🧞‍♂Самый СОК про АССЕРТИВНОСТЬ

🎨Автор иллюстрации


📰СТАТЬИ:
👉Вступление, определение и тест

👉Что такое АССЕРТИВНОСТЬ и зачем она нужна?

👉АССЕРТИВНОСТЬ – Стоп манипуляциям и «выученной беспомощности»


🎬ВИДЕО:
👉Агрессивность Против Пассивности: коротко и ясно

👉Вебинар про АССЕРТИВНОСТЬ

👉АССЕРТИВНОСТЬ.
Рабочий метод развития ассертивного поведения.
Плюс подборка психоаналических видео

👉Подборка по некоторым НАВЫКАМ АССЕРТИВНОСТИ 💣💥
(принимать комплименты, выражать свои желания, позицию, как говорить комплименты, как постоять за себя)


🎥РУБРИКА «7±2»
👉Подборка фильмов про ассертивность с разных сторон


📚КНИГА:
👉Ассертивность. Высказаться. Сказать «нет». Установить границы. Получить контроль


☕️РУБРИКА «Посиделки со специалистом»
👉Эфир с Натальей Войновой (психиатр, психотерапевт)


#ассертивность

🟠 ОСНОВНАЯ НАВИГАЦИЯ, где собраны все темы, по которым были недели

🍊Подписывайтесь на канал ПРЛ «Сок»:
Telegram
Instagram
Телетайп
YouTube

Задавайте вопросы, делитесь с нами информацией и своим мнением через бот для обратной связи
@Fbsokbot