Эксперт из Петербурга

👥#общество
Сложности на работе после декрета: как войти в колею после перерыва

Возвращение к работе после декрета или длительного перерыва часто оказывается сложнее, чем человек ожидал. Опыт остался, но привычная уверенность почему-то дает сбой. Возникает ощущение, что рынок ушел вперед, коллеги стали быстрее, а собственные навыки требуют перезагрузки. На самом деле возвращение в профессию — это не попытка стать прежним собой.

По мнению эксперта, по подбору персонала, HR-консультанта Антонины Болговой, перед сотрудником стоит задача заново найти свое место в изменившейся реальности.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

🧘#образжизни
Как отличить качественный локальный бренд от перекупщиков китайской одежды? Ответ стилиста

Рынок локальной моды особенно активно развивается в последние годы. Но за красивой этикеткой и стильной фотосессией нередко можно упустить подмену. «Петербург.Эксперт» вместе с персональным стилистом и имидж-экспертом Анастасией Жариковой разбирался, как отличить авторский продукт от обычной массовой вещи с красивой легендой.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

📈#бизнес
Новички уходят через полгода: проблема в них или компании? Мнение HR-эксперта

Почему новички, которые горели на собеседовании, массово уходят через полгода? Руководители часто винят в этом рекрутеров. Но, по мнению HR-эксперта с опытом работы более 20 лет в подборе и оценке персонала Наталии Лопатиной, если сотрудник проработал полгода, дело не в подборе.

За это время человек успевает узнать всю изнанку бизнеса. Массовый уход на этом этапе — кризис адаптации. В разговоре с «Петербург.Экспертом» она перечислила четыре ошибки в онбординге, из-за которых люди обновляют резюме через полгода.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

🏥#здоровье
Эксперт рассказал, как правильно использовать данные фитнес-трекера

Большинство пользователей воспринимают фитнес-трекер как игровой автомат: увидел цифру, порадовался или расстроился — и забыл. Это главная ошибка, которая превращает мощный инструмент в бесполезную игрушку, рассказал сооснователь и технический директор TRIDE («Трайд»), цифровой платформы для интерактивного фитнеса Андрей Маргелов в диалоге с «Петербург.Экспертом». 

При создании команда TRIDE пошла от обратного: данные — это не самоцель, а инструмент управления нагрузкой и прогрессом. Эксперт сформулировал три принципа, которые помогают использовать цифры с пользой.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

🏗#недвижимость
Не все долги по квартире переходят покупателю: что важно проверить перед сделкой 

Долги по коммунальным платежам нередко становятся поводом для торга при продаже квартиры: покупатель видит задолженность и опасается, что после сделки платить придется уже ему. Эксперт по недвижимости и инвестициям Натали Логинова объяснила «Петербург.Эксперту», что закон разделяет обычные коммунальные долги и задолженность по взносам на капитальный ремонт.

Не вся задолженность переходит вместе с квартирой. Долг за свет, воду, отопление, газ, вывоз мусора и услуги управляющей компании остается за прежним собственником — обязанность оплачивать коммунальные услуги возникает с момента возникновения права собственности. Требовать от покупателя погашения чужой задолженности нельзя.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
От объема к качеству: косметолог объяснила, как изменился запрос на ботокс и филлеры

Тренд на отказ от неестественных лиц действительно усилился, но это не означает уход от ботокса и филлеров. Скорее изменился запрос: люди хотят не «сделанное» лицо, а максимально естественный результат — и индустрия красоты уже перестроилась под эту эстетику. Об этом «Петербург.Эксперту» рассказала врач-дерматолог, косметолог Наталья Ряховская.

По ее словам, за последние годы выросла чувствительность к признакам перебора: чрезмерному объему, «замороженной» мимике, потере индивидуальности. Сейчас пациенты просят небольшие коррекции без очевидного эффекта вмешательства. Увеличилось и число тех, кто приходит растворять прежние филлеры, — но затем эти же пациенты возвращаются за более натуральным результатом.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Как вести себя в токсичном коллективе — советы психолога

Отношения в коллективе часто воспринимаются как данность, которую приходится либо терпеть, либо менять. Психолог и коуч Екатерина Абрамова в беседе с «Петербург.Экспертом» обратила внимание на ключевой момент, который стоит принять до любых попыток наладить атмосферу: исправить другого человека невозможно.

У каждого есть своя зона контроля — собственные действия, реакции и интерпретации. Руководитель, повышающий голос, или коллега, распускающий сплетни, останутся такими, пока сами не решат иначе. Попытки перевоспитать их через бесконечные разговоры или обиды, по мнению эксперта, лишь усиливают чувство бессилия.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Ясность, встречи один на один и тишина: эксперт назвала способы спасти ценного сотрудника

Что помогает удержать ценного сотрудника на грани выгорания, кроме отпуска? Эксперт по построению эффективных команд и оптимизации бизнес-процессов Наталья Синюткина вместе с «Петербург.Экспертом» нашла ответ. 

Отпуск — это хорошо, но он снимает симптом, а не причину. Если человек вернется в ту же систему, где все было размыто и непонятно, выгорание вернется. 

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

📈#бизнес
Эксперт назвала главные условия быстрой сдачи коммерческой недвижимости

Пустующее коммерческое помещение — это не просто объект в ожидании. Каждый день простоя стоит денег: растут коммунальные услуги, идет время, а прибыли нет. Особенно обидно, когда локация хорошая и ремонт сделан, а звонков все равно мало. 

Руководитель агентства недвижимости «КапиталПлюс», лидер Всероссийского сообщества «Мир Бизнес Мам» Ольга Самоедова рассказала «Петербург.Эксперту», что одни помещения сдаются за неделю, другие месяцами висят на площадках. Разница почти всегда в подготовке, а не в везении.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Выгорание начинается с размытых обязанностей: как вернуться в ресурсное состояние

Приходя на новую работу, человек нередко испытывает эйфорию: кажется, что именно сейчас он покажет результат, выложится по полной, его оценят и непременно заметят. Например, новый повар с энтузиазмом берется за дело, старается на кухне, показывая, что он свой. Однако со временем он понимает: что-то не так. 

Руководитель школы ресторанного сервиса Service For HoReCa Артем Загороднев рассказал «Петербург.Эксперту», что работнику могут дать новые задачи, перебросить в другой цех — и вот он уже не только крутит роллы, но и готовит драники, чистит чеснок, моет посуду и делает рульки в горячем цеху. Все подается как само собой разумеющееся: «Ты должен это делать».

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

🏗#недвижимость
Рынок поменялся: что сегодня считается доступным жильем?

Интересно наблюдать, как рынок подстраивается под возможности покупателя. Цены растут, и застройщики понимают: купить большую квартиру становится сложнее. Поэтому площадь постепенно уменьшается — тренд на компактное жилье сохраняется по всему рынку. 

В разговоре с «Петербург.Экспертом» специалист по недвижимости Анна Сметанина отметила, что люди не стали меньше хотеть комфорта — они ищут его иначе. Если раньше запрос звучал как «однушка 36–37 квадратов», то теперь это могут быть 31–34 метра, но с очень внимательным отношением к планировке. 

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

🏥#здоровье
Правильное питание в сезон простуд и ОРВИ: 5 продуктов для повышения иммунитета

Золотая осень радует своими пейзажами многих людей. Однако несмотря на это они становятся уязвимыми перед вирусами и бактериями. Пережить осень с отличным самочувствием и настроением поможет грамотно подобранный рацион. О вариантах меню и сочетаниях продуктов «Петербург.Эксперту» рассказала нутрициолог, специалист по питанию и изменению образа жизни Наталья Лент.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Сезонное снижение энергии: как оставаться продуктивной, когда световой день сокращается

Осенью и зимой световой день сокращается, и многие отмечают у себя снижение энергии, трудности с концентрацией и желание лечь спать пораньше. Это реакция организма на изменение светового дня. Как оставаться продуктивной несмотря на это, «Петербург.Эксперту» рассказала эксперт по естественному оздоровлению Елена Ковалева.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Ревность как индикатор не доверия, а самооценки: Как отличить здоровую настороженность от навязчивой ревности?

В отношениях и браке ревность одного из партнеров может встречаться. И весьма нередко. Когда человек ревнует, он транслирует это так: «Я недостаточно хорош, чтобы меня выбрали навсегда»? — то есть внутреннюю пустоту и страх обнаружить свою «неценность».

Как объясняет психолог, вице-президент Международной ассоциации интегративной психологии Лилия Богуцкая, когда ревность становится способом контроля, человеку кажется, что если он будет следить, проверять и ограничивать, он сможет предотвратить отвержение, что равно внутренней катастрофе.

📝 Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Почему отношения на расстоянии иногда ощущаются более «безопасными», чем общепринятые?

В жизни часто можно встретить такой парадокс: человек может очень желать отношений — и при этом чувствовать себя спокойнее, когда партнер находится за сотни километров. Любовь есть, близость есть, а постоянного присутствия рядом нет. И иногда именно это делает отношения психологически «безопасными».

Почему так происходит, «Петербург.Эксперту» рассказала основатель международной школы «Ясно Мысли и Говори», эксперт в нейролингвистике и трансформационной психологии Елена Носова.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Теряю связь с родителями: нормально ли отдаляться от близких во взрослом возрасте?

Взросление неизбежно меняет отношения с родителями: своя жизнь, работа и собственные правила отдаляют нас от тех, кто когда-то был целым миром. Психолог центра «Школа Эмоций Оксаны Палеховой» Елена Дантес объяснила «Петербург.Эксперту», почему дистанция растет и нормально ли это.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

👥#общество
Не гадание, а разговор: психолог назвала 4 темы, которые покажут, есть ли у отношений будущее

Понять, есть ли у пары перспектива, помогает не вера в судьбу, а честный разговор о ценностях, ожиданиях и планах. Психолог Екатерина Вали рассказала «Петербург.Эксперту», почему фундамент долгосрочных отношений закладывается не во время влюбленности, а в процессе обсуждения ключевых жизненных тем. Главное — не превращать беседу в допрос, а задавать открытые вопросы, чтобы услышать искренние ответы и увидеть реальные намерения партнера.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

💰#финансы
«Спишем все долги» — миф: юрист рассказала, что на самом деле ждет банкрота

Кредитная карта, потом вторая, небольшой потребительский кредит, рассрочка — и в какой-то момент большая часть дохода уходит не на жизнь, а на обслуживание долгов. В такой ситуации многие задумываются о банкротстве. Юрист Нина Бехтина объяснила, какие последствия ждут человека после получения статуса банкрота. В разговоре с «Петербург.Экспертом» она рассказала, что произойдет с имуществом и почему начинать нужно не с рекламы «спишем все долги», а с анализа конкретной ситуации.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

📈#бизнес
Налоговые изменения с сентября: что нужно знать каждому эксперту и предпринимателю

С сентября 2026 года предпринимателей ждут изменения в налоговом контроле и документообороте. Эксперт по налогам, разблокировкам и господдержке для ИП, ООО и самозанятых Юлия Глызина объяснила «Петербург.Эксперту», к чему готовиться и почему важно проверить электронную подпись и отчетность заранее.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert

🏗#недвижимость
Дефицит качественного предложения и рост цен: что происходит на элитном рынке недвижимости Петербурга

Сдержанный спрос при растущих ценах — парадокс элитного рынка Петербурга. За первое полугодие 2026 года новостройки подорожали на 7% — до 960 тысяч рублей за квадратный метр. Об этом «Петербург.Эксперту» рассказала эксперт в сфере недвижимости Нина Гафарова.

Средний бюджет сделки — 82 миллиона рублей. В итоге покупатели все чаще выбирают более компактные лоты.

📝Полный текст доступен по ссылке

Подписывайтесь: @peterburgexpert