Самые интересные темы, о которых мы говорили на этой неделе ⤵️

➡️ ФИТНЕС

Нужна ли справка от врача, чтобы ходить в зал?

Восстановление после тренировок

Ошибки при жиме гантелей

➡️ НУТРИЦИОЛОГИЯ

Связано ли акне с питанием

Можно ли заменить все гарниры зефиром? Если все это - углеводы?

Разбор состава сыра

Теплая или холодная: какую воду лучше пить?

Если тянет на шоколад, значит, не хватает магния?

➡️ РЕАБИЛИТАЦИЯ

Можно ли тренироваться при плоскостопии?

➡️ ДЕТСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ

Опасно ли для здоровья, если ребенок есть всего 5-10 продуктов?