Чтобы однажды стать действительно независимым и зрелым, ребенок должен прожить опыт безопасной зависимости // или почему многие взрослые до сих пор не повзрослели по-настоящему
Родитель нужен ребёнку, чтобы сформировать психику. Родитель контейнирует, помогает ребенку учиться справляться со сложными чувствами, обозначает и держит границы. Родитель отражает и помогает узнавать себя разного, поддерживает увлечения и интересы. Родитель помогает построить отношения с миром.
Психика ребёнка считается относительно сформированной к 7 годам.
Дальше, если есть зерна личностного расстройства идет либо компенсация (если родитель занимается своей психикой), либо усугубление, укоренение расстройств.
Так вот.
Детям из дисфункциональных семей часто невозможно было опереться на своего родителя. Родителю нельзя было доверять. Родитель был ненадежный. Инфантильные родители, например, не могут выдерживать разные чувства ребёнка, в их психике нет для этого места. Некоторым пришлось вырасти в семье алкоголиков, наркозависимых, где царила тотальная запутанность и неопределённость. Нарциссичные родители атаковали личность ребёнка или поглощали. Довольно часто это происходит все вместе.
Позитивное отношение к ребёнку, восхищение им, не сильно улучшает ситуацию, потому что не происходит контейнирование аффектов, а именно они тормозят психическое развитие и создают раскол психики.
Родители вроде бы есть, они даже могут быть рядом всегда, но
нет рядом зрелой взрослой психики об которую можно успокоиться, расслабиться и выполнять задачи по возрасту. Многие мои пациенты из ДФС ощущают себя на 10-15 лет старше.
Потому что они сами стали контейнерами для своих родителей.
Многим из нас пришлось контролировать взрослых. Чтобы не забыли ничего, чтобы не опоздали, чтобы вовремя заплатили по счетам, много не тратили, отдохнули, сходили к врачу, ведь мы видим, как они на ногах болеют, чтобы не пили больше 5 рюмок, иначе потом будет ужасное, чтобы устроились наконец на работу или сходили на свидание, ведь им так одиноко, ну или развелись в конце концов, ведь они так страдают в этих отношениях.
Это один из сценариев, но не единственный. В любом случае, у ребёнка в такой семье нет места быть ребенком. Малыш один на один со своими страхами и переживаниями,
эмоциональная сирота. Но без взрослого ребенок не выживает, поэтому дети «взрослеют», чтобы заботиться о родителях и обеспечить себе хоть какую-то безопасность.
И вот эти дети, выходя из своих семей, уже взрослые внешне, часто это могут быть вполне состоятельные люди, социально успешные - внутри живут с зияющей дырой и пустотой в невозможности расслабиться и отпустить контроль, строить близкие отношения или испытывать удовольствие.
Шикарный фасад с хилым, порушенным фундаментом внутри. Гостеприимный хозяин выглядывает из окошка, но не спешит приглашать внутрь, иначе есть риск, что голодный и заброшенный ребенок, запертый в подвале «дома» начнёт кричать и ломиться в двери.. и тогда весь фасад полетит к чертям.
Терапия - это про постепенную перестройку, укрепление фундамента, вызволение из подвала того запертого ребёнка. Терапия - это про доращивание психики в тех местах, где развитие остановилось под натиском аффекта. Иногда терапевт буквально вынашиванивает своих пациентов. Психически.
Поэтому призывы в мгновение «стать взрослым и взять наконец на себя отвественность и жить жизнь мечты» не работают. Для тех, что знает как работает психика и вовсе звучат абсурдно. И нарциссично) Но хорошо продаются, попадая в стыд и ужас детей, запертых в телах взрослых - быть раскрытыми. Что еще больше усугубляет травму и отдаляет от возможности наконец по-настоящему повзрослеть в долгосрочной качественной терапии рядом с устойчивым взрослым.
Также может быть интересно:
🦗
Что ещё определяет наш уровень зрелости📼
Подкаст о расщеплении👁
Признаки дисфункциональной семьи #формированиепсихики #нарциссизм #созависимость
