Ура, я написала серию постов про свои впечатления от книги Янины Фишер и те центральные (но неочевидные!) мысли из её книги, которые меня по-настоящему зацепили!
1️⃣ Чтобы исцелиться, перестань пытаться исцелиться
2️⃣ Чтобы интегрировать части, не надо пытаться их слепить в целостную, неразрывную личность
3️⃣ Отделение себя от слияния с частью личности: подход Янины Фишер и отличия от IFS
4️⃣ Управляемая диссоциация: когда расщепление становится суперсилой🚀
5️⃣ Множественность психики как норма эволюции 🧠
Если кому интересно — велкам в эту кроличью нору! 😊
Всё это, кстати, прямо связано с тематикой встречи нашего книжного клуба 25 июля! (Янина Фишер, IFS - общее и различное!).
Post #1172
556
Forwarded from Наталья Лебедева
Telegram Наталья читает и думает Чтобы исцелиться, перестань пытаться исцелиться Хочу порассуждать о нескольких неочевидных мыслях в концепции Янины Фишер по работе с травмой. Первая мысль: исцеление не цель терапии, а естественное следствие правильно выстроенного процесса. Исцеление…- ❤ 13
- 👍 2