Будда в городе подкаст
Во втором эпизоде "Бесед о Дхарме" мы с Максимом Кузьминым продолжаем разговор о практике метты и углубляемся в различие между жалостью и состраданием, природу страха и отвращения, а также обсуждаем, как буддийская практика может происходить не только в медитации, но и в повседневной жизни.
Основные темы подкаста:
1. Жалость vs Сострадание
• Жалость как позиция "сверху" – отрицание потенциала человека
• Жалость как форма игнорирования и создания дистанции
• Сострадание – вера в силу и способность к изменению
2. Практика сострадания через "объятие" (embrace)
• Переформулировка четырёх благородных истин Стивеном Бечелором
• Объятие страдания как способ создания контейнера для его естественного завершения
• Важность присутствия и силы для удержания пространства
3. Страх как корень привязанности и отвращения
• Почему страх не упомянут в "трёх ядах" раннего буддизма
• Бесстрашие бодхисаттвы – не безбашенность, а способность превосходить страх
• Страх заражения и биологическое отвращение
4. Engaged Buddhism – социально вовлечённый буддизм
• Стрит-ретриты Берни Гласмана с бездомными
• Проекты по преодолению социального разделения
• Соединение внутренней практики с конкретными действиями в мире
5. Разделение и идентичность
• Множественность идентичностей и тенденция к созданию групп "свои-чужие"
• Национальные, религиозные, социальные разделения
• Поиск общего и похожего как путь к преодолению фрагментации
6. Практика в повседневной жизни
• Опыт работы с телом (массаж, уход за больными) как практика преодоления отвращения и вожделения
• Важность контекста и ритуального оформления практики
• Баня как пример создания пространства для трансформации
7. Формальная и воплощённая практика
• Два измерения действия метты: ментальное и материальное
• Важность создания контекста, где возможно переживание единства
• Практика не обязательно требует отречения от мира
Подкаст в YouTube:
2. Беседы о Дхарме. Максим Кузьмин. От жалости к объятию
Подкаст в телеграм-канале:
Будда в городе подкаст-видео
Будда в городе подкаст-аудио
Ссылки на ресурсы Максима:
Telegram-канал Beingbalance
Инстаграм Максима: max_kd_kuzmin
Группа в телеграме по практике Любящей доброты
Наш предыдущий разговор с Максимом:
1. Беседы о Дхарме. Максим Кузьмин. Зачем нам Любящая Доброта?
Поддержать Будду в городе