🗣️ Меня зовут Юля. Я айтишник по образованию и творческий человек по призванию. Работала в IT в роли сотрудника техподдержки. Но в этом году ушла из найма и решила полностью посвятить себя нутрициологии.
Сидячая работа в IT привела к тому, что у меня возникли проблемы со спиной. На фоне этого развилась тревожность и резко ухудшилось качество сна.
Врачи силовые тренировки мне запрещали. Боль стала настолько постоянной, что я чувствовала её даже во сне. Как-то я подумала: если эта боль останется до конца жизни, я этого не вытерплю. Плюс набор веса усугублял проблему.
❗️В один из таких дней мне пришло осознание, что помочь себе смогу только я сама, я начала искать решение — сначала читала информацию в интернете, а позже обратилась к нутрициологу и пошла в зал.
Когда я поняла, что здоровое питание — это на самом деле супер просто и супер вкусно, я решила, что об этом должны знать все вокруг. Ведь я не могла решить проблему лишнего веса ГОДАМИ и видела, как люди вокруг меня делают такие же бесполезные действия и не получают результат.
Я начала вести свою нутрициологическую практику — и веду клиентов в группах и индивидуально уже с начала обучения на курсе именно для того, чтобы люди перестали тратить ГОДЫ на бесполезные действия и топтаться на месте.
Моя цель — встроить ЗОЖ в жизнь человека с помощью науки максимально эффективно, чтобы мы могли получить результат и улучшили качество жизни, не тратя на это годы.
Поскольку я всегда за науку, выбрала научный подход и самый большой курс у BodyCoach — мне хотелось разобраться во всём досконально.
В процессе обучения я была в восторге от многих медицинских фактов, которые рассказывали на лекциях. То, что наше сердце размером с кулак — просто поразительно.
Подача материала, лекторы, их азарт настолько заразили меня, что сейчас я постоянно слежу за научными пабликами и литературой в области питания и новациями в снижении веса.
Честно, я даже думаю о том, чтобы получить медицинское образование, но пока ещё на пути принятия этого решения.
Кроме того, курс научил меня задавать вопросы, мыслить критически и перепроверять информацию.
Я бы рекомендовала этот курс всем, кто хочет понять, как устроен наш организм, разобраться в основах биохимии и понимать, как питание влияет на наше самочувствие, всем, кто хочет помогать людям быть здоровыми, уметь заботиться о себе и любить себя и свое тело.
Начните знакомство с курсом с лекций бесплатного модуля
Еще один кейс выпускницы: из IT руководителя в нутрициологи