Вам доводилось приезжать в отпуск в какой-то город, где вы давно хотели побывать? На день, на три, на неделю, не важно, уверен, что большинство из вас старалось провести это время максимально продуктивно. Гулять, посещать рестораны и музеи, театры или прокатиться на речных трамвайчиках, но точно - поменьше сидеть дома и побольше поймать впечатлений.
Другое дело - дома. Всё годами под боком, никуда не убежит, можно и завтра сходить. Или через неделю. В следующем году. А потом получается, что мы за 10 лет проживания в городе были в меньшем числе интересных нам объектов, чем иной залётный турист посещает за неделю.
Этот феномен называется "Прокрастинация приятных впечатлений" и заключается в том, что люди намеренно откладывают позитивные события, действия или ценные вещи на потом, что часто приводит к тому, что они вообще не получают вообще никакого удовольствия. И мы просто живём с иллюзией, что у нас впереди бесконечное лето, и наша жизнь - музей с бессрочным билетом. Вот только лето послезавтра заканчивается.
Да, мы привыкли ассоциировать прокрастинацию с чем-то неприятным, и даже любим с ней бороться, чего я вообще никому не рекомендую.
С позитивной стороной прокрастинации тоже надо бороться и переставать откладывать лучшую жизнь на потом.
И потому, пока тёплые деньки окончательно не ушли, а зима не накрыла нас метровыми сугробами, я всё же настоятельно рекомендую побороть эту прокрастинацию приятных впечатлений и освежить свою рутину отдыха новыми эмоциями и красками.
Чтобы восстановление вашей батарейки было максимально кайфовым.
И помните, что отдых - не награда, а важная часть вашей жизни и ваше безусловное право, которое позволяет вам быть одновременно продуктивным и счастливым.
Post #2162
2.61K
- ❤ 45
- 💯 33
- 👍 8
- 🤩 5