Продуктивные привычки

Сегодня у нас обзор еще одного хештега из дружественного канала. Коллеги из (не)Типичного HR за последний год опубликовали серию постов про продуктивные привычки. (Полезны как в работе, так и вне ее). Я со своей огромной любовью и к привычкам и продуктивности мимо пройти не смогла.

Находки:
#1. Пейте достаточное количество воды 💦
#2. Максимальный покой перед сном 😴
#3. Не ставьте себе сверхсложные задачи 😬
#4. Умение правильно планировать свой рабочий день ⏰
#5. Умение говорить “нет” ✖️
#6. Уютное рабочее место 📚
#7. Полноценный сон😴
#8. Зарядка 🤸‍♂️

Самое удивительное, что во всем самом полезном для нас нет совсем ничего нового. Но мы почему-то постоянно перестаем на это обращать внимание и перестаем приносить сами себе пользу. Так что полезно вспомнить о главном.