Иногда клиенты меня спрашивают:
«Игорь, а почему сразу перегрев команды? Где стадия нагревания?»
Это логичный вопрос, но процесс нагревания здесь ничтожно краток.
Как только возникает стресс, организм включает знакомый набор инструментов из рептильного курса выживания:
бей, беги, замри.
Какой бы из этих трёх вариантов ни сработал, внутреннее напряжение стремительно возрастает, и психика перегревается.
По данным нейробиологии, реакция на стресс возникает за доли секунды. Команда не «нагревается» постепенно — она мгновенно входит в реактивность. Управлять можно не процессом нагревания, а последствиями.
Первым стрессовые реакции проживает лидер. Именно его состояние задаёт тон команде. Поэтому любые решения и действия относительно команды начинаются с внутреннего состояния человека.
Этот принцип одинаково важен и для перегретой команды, и для охлаждённой. В основе всегда состояние людей.
Я уже писал про свои любимые инструменты для работы с внутренним состоянием: РАЗ, ДВА.
Если эта тема вам интересна, покажу ещё один инструмент, который помогает мне и моим клиентам приводить мысли и чувства в порядок за пять минут.
Как только соберём 30 огней 🔥 под этим постом, сразу напишу.
💁♂️ Игорь Рыжков
#инструментылидера