Как он/она мог так поступить?
Вроде бы взрослый человек..
Можно же было сказать прямо..
Нормальные люди так не делают!

Эти и другие подобные фразы часто звучат у меня на сессиях. Мы ожидаем, что взрослые люди будут вести себя как взрослые, адекватно, логично, предсказуемо. Безопасно. Но почему так не получается? И у нас самих в том числе.

Давайте разбираться и вернёмся туда, где начинает формироваться психика - в детство.

🌟 На лекциях по возрастной психологии мы обсуждали исследование среднего психологического возраста взрослых людей. Большинство людей обладают психическим аппаратом 5-7 летнего ребёнка (в лучшем случае 😉). На этом можно было бы закончить)

Но что определяет этот возраст? Здесь мы можем говорить о психических защитах, которые используются.

✳️ Есть примитивные защиты и есть защиты зрелые.

Наша психика формируется с самого рождения и формирует ее в первую очередь родитель. Закономерно, что родитель, который и сам психологически незрелый, не может развить должным образом работу психического аппарата ребёнка.

🌟 Первичная и важнейшая младенческая защита - расщепление.

Мама расщепляется малышом на хорошую и плохую, потому что психика пока не способна соединить и вместить, что мама, которая кормит и ласкает малыша - это та же мама, которая не подходит сразу или тем более та же мама, которая причиняет боль.

Малышу нужно выжить, нужна хорошая мама, поэтому всё расщепляется и младенец формирует привязанность.

✳️ Но то, что хорошо для младенца, вполне себе серьезно может мешать и нарушать жизнь взрослого человека.

Незрелый дисфункциональный родитель продолжает расщеплять психику ребёнка различными способами. Действиями, словами, тайнами, невербальными посланиями, двойными посланиями. И вот мы уже имеем травматическое расщепление.

🟠Да как ты смеешь на меня злиться, я твоя мать!
🟠Плохая девочка/мальчик!
🟠Мальчики не плачут/когда ты плачешь, ты некрасивая
🟠А что с лицом? Опять недовольна? Нет, чтобы порадоваться!
🟠Все богатые - воры и обманщики. Надо быть выше материального и развивать духовность и тд.
🟠Это занятие не для девочек/мальчиков.

💔С таким багажом наш уже «взрослый» человек с расщеплением конечно будет не способен адекватно оценивать реальность, принимать взвешенные решения, ведь он категоричен, все делится на плохое/хорошее, добро/зло, уважение/унижение, грандиозность/ничтожность, виновный/невиновный…

#расщепление
#психзащиты
#формированиепсихики