№2. Выученная беспомощность (1967)
#классика #эксперименты

Благодаря нашему опросу, мы с любопытством обнаружили, что лидером по известности среди наших читателей является, оказывается, эксперимент по выученной беспомощности. Честно говоря, мы ожидали, что это будет что-то из более старой классики — например, подчинение авторитету или конформность. Однако на момент написания этого поста, большинство ответивших — целых 77% — знакомы с оригинальным исследованием Селигмана и Майера (Seligman & Maier, 1967).

Коротко о главном
Для тех, кто с исследованием не знаком: речь идёт о классическом (и довольно грустном) эксперименте 1967 года, где подопытные собачки сидели в клетках и получали внезапные удары током. Одна группа собак могла управлять ударами с помощью специального рычага, а вот другая группа никак не могла их ни избежать, ни контролировать. В этой несчастной второй группе собаки через некоторое время сдавались и пассивно принимали электрошоки, лишь жалобно поскуливая. И даже когда их перемещали в другую клетку, из которой было очень легко выпрыгнуть, они этого не делали, а продолжали апатично лежать и терпеть боль. Вывод учёных тогда был в том, что в процессе эксперимента собаки научились беспомощности. И скорее всего, думали они, люди при определенных обстоятельствах могут тоже ей "учиться".

Мы уже подробно описывали оригинальный эксперимент Селигмана-Майера в контексте исследований контроля и оптимизма, а также рассказывали о предыстории открытия выученной беспомощности (в которой, кстати, не обошлось без русских) и о дальнейших исследованиях её на людях. Не поленитесь сходить по ссылкам и прочитать об этих захватывающих исследованиях.

Но вот что сегодня важно знать о контроле и беспомощности: несколько десятилетий спустя, авторы оригинального исследования — Мартин Селигман и Стивен Майер — захотели разобраться в нейромеханизмах выученной беспомощности и провели похожие исследования, но уже с помощью МРТ мозга. В результате этих новых экспериментов они изменили свое представление о том, что во всей этой истории является выученным, а что нет. В современной трактовке всё примерно наоборот: беспомощности учиться не приходится — это дефолт, в который живой организм быстро и легко возвращается, а вот контроль — результат активного научения. Об этом подробно рассказано вот здесь.

Желаем вам столько контроля, сколько вы сможете унести, а у нас на очереди зефирный тест Мишела. Не переключайтесь!