TGViewer
اطلاع‌رسانی اداره سلامت روان اطلاع‌رسانی اداره سلامت روان @psychothums · 367 subscribers
Post #751 113
تاب‌آوری یعنی توانایی دوباره ایستادن، حتی وقتی مسیر دشوار شده است.

جلسه دوم کارگاه «تاب‌آوری» با هدف آشنایی با مفاهیم و راهکارهای تقویت تاب‌آوری برگزار می‌شود.

👤 مدرس: سرکار خانم پاشیب
ویژه: اساتید و اعضای هیأت علمی و کارکنان
همراه با امتیاز فرهنگی
📅 دوشنبه 20 مهرماه
⏰ ساعت ۱۰
📍 محل برگزاری: سالن جلسات معاونت فرهنگی و دانشجویی

ویژه دانشجویان: برگزاری بصورت وبینار در بستر اسکای روم
لینک وبینار:

https://www.skyroom.online/ch/vcthums/farhangi

با هم یاد می‌گیریم چگونه در مواجهه با فشارها و چالش‌ها، انعطاف‌پذیرتر باشیم و دوباره از نو برخیزیم. 🌱

#اداره_مشاوره
#همتایاران_سلامت_روان
@psychothums
More from @psychothums
  1. Oct 11, 2026سلام به همگی، امیدوارم حالتون خوب باشه 🥰💗 وقتی از «خودمراقبتی» حرف می‌زنیم، معمولاً یاد…
  2. Oct 11, 20265 روز 5 اختلال شخصیتی روز اول: پارانوئید در این پست سعی کردیم با توضیح باور اصلی این افراد…
  3. Oct 10, 2026🩺🧠 چکاپ ۶۰ ثانیه‌ای سلامت روان قبل از اینکه ادامه بدی، فقط یک دقیقه برای خودت وقت بذار.…
  4. Oct 10, 2026روز جهانی بهداشت روان 🍀 کمی بیشتر خودت رو بشناس! گاهی لازمه چند دقیقه مکث کنیم و از خودمو…
  5. Oct 10, 2026🌱 ۵ کاری که برای سلامت روانت انجام می‌دی، ولی شاید فکر نکنی مراقبتی از خودته 🧘‍♂️ گاهی م…
  6. Oct 10, 2026🧠 چرا اصلاً یک «روز جهانی بهداشت روان» داریم؟ هر سال ۱۰ اکتبر، دنیا یک روز رو به سلامت رو…
Threads Profile ViewerView any public Threads profile without an account.Open ThreadLook →Writing with AI? Make it sound human.Metric37 rewrites AI drafts so they read naturally. Free AI detector, 1,500 words free.Try Metric37 →