ужин - трайфл киндер - joy - 222кк и 24г белка. 2 тоста с ветчиной из индейки и салат биг тейсти - 369кк и почти 29г белка на 430г салата
по итогам все отлично и по активности нормик🥺
сходила по делам, сидела ждала пока парень подстрижется и пила американо, очень миленький сервис!!
я думала зайти с мч в кофейню и мы зашли в одну, но там кроме десертов нет ничего, а я хотела салат. дальше искать стало лень и я решила сделать дома)) если нужен рецепт на него, дайте знать. хотя мне кажется тут все видно. ну в общем, если захотите - скажите 🤷♂️
больше ничего интересного за день не было абсолютно. сейчас будем смотреть сериал и кушать наши салаты🥳
а трайфл кстати просто шикарный получился!! вдохновилась задумкой у другой девочки, но у нас абсолютно разная реализация и ингредиенты, просто решила тоже сделать трайфл в стиле киндера
делитесь своими итогами в комм)