Циклы в жизни
Тут я рассказал про игровой цикл, а теперь хочу показать почему это важно в реальной жизни!
Итак, разберем жизнь человека с самого рождения (кстати, первый пост на канале тоже может быть тут в тему -
ссылка ).
Все начинается с цикла:
1) дышу и кричу (действие)
2) получаю еду (награда)
Дальше добавляется цикл:
1) сплю (действие)
2) получаю энергию (награда)
И с возрастом мы расширяемся: начинаем держать голову, переворачиваться на живот, ползать, стоять, ходить и тд
Так вот - ЛЮБОЙ процесс в жизни часть цикла, и если это осознать, то 20% планирования, которые дают 80% результата у вас в руках.
Например:
1) завтра у меня тренировка
2) надо хорошо выспаться и вовремя поесть (план минимум)
Если 2 пункт упущен, тренировка будет эффективна в лучшем случае на 20%. Конечно тут еще играет роль ваш настрой, но сон и питание - отлично его поддерживают)
Ну и в более глобальных вещах тоже все циклично, как не странно.
Используешь это в жизни?