Этот подкаст — расширенное дополнение к видео [Самое важное про общение за 34 минуты]
– Множество примеров поведения в отношениях, быту, на работе, в дружбе;
– Примеры решения задач в коммуникации;
– Разбор что мешает и приводит к провалу в Ребенка или Родителя;
🔥 Записаться на переговорные игры →
🗽 Присоединиться к сообществу LightHouse →
Еще полезное:
→ Как групповая терапия меняет людей (подкаст, 23 мин.)
→ 10 фраз, чтобы решить любой вопрос (подкаст, 9 мин.)
→ Как зайти в новый коллектив (или перезайти в существующий)? (подкаст, 21 мин.)
Какие есть решения:
→ Mindset: курс самотерапии — чтобы разобраться с внутренними ограничениями, которые мешают действовать свободнее: страхом, стыдом, виной. Разбираем инструменты КПТ, EMDR, транзактного анализа и коучинга, которые помогают менять привычные реакции и увереннее проявляться в жизни.
→ Игротерапия: онлайн-практика в группе — безопасно тренируем общение в игровых ситуациях, чтобы увереннее говорить, выдерживать критику, отстаивать границы, не поддаваться на манипуляции и чувствовать себя свободнее рядом с другими людьми.
#подкаст #общение #терапия