کارگاه «تاب‌آوری» برگزار شد
📅 کارگاه آموزشی «تاب‌آوری» روز دوشنبه ۱۳ مهرماه با هدف ارتقای آگاهی و تقویت مهارت‌های تاب‌آوری در برابر چالش‌ها و فشارهای روانی، به همت معاونت فرهنگی و دانشجویی دانشگاه علوم پزشکی تربت حیدریه برگزار شد.
👥 این کارگاه با تدریس سرکار خانم پاشیب، رئیس اداره مشاوره دانشگاه، برگزار شد و اعضای هیأت علمی، اساتید و کارکنان به‌صورت حضوری در این برنامه شرکت کردند. همچنین دانشجویان دانشگاه امکان حضور در این کارگاه را به‌صورت وبینار و در بستر اسکای‌روم داشتند.
💬 خانم پاشیب در این کارگاه با تأکید بر اهمیت تاب‌آوری در زندگی فردی و محیط دانشگاه بیان کرد:
«تاب‌آوری به معنای نداشتن مشکل یا فشار نیست؛ بلکه توانایی مواجهه سازنده با دشواری‌ها، سازگار شدن با شرایط و بازگشت دوباره به مسیر رشد و زندگی است.»
🧠 در این کارگاه، موضوعاتی پیرامون مفهوم تاب‌آوری، عوامل مؤثر بر آن و راهکارهای تقویت این مهارت در مواجهه با چالش‌های فردی و اجتماعی مورد بررسی قرار گرفت.
#اداره_مشاوره
#همتایاران_سلامت_روان
@psychothums
Post #743
117
