TGViewer
Tonya Cooks Tonya Cooks @tonyacooks · 2.51K subscribers
Post #726 1.91K
Быстрый секси-тарт с творогом, пряными травами и инжиром

В Турции сезон инжира, и в честь этого нашему острову они тоже перепали.

Инжир универсален — он хорош как в соленых закусках, так и в десертах.

Несколько недель назад подруга угостила меня похожим сногсшибательным пирогом (Ксюша, спасибо!). Это было настолько мощно, что я решила его повторить с небольшими изменениями и обложить тройной порцией сезонных фиг.

Почему этот тарт классный?

- Он на 80% состоит из творога
- Там мало углеводов, и это savory-тарт
- Он готовится безумно быстро (15–20 мин активной готовки)
- Идеален для кофе/вина или как божественный перекус

У меня не было формы для тартов, поэтому в ход пошла стальная сковорода. Вот вам ещё пример универсального предмета на кухне 😂


Вам понадобится (на форму d=22 см):

1. Нежирный творог — 500 г (у меня сухой, плотный, не из брикета)
2. Яйца — 4 шт.
3. Тесто фило — 4–5 листов
4. Травы (розмарин/тимьян) — можно пару веточек свежих или несколько щепоток сухих
5. Пармезан/козий сыр/Чеддар — 80 г + 40 г
6. Инжир, 4 шт

Процесс:

1. Разогрейте духовку до 180 °C, режим конвекция.
2. Натрите 80 г сыра на тёрке.
3. Творог с яйцами, травами и сыром пробейте в блендере до состояния густого, но текущего крема. Если у вас очень плотный творог, то можете добавить немного молока/йогурта. Если вы используете кварк, творог в брикетах, то уберите из рецепта одно яйцо.
4. Форму с низкими бортами смажьте растительным маслом, выложите 1–2 слоя теста фило так, чтобы сформировать борты. Сбрызните слегка растительным маслом, затем выложите следующие 1–2 слоя и повторите масляную процедуру. Выложите творожную массу и посыпьте ее остатками тертого сыра (30-40 г).
5. Инжир нарежьте на тонкие пластины, выложите на пирог и по желанию посыпьте травами.
6. Выпекайте при 180 °C около 30–35 минут.

При выпекании пирог немного вырастет, но вне духовки масса немного спадет — это нормально, ведь мы пекли его без добавления муки и крахмала. Перед тем как резать, подождите хотя бы 10–15 минут, пока творожная масса немного “схватится”: пока она горячая, творог остаётся немного жидковатым, и пирог будет сложно резать и есть.

Делитесь рецептом с другими, делитесь вашими результатами, тегайте мой канал в соцсетях — пусть больше людей узнает, что классную еду можно готовить просто и быстро!

——
Tonya Cooks — учу готовить яркую, здоровую и инстаграмную еду, которую можно собирать как конструктор LEGO
  • 🔥 52
  • 😍 9
  • ❤‍🔥 6
  • 👍 4
More from @tonyacooks
  1. Sep 29, 2026Сумах. Специя-кислота, которая сделает бобы и овощи в 10 раз интереснее. Недавно моя подру…
  2. Sep 28, 2026В субботу мы ходили на гастрономическую прогулку по Чайнатауну. У нас было несколько задач…
  3. Sep 24, 2026Как приготовить несколько разных блюд из одной заготовки Мне нравится собирать еду как кон…
  4. Sep 22, 2026Я собрала все ближайшие события Tonya Cooks в одном боте! Там уже есть расписание на неско…
  5. Sep 20, 2026Творог и инжир — лучшее сочетание! У нас тут в разгаре сезон инжира. Очень мне нравится он…
  6. Sep 18, 2026Открываю набор на новый поток "Еда как LEGO 2.0"! Первые участники из вейт-листа уже присо…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →