Сегодня хочу еще поделиться с вами одной очень вдохновляющей историей.

Как вы знаете, я учусь на курсе «Навыкология», где мы овладеваем различными навыками во взрослом возрасте и делаем это легко. В рамках этого курса я выбрал для проработки навык «радоваться тому, что имею».

Да вы удивитесь, но я, как и многие, часто испытываю моменты, когда хочется погрустить по поводу текущих результатов или потревожится за будущее или прошлое.

По методологии курса мы разбиваем навык на микронавыки, что значительно упрощает его освоение. Так наш мозг, который не всегда расположен принимать новшества, легче хакнуть.

Одним из моих микро навыков я выбрал «наполнять больше жизнь приятными событиями, чтобы не оставалось времени для грусти»

И совсем недавно мне сполна удалось потренировать этот микро навык, участвуя в съемках шоу прожарки студенческих стартапов. Только представьте: 18-20-летние ребята зажигали своими идеями, а 23-летние этим рулили. Я был среди них, был в тренде, давал дельные советы. А еще мне и другим экспертам давали задание придумать собственный стартап–конкурента тем, кто выступал на прожарке 🔥

Я оказался в потоке с талантливой, энергичной и с горящими глазами молодежью. Мозг автоматически настраивается на позитив. И в течении этого времени у меня вообще не было ни минуты на грусть.

Поделитесь, как вы настраиваете себя на позитивные рельсы в любых жизненных ситуациях, как мы ломаете свой мозг и не даете ему грустить 👇

Воробьев Михаил | Кислород для предпринимателей