Соматические встречи офлайн… 🐋

Когда я начинаю рассказывать о том, чем занимаюсь (вернее, почти что не занимаюсь, так как, чтобы этим заниматься, надо про это рассказывать), люди слышат знакомое слово •СОМАТИКА• и чаще всего говорят: ааа, психосоматика — и приходится терпеливо объяснять, что нет, не психосоматика, совсем нет и даже ничего общего. И не Соматика Ханны, и не кинезиология, и тем более не рейки, не чакры и не карты таро. Боже, дай мне сил…

Любопытно, что с каждым человеком разговор о соматической практике течёт индивидуальным образом. У меня нет готового рассказа или привычных фраз. Иногда меня просят привести примеры. Иногда спрашивают, в чём отличие от… Но чаще просто мне хочется показать весь объём того, с чем может работать соматический подход, рассказать все варианты.

В целом, если говорить кратко, это комплекс средств, позволяющих работать с механизмами (паттернами) движения, мышления и эмоциональных реакций через тело как таковое: физические ощущения, расслабление и активность, через распознавание и называние того, что происходит или чувствуется, а также через работу с прикосновением, если речь идёт об #офлайн встречах.

Иногда мы заходим в очень глубокие процессы рождения и перинатального периода, так как именно там происходит формирование нас как набора психических реакций и химических процессов, иногда мы касаемся отдельных систем тела…

Часто то, что происходит на сессиях — это соматический репаттернинг, то есть изменение привычных паттернов (шаблонов, механизмов) движения, а вместе с ними и механизмов мышления и эмоционирования. Но не редко сессия может сводиться к простому слушанию того, что есть прямо сейчас, к пребыванию с собой в присутствии и контакте с другим.

Я довольно подробно описала это в статьях в ВК https://vk.com/@path.somatic-path-somatic и на сайте http://path.somatic.tilda.ws/ и здесь в канале можно найти кое-что по хэштегам #somaticnata_ps #somaticanata #pathsomatic #соматическаяпрактика #индивидуальныесессии

Я постаралась везде, где это может быть актуально, подправить цены на новые.

Сейчас я в Москве и есть возможность попасть на соматические встречи ко мне офлайн (м.Университет/Вавиловская и м.Таганская) и онлайн (зум, скайп)

Офлайн предполагает работу с касанием, что невозможно при онлайн-занятиях, но при этом онлайн не менее продуктивен.

Я предпочитаю формат длительного взаимодействия, поэтому от пяти встреч дешевле, чем разово.



Расценки и форматы:

Соматическая сессия
7000 / 6000 час
(разово / от пяти встреч)

Аутентичное движение
6000 / 5000 час
(разово / от пяти встреч)

Аутентичное движение для двоих
9000 / 8000 час
(разово / от пяти встреч)

Обучение касанию для двоих
9000 / 8000 час
(разово / от пяти встреч)

Плюс оплата зала/выезда от 1000 рублей 🕊️


Подробнее:


• Соматическая сессия с элементами касания, движения/репаттернинга, работы с образом и эмоциями

6000 рублей при длительном взаимодействии (от пяти встреч, единовременная оплата) плюс 1000 рублей оплата кабинета или оплата такси в две стороны на выезде в ваше пространство.

Разово 7000 рублей час
(плюс оплата кабинета/выезда)


• Аутентичное движение индивидуально и для двух человек

Работа в формате Дисциплины аутентичного движения (для тех, кто знаком и практикует), а также знакомство с практикой и более лёгкие формы.

Сессия для одного стоит 6000 рублей (длительность 1 час) и 5000 при единовременной оплате от пяти встреч (плюс оплата зала/выезда)


• Аутентичное движение для двоих 9000 рублей полтора часа и 8000 при единовременной оплате от пяти встреч (плюс оплата зала/выезда)


• Обучающие сессии bodywork и соматических касаний для двух человек.
Обучение взаимодействию и восприятию друг друга в соматическом подходе. Простые техники bodywork и соматическое прикосновение. Работа с возникающими эмоциями. Слушание, внутренний свидетель, базовые техники поддержки себя самого и как поддерживать другого.

Bodywork и касание для двоих 9000 рублей полтора часа, 8000 при единовременной оплате от пяти встреч (плюс оплата зала/выезда)


#соматика #pathsomatic
#соматическиесессии
#сомаркетинг #смысл