок, может на самом деле платят нормально, но у Вас жена и две любовницы, что приводит к необходимость искать подработки, появляется стресс из-за нехватки денег
🔘Эмоциональное одиночество - не с кем-то свою работу и поделиться проблемами
🔘Неприятности в семье или со здоровьем – то, что усиливает внутреннее напряжение и становится вишенкой на торте.

👉Внутренние – причины, которые мы генерируем сами в себе, особенности характера, воспитание, отсутствие определенных навыков
🔘Перфекционизм – мы отказываем сами себе в праве на ошибку, а потом жрём себя под бешамелью. Присыпанными листьями базилика.
🔘«Я за любой кипиш, кроме голодовки» - взваливаем на себя слишком много обязанностей, чтобы потом выполнять их 24/7.
🔘Неумение планировать. Как рабочие процессы, в результате чего задачи не делаются, сбиваются в стаи и воют под окном, что вызывает стресс ввиду постоянного шума. А потом еще руководство вмешивается, потому что воющая стая под окном ему тоже не нравится. Просит разобраться. Так и вообще жизнь, лайв-баланс, когда в угоду своей зацикленности на работе трудоголик отказывается от других важных аспектов жизни.

Важно понимать, что выгорание – это комплекс как причин, так и следствий. Если у Вас скучная и рутинная работа, но Вы замечательно переключаетесь на личную жизнь и там у Вас всё отлично, Вы бодры-веселы – это не выгорание, просто у Вас такая работа. Проблемы начинаются, когда болото из работы затягивает в себя все остальное. И тут мы плавно переходим к следующей части.

Продолжение следует. По фасту…

#медведьразмышляет #выгорание

Выгорание. Часть I. Что это?

Я полторы недели боролся с собой, чтобы не выпускать этот пост😂 С одной стороны, монолог про стрессоустойчивость вроде сам собой плавно подвел к выгоранию, как логичное продолжение. С другой, про выгорание написано и сказано уже столько, что становится сложно претендовать на какое-то более-менее интересное мнение. В итоге победила усталость. Желания и сил начинать следующую тему, которая была в планах (о них расскажу еще ближе к Новому Году), нет, а всплывающие «между делом» идеи казались слишком уж очевидными и малозначимыми. А про выгорание я некоторое время назад делал мини-заметку, да и личный опыт борьбы достаточно большой.

Давайте начнем с того, что выгорание – это болезнь. Да-да, официально с 2019 года ВОЗ (чё, забыли небось уже эту аббревиатуру с ковидных времён?) признала синдром эмоционального выгорания болезнью. Присвоила код. Так что теперь это уже не обычная лень, а вполне себе недуг.

О чём это говорит? Прежде всего, о масштабе. Ради пары ленивых индивидуумов, прячущихся за модным словом, никто не будет заморачиваться. Так что, если в целом популярность темы Вас ни на что не натолкнула, то заключение ВОЗ уже вполне должно. Я точно не помню, в середине 70х годов XX века вроде психологи начали задумываться об этом, к концу уже оформили понятие в том виде, к которому мы более-менее привыкли, так что за примерно 50 лет выгорание прошло путь от начинающей забавы психиатров до всемирно признанного и уважаемого заболевания.

Само выгорание характеризуется как «состояние физического и психического истощения». В кавычках. И в кавычках не потому, что это не так. А потому, что само это состояние гораздо интереснее характеризуют симптомы и следствия.

Симптомы можно разделить на 4 группы.

1️⃣Психологические
🔘Чрезмерная агрессивность и, казалось бы, странно, но нет – чрезмерная апатия.
🔘Увеличение потребления алкоголя, сигарет и всего подобного

2️⃣Физические
🔘Панические атаки
🔘Нестабильный распорядок сна
🔘Большая подверженность болезням (к примеру есть исследования на достаточно большой выборке людей, что ишемическая болезнь сердца развивается на более 50% чаще/быстрее у людей, подверженных выгоранию, а сахарный диабет на 80%)

3️⃣Отношение к работе
🔘Отсутствие внутренней мотивации, поход на работу, как на войну.

4️⃣Личностные отношения
🔘Замкнутость и конфликты, обусловленные, в основном, позицией «меня никто не понимает»

Перечень не полный, и не обязательный. Какие-то симптомы могут не проявляться, могут быть те, которые я не указал. Но если наблюдаете у кого-то процентов 80%, дайте ему медаль «За выгорание».

На самом деле это очень важный момент. Наблюдайте за собой и близкими людьми, диагностировать самому себе может быть невероятно трудно. А еще труднее признаться.

Продолжение следует. По фасту…

#медведьразмышляет #выгорание

Ну и для любителей послушать

#медведьразмышляет #softskills #voice

Soft skills. Стрессоустойчивость. Часть III.

Несмотря на моё недоумение по поводу термина «безопасная среда», я безусловно признаю: в рамках выполнения рабочих функций должно обеспечить определенный уровень «защиты», и эта ответственность лежит на работодателе.

Вот некоторые моменты, учитывая которые, руководитель может существенно понизить уровень стресса у своих подчиненных.

👉Снять с разработчика необходимость приоритезации экстренных задач. Решать, чья задача важнее: бухгалтера или юриста, которые воют в трубку исполнителю, должен отнюдь не он.
👉Правильно организовать работу с инцидентами. Продолжая предыдущий пример, в идеальном мире они вообще не должны иметь доступ к непосредственному исполнителю, но идеальный мир существует мало где. И если разработчики у Вас выполняют функции первой линии техподдержки и на изменение этого нет ресурсов, попробуйте выделять им «дни без телефона».
👉Внедрить корректную оценку сроков. Где-то выше есть пост про дедлайны и что работа в вечном дедлайне отрицательно сказывается как на моральном состоянии разработчика, так и на качестве его труда. В целом это относится и к задачам, на которые оценка проставляется не от реальных возможностей разработчика, а от желаний проставляющего эту оценку человека.
👉Микроменеджмент. Если разработчик не давал повода (постоянный срыв сроков или частые ошибки на проде) контролировать его работу от и до не стоит. Это приводит к снижению производительности (реальная работа замедляется из-за необходимости постоянных согласований), ухудшению атмосферы (сотрудники чувствуют недоверие и давление), ограничение роста и потеря квалификации (отсутствие возможности самостоятельно принимать решения всегда отрицательно сказывается на развитии)
👉Следовать правилу «хвалить при всех, ругать наедине». Получать персонализированную критику при всей команде – унизительно в рамках нашей культуры. Поэтому идеальный способ донести до сотрудника, где и в чем он ошибся – на персональной встрече. После чего, если Вы считаете нужным привести задачу в качестве примера «обратите внимание, тут случился инцидент, давайте все учтём и так делать не будем», сообщить на общем собрании, желательно без персонализации. В целом, я не считаю этот пункт обязательным. Это очень индивидуально и для людей, и для команд в целом. Кто-то среагирует отрицательно, кто-то просто пожмет плечами, кто-то переложит ответственность. Но, делая так, вы точно не сделаете хуже.
👉Хаос в процессах. Отсутствие хотя бы среднесрочного планирования, постоянное переключение контекста разработки.
👉Фидбек. Сотрудник должен как иметь возможность высказаться, что и кто его не устраивает в рамках выполнения своих рабочих функций, так и знать, какие претензии есть к нему. Это может быть полезно и руководителю, если сотрудника придется увольнять, эмоционально гораздо проще это сделать, когда предупреждения о недопустимости определенных действий уже выносились неоднократно.

В конце я все-таки еще раз напомню, что у всего должны быть границы. Они у всех разные. Я ни в коем случае не призываю терпеть унижения или жить в постоянных условиях дедлайна. Вопрос в том, как увеличить порог вхождения в то, что я определил как «увеличенный уровень стресса». И направлять в конструктивное русло.

#медведьразмышляет #softskills

Soft skills. Стрессоустойчивость. Часть II.

Как этому сопротивляться?

Есть достаточно стандартный набор советов (высыпаться, физическая активность, хобби), который в целом примерно соответствует советам по поддержанию уровня кортизола в районе нормы, и рассчитан скорее на то, что я обозначил как «повышенный уровень стресса», тот, который мы в целом получаем, работая.

Давайте сосредоточимся на том, что может помочь в моменте, когда уровень стресса резко поднимается.

👉Юмор. Не обязательно шутить в лицо коллегам. Вы можете придумать шутку для себя и сами с нее поржать. Юмор может быть в том числе чёрным. Типа если у Вас рак, почему бы не прикупить к нему пиво, это отличная пара.

👉Восприятие критики. Если Вас отсчитали за то, что Вы на прод выкатили херню, это не повод обижаться. Это возможность провести работу над ошибками. И помните, что в целом Вам никто не обязан преподносить Ваши ошибки, как успехи в духе «отрицательный результат тоже результат». Да, опыт получен. Только блять этот опыт мог принести или принес большие проблемы. И нормально, когда руководитель этим недоволен. Сделайте выводы. И запомните их, это тоже очень важно. Если человек повторяет однотипную ошибку дважды, то я вот сообщаю ему об этом уже так, что слово «отсчитал» становится не очень применимо. А это опять стресс, оно Вам надо?

👉Агрессия. Все, что кажется мне неправильным, нелогичным, да и просто ебанутым, вызывает у меня не стресс, а конфликт. Главное не перегибать. Уровень допустимого конфликта зависит от личности и обстановки. Научитесь их чувствовать. Преобразовывая пассивную реакцию по типу «отъебитесь от меня я в домике» в активную «щас я всех порву», Вы способствуете выработке адреналина, а это, наоборот, повышает Ваш уровень работоспособности. Если у Вас есть коллега, готовый ввязаться с Вами в такой конфликт без дальнейших обид – примите мои поздравления и берегите этого коллегу.

👉Измените методы поступления информации. Если что-либо подается через чур эмоционально, а по каким-то причинам Вы не хотите это оспаривать здесь и сейчас, то можно либо попросить сформулировать это в письме, либо на некоторое время вообще отключить мозг и позволить человеку высказаться, после чего вернуться в конструктивное русло.

В целом, это более или менее полный набор техник, которые использую я.

Продолжение следует. По фасту...

#медведьразмышляет #softskills

Soft skills. Стрессоустойчивость. Часть I.

Знаете, лет 5-7 назад я и не задумался бы о том, чтобы подсветить стрессоустойчивость как отдельный необходимый навык. Не очень хотелось бы, чтобы весь пост выглядел брюзжанием старого деда, поэтому постараюсь не скатываться уж слишком сильно. Но не сказать, что всё-таки подтолкнуло – не могу. Как никак – это наше будущее. И не только IT-индустрии. Причина, по которой я по итогу написал этот текст – разница поколений. Тонкокожесть людей на 15-20 лет младше меня (поскольку я постоянно путаю – можете написать в комментах, как они правильно называются) иногда поражает. Я стараюсь не позволять себе давать оценки хорошо это или плохо. Хотя получается херово. Я как минимум всегда этому сильно поражаюсь. Не могу сказать, что я ранее не встречал персонажей, абсолютно не подготовленных к обычным рабочим (да и не только) вызовам. Просто скорее это было в качестве исключения. И их спокойно можно было называть «нытик» или «истеричка», в зависимости от степени реакции. Сейчас даже этого сказать нельзя, а надо кинуть в терпилу клубничным маффином и стаканчиком с ванильным рафом. А словосочетание «безопасная/комфортная среда» очень плотно вошло в обиход. Не поймите меня неправильно, я тоже люблю раф. И повозмущаться по очень большому кругу поводов. Но обычно это происходит параллельно разрешению ситуации и продумыванию плана мести, без поднимания лапок вверх. Но безопасная или комфортная среда для меня – это та, которую я провел с выключенным телефоном на диване с книгой и бокалом вина, а не вот это всё. Я понимаю, что это разница в воспитании. Но, между тем, из-за этого мы теперь вынуждены выделять стрессоустойчивость в отдельное конкурентное преимущество.

Теперь, когда преамбула вместе с нытьем закончились, давайте разбираться.

Стрессоустойчивость – это способность человека думать и действовать, не теряя эффективности, под воздействием увеличенного уровня стресса.

Работа, как бы она ни нравилась, это в целом повышенный уровень стресса. Именно поэтому я использовал слово «увеличенный». То есть отличное от каждодневного уровня, с которым мы сталкиваемся в обычной ситуации. Срочные задачи из неоткуда, неудовольствие начальства, идиоты-пользователи и идиоты-коллеги. Все это приводит к повышению уровня стресса.

Почему важно уметь этому сопротивляться?

1️⃣ Как бы тупо я себя ни чувствовал, когда пишу это, но самое важное — это блять работа и за нее платят. Это не значит, что терпеть надо все, что угодно. Если Вас унижают, и испортить этому человеку жизнь в ответ не получится – увольняйтесь. Да даже если в целом обстановка не настолько радикальная, но некомфортная – меняйте работу. Но первоначально сделайте оценку ситуации. Каждая профессия несет свои уровни стресса, и, если честно, работа разработчиком находится очень далеко от верха списка. У нас тут люди не умирают под скальпелем во время операции, в целом не очень принято поливать коллег матом, а наши ошибки потом редко разбирают в новостях (если вы работаете в Роскосмосе, к Вам этот пункт не относится). В общем оцените, насколько обычным для профессии является то, с чем Вы сталкиваетесь, и не будет ли то же самое примерно везде. Сроки по задачам, неточные формулировки этих задач, споры с коллегами по этому поводу, споры с пользователями – это то, что Вы встретите в любом месте на позиции разработчика. И не только. Так что, если это вгоняет Вас в стресс – научитесь работать со своими чувствами.

Если Вы еще не забыли, что это вообще список, то вот пункт 2️⃣ Стресс влияет на Вашу эффективность. Человек под действием стресса чаще принимает неоптимальные решения, для разработчика это выливается в ошибки решений и конфликты с командой или заказчиками. И то и другое потом достаточно сложно разгребать. И приводит к новому стрессу. И так далее по кругу.

Продолжение следует. По фасту...

#медведьразмышляет #softskills

У – значит Усталость.

К концу года я невероятно устал. И как-то неправильно. Не модно «выгорел», а именно просто банально устал. Вроде есть и запал, желание что-то делать, но при этом все выполняется очень медленно или очень не устраивают результаты. В целом, это объяснимо – год выдался насыщенным. И еще где-то в начале ноября я подумал, что надо бы сходить в отпуск. А потом посмотрел на календарь и меня расслабил приближающийся Новый Год и почти две недели выходных. Я ещё подумал «ну что я, не протяну меньше двух месяцев?» Ну вот получилось что нет. И это очень странное впечатление, если честно. Я в такие ощущения не попадал еще. В отличии от выгорания, когда вообще не очень хочется что-то делать, запала и эмоций хватает. Вроде полон энергии, планов, идей, желаний, но начинаешь их реализовывать – и мозг издает звук проржавевшего механизма. Необычно. И хер пойми, чё с этим делать в моменте.

Почему я об этом пишу сюда? Чтобы обозначить, что до Нового Года посты будут выходить раз в неделю. В какой-то момент я взял нехилый разгон с 3-4, но сейчас пришел к выводу, что один понедельничный пост будет в самый раз. До конца года. Это на случай, если кто-то прям ждёт «а когда это там Медведь порассуждает о чём-то еще?». За два дня выходных сделать что-то вменяемое я еще в состоянии. Вот на этой неделе подготовил целых два поста (на среду и на пятницу), и оба сам же забраковал: выводы, сделанные в них, показались уж очень бессмысленными. В стиле «если надо идти – начните с того, что подвиньте любую ногу на удобное расстояние вперед». В целом, я не то, чтобы считаю каждый свой пост очень важным и полезным. Но тут внутренний цензор однозначно сказал, что выпускать это в мир не будет.

Так что в ближайшее время будем видеться пореже. Берегите себя😘

#медведьразмышляет #softskills #voice

Soft skills. Проактивность. Часть II

Теперь, когда я привел Вас к моему пониманию проактивности (не уникальному, именно к моему), попробуем ответить на вопросы «зачем?» и «как?».

Проактивность — это качество, которое позволяет видеть подводные камни и вовремя их обходить. Или найти способ быстренько слезть с мели, если уж на ней оказались. По мере развития сотрудника увеличивается его опыт, знания, сфера влияния. Соответственно, если у нас есть проактивный джун, мы скажем «смотрите какой молодец, он комплексно подошел к решению задачи», если у нас есть проактивный тимлид, мы говорим, что «среднее время от попадания бага в заявку до его фикса на проде сократилось на 146%».

Проактивные люди – это те, кто, двигают Вашу команду вперед. Предлагают решения даже в тех ситуациях, когда Вы их не спрашивали. Проактивные люди – это про рост общих результатов. Чем выше уровень такого сотрудника – тем больше импакт, который он может привнести и, как следствие, более ценным становится наличие этого качества.

Отсюда проблема. Если Вы прямо сейчас пойдете искать работу, то на словах, от hr до Вашего будущего потенциального руководителя, все очень хотят в команду себе проактивного. Только вот мало кто умеет работать с такими людьми.

Разберем ошибки

🚩«инициатива ебёт инициатора». Кто предложил – тот и сделал. Проблема в том, что если у вас на самом деле проактивный сотрудник, а не просто «предлагатор», то у него и так как правило много задач. И их с него Вы же сами и не снимете. Иногда решение вообще лежит полностью или частично вне его стека. Так что, если вы часто будете возвращать инициативу в инициатора, то в какой-то момент он просто перестанет предлагать идеи

🚩«обещать не значит жениться». К Вам пришли с предложением, Вы ответили «да, отлично, я подумаю, как это внедрить». Если Вы не вернулись к человеку с обратной связью почему это не внедрили, Вы получаете демотивированного сотрудника. Сюда же следует отнести «да я знаю о проблеме, но мне не хватает времени ее решить». Чувак, если это так и проблема в твоей компетенции – это херово. Ты, скорее всего, начальник, а находить время для решения проблем – это твоя прямая обязанность.

Доступный Вам «уровень» проактивности зависит, прежде всего, от Ваших знаний. От объема информации, которой Вы обладаете. Кто-то где-то уже скорее всего решал что-то, как минимум подобное. Поэтому развивайте больше граней своего стека, выходите за рамки хотя бы «мне чисто посмотреть», общайтесь с коллегами по ремеслу, обменивайтесь знаниями.

#медведьразмышляет #softskills

Soft skills. Проактивность. Часть I.

Есть ощущение, что дать строгое определение «проактивности» вообще невозможно. Практический каждый более менее серьезный источник пытается придумать что-то свое. Стивен Кови (да, тот самый, который написал «7 навыков высокоэффективных людей», по мне как любая мотивационная херня – херня), пытался определить через кружки (влияния, забот и прочее) и их расширение. Часто встречается объяснение «от противного» - реактивное/пассивное поведение. Но в целом это все крутится вокруг набора свойств «предлагать идеи, видеть решения, нести ответственность».

Вопрос, а надо ли давать точное определение? Мы все на кончиках пальцев примерно понимаем, что такое проактивность. Я вот всегда представлял себе проактивного сотрудника как чувака с шилом жопе. А сейчас, когда сел писать текст, возникла проблема с приведением интуитивного к словам. Но я попробую.

Моя позиция в том, что проактивность – это комбинация 2 умений и 2 условий.

Умения

👉распознать слабые места. Команды, проекта, идеи, цели, не важно. Вы должны уметь ориентироваться в причинах и последствиях того, что происходит сейчас, что может произойти в будущем.

Вот простой пример. ПРОСТОЙ ТО ЕСТЬ ОЧЕВИДНЫЙ. Он специально простой, чтобы было понятно, а не чтобы кто-то написал «ебать да это и так очевидно». Ваша команда пишет говнокод. Может не каждый разработчик в отдельности, но общее решение принимает окончательный вид говна. Прямо сейчас все хорошо, задачки в джире двигаются, бизнес доволен, начальство тоже. Но с каждым новым витком вести продукт становится все более и более сложным. Предвидеть это уже определенная стадия проактивности.

👉предлагать решения вместе с достижимыми путями их реализации.

Возвращаясь к примеру ставим задачу повысить качество кода. Нереализуемое решение: лишать премии тех, кто пишет говнокод. Ну то есть в целом действие само по себе реализуемое, оно не реализуется в качестве решения. Реализуемое: ввести взаимное код-ревью, в его рамках обсуждать и учится применять практики «чистого кода», выделить ресурсы, при необходимости пригласить ментора на первое код-ревью. Проработать дальнейшие планы.

Условия.

👉Направленность на повышение общего результата. Пожалуй, если мы говорим про команду разработки, то это самое важное.

Ты научился сам писать нормальный код – ок, красавчик. Научился сам и научил коллег – вот тебе медалька «самый проактивный мозгоёб»

👉Оптимальность. Я сначала хотел завязаться на нетривиальность решения, но оптимальные решения часто лежат на поверхности. Путь достижения должен быть оптимальным.

Отойдем от примера с говнокодом. Если у Вас цель увеличить урожай картошки на 10%, то «высадить на 10% больше картошки» будет реактивным решением. Оно не оптимально просто по причине того, что каждая следующая итерация этого решения будет все более и более сложной. Оптимальное решение несет в себе
1️⃣или признаки улучшения количества через улучшение качества – вывести новый сорт картошки, который при схожих или меньших затратах будет производить больший урожай.
2️⃣или должно выводить команду сразу на другой уровень. Не знаю, захватить Беларусь, например. Тут уж кому что больше по характеру подходит.

Продолжение следует. По фасту…

#медведьразмышляет #softskills

Одна из моих профдеформаций – оценивать магазины/сервисы по тому, как работают их приложения. Не чисто пользовательским критерием (не)удобно, а в целом, как работает приложение, где у него глюки, между какими микросервисами или в каких функциях, как это можно исправить. Большинство людей на такое внимание даже не обратит.

Но сегодня с утра один книжный магазин, чье название состоит из глагола «читать» в повелительном наклонении и обозначения населенного пункта знатно так удивил и заметить это мог любой 🤦🏻‍♂️

Разработчики, будьте внимательнее к своим поделкам!

P.S. Если что левая книга – достаточно нудное фэнтези в жанре, наверное, альтернативной истории, не имеющие ничего общего с персонажем самой известной киновселенной. Правая – классический исторический роман, посвященный восстанию Спартака. С одноименным сериалом тоже имеет мало общего, кроме исторических событий и персонажей, на которых основан. Мне очень понравился, но читал я его лет в 6 кажется, между трилогией «Нашествие монголов» Василия Яна (первая книга - самая интересная, третья - самая беспонтовая) и еще одним историческим романом на античную тематику - «Сулла» Георгия Гулиа (не рекомендую, крайне нудная фигня, опять же, на взгляд шестилетнего мальчонки).

#медвежьиистории

продолжаем эксперимент с озвучкой для тех, кто любит слушать

#медведьразмышляет #petproject #voice

Pet-проекты.

На выходных случился примерно вот такой разговор с человеком, далеким от IT

Ч: ой, а что это? Можно посмотреть?
Я: да ради бога, планирую пет-проект
Ч: ой, а что это?
Я: ну для себя варганю никому не нужную херню на 1С
Ч: то есть тратишь время на работу и тебе за это не заплатят?
Я: ну да…
Ч: 😳

Суть дальнейшего монолога изложу и Вам, может будет интересно

Пет-проект (от pet – питомец) – это задача, в которой заказчик – сам человек, который его выполняет. Что-то, что мы делаем для себя.

Зачем?
🔘Просто хочется. Какая-то интересная задача, которая не вписывается в рабочие рамки. Как по назначению, так и по самой сути. Вот я люблю создавать системы с нуля, но некоторое время уже работаю в области внедрения ERP-системы и работа не подразумевает большого пространства для творчества, которое моему мозгу просто необходимо. Пет-проекты – отличный выбор.
🔘Отработка новых технологий. Не всегда рабочие задачи позволяют осваивать что-то новое постоянно, особенно то, что хотелось бы освоить. Чаще случается так, что Вы приходите на новое место работы, пополняете свой стек необходимыми областями в первые месяцы, а дальше либо развиваетесь в этих областях (при хорошем раскладе, если задачи усложняются), либо пользуетесь наработанными навыками.
🔘…и повторение освоенных. Почти такая же ситуация с тем, чем Вы уже знаете, но не используете в текущий момент. Если к навыкам постоянно не обращаться, то они забываются. Если это не начисто устаревшая, а развивающаяся технология – то не отстать от нее и не забыть отлично помогут пет-проекты.
🔘Портфолио. Ох как любят эйчары фразу «а покажите какой-нибудь код, которым Вы гордитесь»… Да блять… Даже если он не под отдельно прописанным соглашении об NDA, в целом в России он под NDA в некотором смысле по умолчанию (ст. 1295 ГК РФ, если ничего не поменялось). Да и вообще это не очень этично. И вообще не факт, что я им горжусь… Да и в целом код, написанный на работе, может не отражать всего стека, которым владеет разработчик. Поэтому проще скинуть ссылку на гит или исходники проекта. Любуйтесь, сколько влезет.
🔘Борьба с выгоранием. Наш мозг очень не любит однотипные задачи. Рутина - одна из причин выгорания. Разнообразие выполняемых задач добавляет красок, позволяет сохранить интерес к работе. Как один из методов. Когда-нибудь я стряхну пыль со своего доклада по этой теме, и мы можем поговорить об этом поподробнее.

Что я могу посоветовать, при создании такого проекта?
👉Реальность. Проект должен решать какую-то реальную задачу, а не исследовать вовлеченность духовых инструментов в православную традицию несения церковной службы (нахера попу гармонь, проще говоря). Реальных задач вокруг вас/нас до жопы: от личной бухгалтерии до… чего угодно. Вот на выходных я занимался «оценкой 360» (что это и зачем мы поговорим, но попозже). Главное – проект должен быть применим. Необязательно связан с какой-то текущей задачей, он должен быть практичен в принципе.
👉Ограничения. Какая-то подразновидность SMART: Вы должны четко понимать, что Вы хотите получить по итогу (конкретность), когда Вы можете это получить (сроки) и сколько на это потратить (единица времени в единицу времени, часов в день/неделю/месяц, это обязательно, все таки даже несмотря на то, что это наша инициатива и лично нам интересно, это все равно работа, давайте своему мозгу отдохнуть). При несоблюдении этих условий Вы рискуете закопаться настолько, что получите просто дополнительную проблему, которая будет на Вас давить своим «а когда ты меня закончишь?» и вместо борьбы с выгоранием получаем обратный эффект.
👉Консультации. Не стесняйтесь спрашивать у друзей/знакомых их мнения или экспертизу, если, конечно, у них есть на это время и Ваш проект затрагивает тему, интересную и им. Фидбек важен даже для личных инициатив. Да и пользовательское тестирование никто не отменял😂

Вот, собственно, у меня в текущий момент, не считая этого канала, 4 пет-проекта, 3 из которых в далекой перспективе планируется объединить в один большой (даже название придумал: БМП – Библиотека Медвежьих Подсистем, 1Сники оценят).

#медведьразмышляет #petproject

Медведь и Носок. Пятничный пост с забавной жизненной историей

Заказал я как-то себе на маркетплейсе 10 пар носков. Комплектом. 4+2+2+2, в смысле 4 одинаковых и по две еще трех видов, но не это суть.

По получении, как водится, закидываю в стирку, все вместе, там еще куча разного. После стирки развешиваю и понимаю, что один носок лишний. Вот прям лишний. Обыскал всю стиралку. Обыскал всё по дороге от стиралки до места сушки. Ничего нет. Думаю, пиздец второй носок гандон - съебался уже с первой стирки. Ладно. Повесил сушиться к остальным, мало ли куда в карман братишка его забился.

На следующий день снимаю все с сушилки. И просто все вещи начинаю перебирать, может в карман, штанину или рукав забился. В общем, я себе столько пару не ищу, сколько этому носку. Единственное что аккаунт в тиндере не завёл. Не нашел. Думаю, нуу сорян чувак, ты видел, я пытался как мог. Твоя половинка съебалась в закат. Ладно, будешь запасным. Жаль, что не к тем, которых 4 пары, но пох, в целом. Там цена набора шапка сухарей, не жалко. Хотелось бы, конечно, чтобы вы как мудаки не начинали вести себя сразу, хотя бы через пару стирок начали теряться, но бог вам судья.

Сажусь, начинаю разбирать носки на пары. Разобрал. Один все еще лишний. Бля. Думаю, дай пересчитаю пары. Пересчитываю. Их 10. ДЕСЯТЬ БЛЯТЬ. окей. Еще раз пересчитываю, перекладывая пары с дивана на стол. ДЕСЯТЬ.

Смотрю на носок.

Он на меня.

Я на него.

Сцена из вестерна могла бы затянуться, но тут до меня доходит: эти извращенцы положили в комплект 21 НОСОК БЛЯТЬ. Что за тонкое издевательство над людьми. И предъявить им нечего вроде. 10 пар обещали - 10 пришло. Но полчаса я на это потратил.

Сука, думал проработал уже давно, но нет, все равно бесит.

#медвежьиистории

P.S. Знаю, что есть люди, у которых проблемы с чтением. Кто-то не любит, кому-то некогда, у кого-то болят глаза, кто-то просто отвык от букв в виду привязанности к подкастам и аудиокнигам. В качестве эксперимента – озвучка нейронкой. Вроде норм получилось.

#медведьразмышляет #deadline #voice