Философия соматических сессий

Предыдущий важный для меня пост-прояснение родился из прямого опыта взаимодействия с конкретным человеком в рамках соматического процесса (вернее, процесса, предполагавшего быть соматическим…)

Сейчас я нахожу в себе необходимость написать ещё одно обновление из другого (других) случившегося процесса обмена.


Конечно, мои сессии (как и любая другая коммуникация в прямом контакте) могут стать для вас терапевтическим опытом.

Что это значит?

Я не фокусируюсь на терапии специально. Но способ, которым я пользуюсь, и инструмент, которым я действую, создают терапевтическое пространство и могут иметь терапевтическое воздействие.

Мой основной инструмент и одновременно основная цель/задача — это контакт. Именно в контакте мы обнаруживаем сами себя. Именно в контакте мы получаем возможность перепрожить опыт прошлого и «перепрошить» выученные ответы нервной системы на травмировавшее нас воздействие…

Описывая более точно, мой основной инструмент — тело. Именно тело имеет наибольший шанс попасть в настоящий момент. А именно в настоящем моменте может случиться новый ответ, сформироваться новая нейронная связь, выработаться новый поддерживающий паттерн.

Поэтому да, если нам это позволяет пространство и доверие, и это предполагается самим процессом, я касаюсь людей на сессиях. Хотя это, конечно, не обязательно. И я работаю всем телом, не только руками, если по конфигурации такое воздействие будет более точным. Часто мы имеем дело с ранним младенческим или перинатальным/эмбриональным опытом, которые предполагают большие размеры плотности окружающей среды…

Но я отвлеклась)

Итак, мой основной инструмент — тело и создание контакта, физического (если это возможно) или кинестетического — через считывание информации с чужого тела в собственных ощущениях, когда мы работаем онлайн (на это Бог дал нам зеркальные нейроны и другие фишечки…)

То, что я называю способом, это особый вид организации внимания и настройки собственного сознания на нейтральное (безоценочное) и впитывающее восприятие. Об этом я всё ещё планирую подробнее как-нибудь написать…

Я называю это также процессом обмена, так как сейчас с каждым разом всё больше убеждаюсь, что контакт — явление двунаправленное, и хотя роли определены, но происходит что-то не только с человеком, принимающим сессию, но и со мной.


Так собственно, философия соматических сессий (как и моя внутренняя) проста: контакт первостепенен. Именно ему мы учимся, его боимся, его хотим и без него не можем (даже если думаем, что можем) — и им займёмся на занятии в Дебрях #практикатела в этот четверг! ))

Про индивидуальные сессии тут:
онлайн и офлайн

Подробнее можно почитать в закреплённых постах. Если вы здесь недавно или впервые, вот пара постов обо мне: раз и два


Мне можно задавать вопросы в личных сообщениях @npostscriptum или в сообщениях канала (значок слева внизу)


На фото снова соматические карты Ани Бегунской @somalintu 🖤 t.me/bodyasaprocess

#натаpostscriptum #соматика #соматическаяпрактика #индивидуальныесессии
#соматическиесессии
#online #офлайн #зима