AI or not AI ⁉️ Юля Яковлева

С самого утра мчу в СПб гулять и окультуриваться, и делюсь с вами отличными новостями для тех, кто в поиске новой работы или только задумывается) Крутейшая HR Queen Леся Набока выложила бесплатный курс по резюме!
На самом деле этот курс полезен даже тем, кто не в поиске, потому что даёт массу полезной информации и инсайтов 😍

Я вчера за 2 часа под кофе этот курс прошла и немного переосмыслила кто я, в чем мои сильные стороны, что я ищу и как себя позиционировать 😊
Например, пришло осоздание, что я куда больше про CX+EX, чем про AI 😳

🔗 Пост Леси https://t.me/onaboka/5213

🔗 Бесплатный курс по резюме @from_naboka_bot
Переходите в бот, дальше всё легко и понятно, и ничего не впаривают)

В ближайшие годы для того, чтобы развивать боты в нескольких каналах (чаты, голос) клиентской поддержки будет достаточно одного мультиагентного решения!

Я эту идею продвигаю с начала года. Когда ходила на собеседования на вакансии продактов клиентской поддержки постоянно задавала вопрос про единый мультагентный сервис. У многих еще старая картина мира, где и решения, и команды каналов жестко разделены.
Единицы говорили о том, что они в принципе думали, про то, что мультиагентная система может быть общая для голоса и чатов, но пока еще рано...

Пока рынок всё думает, в Яндексе уже сделали свой шаг в нужном направлении.
Яндекс добавил в платформу AI Studio функцию создания ИИ-агентов и мультиагентных систем для голоса и текста.
Для голоса разница от чатов в том, что есть модули speech2text и text2speech.

Пресс-релиз Яндекс
Доки Яндекс
Будущее ближе, чем кажется)

Хотите историй про халократию и поливоркинг? Их есть у меня!
Все совпадения с реальными событиями не случайны, но художественный вымысел не исключен)

2017 год, небольшой ИИ-стартап, часть команды в Киеве (в основном разработка), часть в Москве.
Я (Юлька) тружусь по самоощущениям sr PO с тремя продактами в команде, а по трудовой бизнес-аналитиком 🤷‍♀ Приходит ко мне founder и молвит: съездил я за моря в тридевятое царство юэсэйное государство в прости-господи Заппос, проникся ихними радужными бирюзовыми идеями.
Вот тебе, Юлька, задание: надо быстренько внедрить халократию, а потом на ICO пойдём! (Они потом туда конечно сходили, но это уже совсем другая история)

А я тогда и слов таких не знала, но как ветеран броуновского движения пошла изучать матчасть.
Прихожу к founder'у, говорю, вот так внедрять эту х...ю будем?
А мне в ответ: нет! Всё переделать! Теперь у нас нет должностей, все value creator'ы, вот вам новые визитки. А ещё теперь вся команда принимает коллегиально решения по продукту. 😳

Ничего себе! - подумали продакты, но промолчали.
Ничего себе! - вслух подумали аккаунты.
Ой, как же замечательно, вот мы теперь москалям покажем! - сказали некоторые персонажи в киевском офисе и начали творить х..ю! Да так рьяно, что в московском офисе новую корпоративную культуру нетолерантно окрестили "хохлократия".

Больше всех влезал в продукт тимлид, имел по всем вопросам ценное мнение. Founder ставил в пример вовлеченность тимлида, а команда тихо обалдевала от снижения производительности, потому что тех бэклог был полупустым, задачи не проходили строгую критику сего амбассадора х..и.

Короче, этот чел так всех задолбал, что ML лид накопал на него информацию, что тот работал на две компании. А его бурная деятельность нужна была для того, чтобы побольше отлынивать от работы.

Выводы? Если вам кажется, что какой-то человечек вдруг начал творить х..ю, подумайте, а в чем его, это самое, выгода. Вариантик с поли/полу воркингом рабочий так то🤔

https://t.me/littleproduct/s/148
Долго искала мотивацию чаще писать статьи - нашла)

Люблю корпоративный мерч)
Но особенно люблю такой, где название компании/лого не бросается в глаза.

Например, у меня есть крутейшее белое худи с цветной полоской от СберМегаМаркета, большой кошелёк от Qiwi, красный плед от МТС - какой-то особый кайф от того, что логотип замечаешь не сразу, и от этого вещи хочется использовать чаще.

У ОТП в целом очень классный мерч: футболку у меня попросила дочка и мы вместе с котами ей наклеили на лого чёрных котиков.
А бомбер нравится лично мне, логотип я закрыла вполне узнаваемой нашивкой)))

Если бы я лого не закрыла, то с большой вероятностью у меня бы эти вещи просто валялись в шкафу 🤷‍♀А это всё же противоречит поддерживаемой мною концепции осознанного потребления (я сортирую мусор, отдаю вещи, а не выбрасываю, ищу варианты переработки, стараюсь чинить вместо покупки, даже если это по цене обходится немногим дешевле и т.д.)

Принадлежность - хорошо, но возможность более частого использования и не только сотрудниками компании - лучше 😊

Стратегии крупных российских компаний в части GenAI (LLM)
все очень похожи, но есть ряд нюансов, которые могут повлиять на успешность.
С учетом уже имевшейся у меня информации по рынку и после нескольких месяцев собеседований собрала ключевые пункты стратегий)

✅Платформизация (переход от зоопарка пилотных решений к единому инструменту, похожая история с ML-платформой)
1. GenAI платформы on premise , т.е. внутри контура организации (никто не рассматривает облако, запрет ИБ, ФЗ-152):
- собственная разработка (чаще)
- вендорское решение
2. Использование облачных моделей (российских):
- допускается с маскированием
- не допускается (чаще для более крупных компаний)
3. Использование LLM:
- opensource
- собственная разработка с opensource
- платные вендорские (чаще для более крупных компаний)

✅AI-агенты
1. Инструменты: чаще всего используется LangChain, чуть реже n8n
2. Мультиагентные системы:
AI-агент диспетчеризатор/оркестратор и к нему множество AI-агентов
3. AI-автоматизация пока встречается чаще (т.е. когда процесс фиксированный, а не его определяет AI-агент)

✅Центры экспертизы
Имхо это ключевое различие стратегий
- централизация экспертизы в едином центре экспертизы
- децентрализация экспертизы в нескольких центрах экспертизы (чаще)
- децентрализация экспертизы: несколько центров + все команды создают AI-агенты
1. При платформе всегда создается Основной центр экспертизы GenAI. Есть риски, что это "бутылочное" горлышко, особенно если есть проблемы с менеджментом (продуктовым и проектным).
2. Чем более развита культура инноваций, тем больше вероятность, что формируется еще несколько крупных центров экспертизы (клиентское обслуживание, IT-процессы, финансы и т.д.), которые разрабатывают AI-агентов и другие GenAI решения
3. Но если стратегия компании AI-first, то логичнее конечно все команды обучить разработке GenAI-решений. Вот такая стратегия встречается крайне редко.

✅Корпоративная культура для развития AI
- культура инноваций
- евангелизация AI как часть стратегии компании
- обучение менеджеров и команд разработки внедрению AI
- обучение применению AI сотрудников
- kpi на внедрение AI (вот тут есть большие проблемы, не у всех есть понятные метрики оценки)
- дополнительные роли для анализа применимости AI в процессах
От этого пункта зависит насколько быстро будет внедряться AI

В большинстве крупных компаний ещё идёт разработка GenAI платформ.
Те компании, где есть свои LLM (все их знают) конечно уже продвинулись на несколько шагов вперёд, но еще есть куда идти точно 🚀
Дальше будет интереснее, рекомендую всем поизучать инструменты для создания AI-агентов) В ближайших статьях напишу про них. 😊

Обманчиво, абсурдно, поразительно, дивно... В выходные сходили с подругой на выставку "Дикие русские" в Музей русского импрессионизма (недалеко от м.Белорусская). Если ещё не были, у вас ещё есть время до 28 сентября) https://dikie.rusimp.su/

Билеты для взрослых 650 рублей (будни), 850 рублей (выходные), дети до 18 бесплатно. Выставка небольшая, но яркие впечатления вы получите. А ещё в кафе на третьем этаже вкусные кексы 😍

На выставке представлены произведения французских фовистов (от фр. les fauves — «дикие») Анри Матисса, Альбера Марке, а также русских авангардистов , бунтарей-экспериментаторов, таких как Давид Бурлюк, Наталия Гончарова, Петр Кончаловский, Аристарх Лентулов, Илья Машков.

Период работ 1900–1910-е годы. Характерные особенности живописи фовистов — использование предельно интенсивных цветов в их контрастных сочетаниях без валёров, обобщённые контуры, сведение формы к простым очертаниям, отказ от светотеневой и тональной моделировки и сложных перспективных построений.
Прямого аналога французскому фовизму в России не было, но его идеи свободы цвета и экспрессии оказали сильное влияние на русский авангард начала XX века. 😊

Для развития личности, команды, компании необходимо осознанное управление изменениями, а корневая задача управления изменениями - перепрограммирование привычек.
Вот такой у меня инсайт от прочтения книг по change management, стартапам, привычкам и личностному росту.

Практически вся наша жизнь состоит из привычек, ими предопределен наш выбор.
Больше 40% наших действий - результат привычек, а не решений (согласно исследованию университета Дьюка 2006 г).

Привычки определяют как мы реагируем, как мы выглядим, что мы едим, как проводим свободное время.
Привычки экономят нам энергию, мы поступаем уже на автомате. От самодисциплины (которая тоже является привычкой) во многом зависит наша эффективность и уровень энергии. Самодисциплина позволяет перепрограммировать вредные привычки (увы, привычки нельзя "удалить"), изменив их и сделав полезными.

Если говорить про компании, то корпоративная культура - это также набор привычек, которые можно описать гласными и негласными правилами. Это то, как живёт компания по факту, а не что декламирует.

При управлении изменениями (change management), т.е. структурном подходе к переводу индивидов, команд, компанит из текущего состояния в желаемое будущее состояние необходимо изменить поведение людей, поменять их привычки. Будь то переход на новое ПО, внедрение нового продукта, переход на новую стратегию с новыми приоритетами - всё это требует менять привычный ход вещей в организации, менять действия на те же сигналы.
Например, при обращении с предложением сотрудника смежного подразделения не посылать его (не наша зона ответствености), а открыто обсуждать предложение - это достаточно существенное изменение привычного поведения.

Позже я напишу ряд методик по изменениям. Но есть кое-что важное, что повторяется во многих книгах, что касается повышения эффективности всей компании. Причём много кейсов 30-50 летней давности.

Для организации важна человекоцентричность в части не только клиентов, но и сотрудников, важна их безопасность: безопасность производства, психологическая безопасность, право на ошибку. При бережном и уважительном отношении между сотрудниками компании начинают получать больше дохода и прибыли, успешнее внедряют инновации.

Таким изменениям обычно предшествует серьёзное изменение правил, даже можно сказать их ужесточение, повышение дисциплины.
Речь не про приходы в офис без опозданий, переработки и прессинг за kpi. Нет, речь идёт про нетерпимость к нарушению новых правил человекоцентричности, нетерпимость к неуважению, нетерпимость к игнорированию мнений.

Понимаете, про что я? Если сотрудник позволит себе нахамить другому сотруднику (неважно какого грейда), то это должны быть санкции сразу же. 🤷‍♀

Если вы сами придерживаетесь принципов бережливого взаимодействия, лучше не идите работать в компании далёкие от этих принципов, если только вас не зовут эти принципы внедрить. На самом деле на собеседованиях очень хорошо видны красные флаги, да и можно уточнить у людей из компании по поводу корп.культуры. 😊

https://t.me/Blonde_in_IT/255
У Люды Шведовой (exCPO Ecom.tech) в канале интересное обсуждение про рынок труда.

Так то я тоже оооочень неспешно ищу новую работу. Но последние 9 лет я так ударно поработала, что решила, что мне нужна более длительная "перезагрузка".

Мои наблюдения по IT рынку труда:
1. Так как я продакт с хорошим AI бэкграундом, то предложений достаточно. Но в большинстве случаев это вакансии скорее проджектов))) На платформенные истории больше технарей ищут. Ну и я не ищу чисто AI направления, но это отдельный разговор, почему так.
2. В вакансиях сейчас намного чаще требуется строго релеватный опыт. То есть если раньше готовы были смотреть хороших продактов из другой отрасли, то сейчас из-за ощущения толп за забором сами себе усложняют поиск. Как итог вакансии долго закрываются.
3. Корп. культуры переходят на красные уровни. Всё чаще работодатели хотят выход в офис, толерантность к переработкам и "работу за идею". То есть на старте машут ред флагами)
4.Джуновых позиций мало, частенько вижу требования, чтобы кандидат имел бэкграунд в IT (например, был ранее разрабов, чтобы претендовать на позицию продакта).
5. Еще про AI. Позиций прилично, но там люди сами не всегда могут сказать, что хотят. Типа надо, чтобы кто-то нанёс пользу от AI, а у самих даже процессы не описаны))
6. Часть нанимающих менеджеров не очень компетентна. Вот с этого я наверно больше всего в шоке. По сути ITшка росла, повышали бодро особо лояльных и сейчас действительно часть руководителей просто не тянет. Это выявляется на этапе "задайте свои вопросы" (про цели, стратегию, архитектуру, процессы и т.д.). Профи не захочет с ними работать, но при этом всё равно жёсткие требования.

Выводы:
1. Отликаться только на максимально релевантные твоему опыту и грейду вакансии. Чем выше грейд, тем меньше вакансий - это норм. Если прямо очень интересно - подключать нетворк.
2. Снижать грейд можно только если есть перспективы, что-то надо развить с нуля. В остальном даже не стоит время тратить. 
3. Зп ожидания можно немного снизить, но с учётом, что не будет такого адского количества переработок (или например, удаленка). У меня зп ожидания всегда чуть ниже среднего по рынку, так что по зп почти всегда прохожу на интересные мне вакансии.
4. Решить для себя, с каким руководителем и в какой корп.культуре тебе не хотелось бы работать. Определить для себя список приемлемых и неприемлемых вариантов.

Работа должна быть в кайф, друзья)

Вредные советы нанимающим менеджерам или каких надо добавить Red flags 🚩 в собеседование, чтобы сделать его для кандидата незабываемым 😳

🚩Не делайте описание вакансии. Особенно если резюме попало к вам через нетворк, и особенно не по запросу соискателя). За забором же очередь, а на дворе трава (которую вы уже явно дунули) и вы в дрова
🚩Но если уж описание вакансии есть, сделайте его максимально расплывчатым, чтобы не было понятно ничего: ни продукт, ни цели, ни состав команды. Идеальный кандидат должен хотеть работать, без всяких там условий. 👆
🚩Не начинайте общение с рассказа о себе и компании, будьте выше этого, покажите, кто тут главный. Пусть соискатель сразу рассказывает о себе в контексте ваших потребностей, так и скажите. Если не смог угадать - как он вообще сможет тогда у вас работать? 😒
🚩Не учитывайте текущий уровень кандидата, предлагайте позицию ниже, денег меньше. Сейчас же рынок работодателя. Кто-нибудь да согласится)
🚩Если кандидат всё же заикнется, что у него грейд выше, чем вам требуется, обязательно сообщите, что вы в этом сомневаетесь. 🤔
🚩Критикуйте, да пожестче, говорите, что с вами бы такого не случилось, особенно если вопрос про неудачи). Ведь вы молодец, у вас есть работа, а кандидат же что-то ищет. И вообще пора возвращать стрессовые интервью, чтобы сразу понять, как человек сможет работать в вашем коллективе.
🚩Не проявляйте интерес к опыту кандидата, разговорам про тренды, стратегии, бенчи. Всё равно менять вы ничего не будете, вам нужен тот, кто идеально встроится в ваш мирок.
🚩На собес только 30 минут. Если кандидат не сможет заинтересовать вас быстрее - значит у него проблемы с самопрезентацией, не то, что вас)
🚩Обязательно расскажите, что стейкхолдеры у вас все как на подбор недогодяи с плохой корп. культурой, с ними трудно договориться и сложно отжимать ресурсы и зону ответственности. Вообще почаще говорите про то, какое ваше подразделение молодцы, в отличие от всех остальных)

И тогда кандидат вас не забудет. И даже добавит в черный список, чтобы наверняка. Ну что, ничего не забыла? 😊

Ошибка найдена,
Долго ждали решения,
Свет исправлений.
(Хокку от Gigachat по моей истории)

Банк не буду раскрывать, так то я являюсь клиентом многих банков, полезно для конкурентного анализа.
В августе заметила проблему с курсом валют (он не менялся пару недель), написала в поддержку. Так как курс ЦБ был в диапазоне, то проблему не поняли, обращение не зарегистрировали.
Второй раз написала уже в сентябре, пригрозила ЦБ, зарегали обращение, но всё равно не поняли проблему, началась переписка в почте, бессмысленная и беспощадная.
Я плюнула и написала руководству. Ошибку начали исправлять. 🤷‍♀

Выводы: Критическое мышление - очень важный навык. Операторы проблему не поняли и компания начала решать её с задержкой, я более чем уверена, что за этот период компания потеряла часть дохода.
Нужно изменение в процессе. Если вопрос клиента выходит за рамки стандартной Базы Знаний - оператор должен эскалировать. Лучше перебдеть, чем недобдеть!

UPDATE: починили курс, а я же говорила!)

Сказ о том, как Юля в первый раз получила лучи ненависти от коллег 🌈
Решила Юля между четвёртым и пятым курсом найти себе подработку на лето. Добрый друг позвал к компанию, где он работал сисадмином, на должность дежурного администратора, сказав, что после работы в этой компании любая другая работа покажется прекрасной. 😳 Что-то действительно там было закаляющее 🥶

Помню, как пришла на собес в туфлях на платформе около 10 см и в мини 💅. Меня конечно взяли, но настойчиво попросили ознакомиться с дресс-кодом 👩‍💼
Не прошло и двух недель, уволилась секретарь коммерческого директора, а у меня была корочка с отличием "Секретарь-референт" (двухгодичные курсы в школе на УПК) и ещё полное отсутствие страха, что я не справлюсь. 😁

В задачи секретарей, коих было два, а ещё HR и ещё кого-то, входило раз в месяц выгружать штрафы из внутренней системы и вручную считать баллы в детализации: кого наказали и кто настучал сообщил (тем премия), причём за то, что не сообщил могли тоже оштрафовать. Штрафы за опоздания, незакрытие кабинета или выключение компьютера... Ага, очень здоровая и дружеская атмосфера в коллективе. 🎁

На все подсчёты давалось 2 дня для нескольких человек.
Мне минут 30 рассказывали, какая это важная и сложная работа. А ещё минут 15-20 мне хватило сделать выгрузку в Excel, подшаманить и сделать две сводные таблицы. 😎

Дальше был шок, отрицание, перепроверки, принятие. В первый раз в жизни я видела глаза коллег полные ненависти (ну не сообщать же руководству, что более человекомесяца в год занимались херней), а ещё сделала первую, не побоюсь этого слова, оптимизацию процесса.

Когда я увольнялась в начале сентября, коммерческий директор сказал, что он бы с удовольствием со мной ещё поработал, но на парттайм меня брать запретили, так как я очень не нравлюсь секретарю ГД, она с двумя высшими не очень понимает, что я делаю, пусть это и полезно для компании. А я реально ещё кое-что соптимизировала, но это уже другая история 😊

Выводы: изменения могут не нравится коллегам, но если ты встал на путь продакта, будь готов к сопротивлению и не отказывайся от развития.
@yakovleva360
#таковпутьпродакта

Друзья, как проходит первая учебная неделя? ✍️У меня дочка сменила школу, также оперативно поменяли художку и танцы, в общем насыщенная неделька🕺

И... я продолжаю испытывать удачу 😳 Сегодня получила на Госуслугах постановление о возбуждении исполнительного производства на 38К из-за ошибки пристава (хотя вот не уверена, что пристава, но явно пристав ничего не проверил) 🤦‍♀

У должников адрес Переулок Пушкина, а у меня прошлый адрес прописки Улица Пушкина (причём Сбер уже дважды путал мой адрес, но это совсем другая история...). И оказывается на Госуслугах сразу можно подать жалобу на пристава, но рассматривают её 17-27 дней. 😡
Ставлю на то, что скорее всего я получу "подарок"🎁, и у меня спишут деньги в течение 5 дней. В общем по итогу суд с приставами не исключаю, дозвониться до них сегодня не смогла.

С одной стороны конечно радует цифровизация, что можно отправить жалобу дистационно. С другой стороны удивляет, что до сих пор могут быть такие ошибки и тебе могут впаять чужой долг по ошибке в адресе.😢

Кстати, мне в Москве на одну из квартир почта письмо от приставов принесла по ошибке, а у человека тоже д.12, кв.133, но соседняя улица, отнесла на почту обратно. 👌

Я даже не знаю, кто сможет переплюнуть поздравление от Госуслуг с днем рождения))) Между тем до пенсии 20 лет, пора начинать обратный отсчет)

Привет, друзья! Сегодня прекрасный день: мне 40 лет, моим котам сегодня 1 годик. 🎉🥳👍
За прошедшие дни я успела хорошенько поболеть и пройти таки интенсив от zerocoder по созданию бота-нутрициолога на Salebot.pro.
Потестировать бота можно вот тут @zozhizn_bot 🍀

А теперь обратная связь по интенсиву 🧠:
1. Мне лично было полезно, несмотря на то, что боты "руками" я уже конечно же делала, на других решениях. Для неофитов думаю пользы ещё больше)
2. Salebot.pro в целом имеет полезный функционал для создания простых кнопочных ботов (NLU тут не сделаешь), но интерфейс и логика настройки не очень то интуитивно понятные. Поэтому вместо ожидаемых 4-5 часов , я потратила в несколько раз больше времени постоянно ловя баги фичи, которые кураторы курса объясняли "особенностями" платформы 😒
3. Модуль AI-ассистента сыроват, модели выбрать нельзя, скорость крайне низкая. Тестирование именно этого модуля - отдельная боль, потому что непонятно, у тебя модель долго не отвечает или ты что-то не так настроил.
4. Увидела, что вроде есть возможность подключить по API свою нейронку, возможно попробую попозже.
5. В интенсиве преподаватель даёт "костыли", типа так делать не рекомендуется, но мы сделаем. Ну такое, кажется, что это всё же как раз и привело к увеличению сроков настройки. Мне один раз пришлось сделать по-другому, потому что не сработало, ну и в чате интенсива тоже масса советов, как сделать не так криво.

Выводы 😎:
1. У меня появился запал, хочу сделать ряд ботов с AI-агентами просто по фану, следите за новостями.🆕
2. С большой вероятностью дальше я буду всё же использовать другое решение, мб n8n.
3. Боты и AI-агенты в целом не сложная тема, но при неудачном подборе инструментов для реализации вы можете поиметь массу проблем и потеряете кучу времени, поэтому конечно задача номер раз - определиться с инструментарием. Этим и займусь)

Ааааааа... Друзья, моя супер удачливость/неудачливость опять вошла в чат 😳
Я оказалась в числе 15 счастливчиков 🎉 из 2000+ участников и выиграла годовую подписку Lovable от канала Not Boring Tech 😍
https://t.me/notboring_tech/3698

Если вы увидели предыдущий пост и подумали: о, я давно хочу пройти обучение по ИИ-агентам, но пожалуй не в этот раз... как-нибудь потом 🫣
То есть лайфхак "Правило пяти секунд":
1. Появилось желание
2. Отсчитывайте 5-4-3-2-1
3. Сразу начинайте действовать. Просто делайте первое движение в направлении того, что хотели отложить на потом (например, регистрируйтесь на вебинар) 😊
Правило помогает обходить сопротивление мозга и привычку откладывать.
Это простой метод для улучшения продуктивности и личностного роста, особенно если применять его регулярно.

Автор правила "Правило пяти секунд" Мел Роббинс написала одноименную книгу про данный метод, очень простой и эффективный для борьбы с прокрастинацией, страхами и сомнениями, мешающими начать что-то делать. 🙏

Саммари от Perplexity книги "Правило пяти секунд"
Основная идея правила такова:
Как только появляется желание что-то сделать, нужно начать обратный отсчет от 5 до 1 (5-4-3-2-1) и сразу же приступить к действию, не давая мозгу времени на раздумья и отговорки.
Это срабатывает потому, что мозг устроен так, что склонен искать причины не делать что-то новое или сложное, воспринимая изменения как потенциальную угрозу.
Правило помогает преодолеть "петлю привычки" — заученную привычку откладывать и не начинать.
Использование счёта от 5 до 1 отвлекает мозг от сомнений и страха, переключает внимание и запускает цепочку действий.

Мел Роббинс начала применять это правило в тяжелый для себя период, когда ей было трудно даже встать с кровати, и позже использовала его во всех сферах жизни.
По словам автора, это правило помогает развить решимость и храбрость — умение говорить «нет», отстаивать свою точку зрения, выходить из токсичных отношений и реализовывать свои намерения.
Книга насыщена примерами, как метод помогает людям начать двигаться вперед в самых разных ситуациях: пойти в спортзал, сказать то, что давно хотели, или сделать важный шаг в жизни.

Друзья, если интересны бесплатные вебинары и интенсивы по генеративному ИИ и ИИ-агентам, то рекомендую zerocoder. У них завтра стартует бесплатный мини-курс по созданию бота в тг. Мест немного осталось, обычно есть записи вебинаров. https://t.me/neural_houses/1334
Го на интенсив! Кто со мной?)

Рубрика "Очень интересно, ничего не понятно"
В тг с августа нововведения, теперь есть рейтинг пользователя, который зависит от транзакций со "звездами".
Например, я сделала дочке подарок на 50 звёзд, она их обменяла на 43 звезды.
В итоге у меня минус 43 рейтинг, а вот то, что я подарок купила - это засчитается через пару недель.
Пока непонятно, на что этот рейтинг влияет. Ведём наблюдение 👀