Хочу порассуждать о нескольких неочевидных мыслях в концепции Янины Фишер по работе с травмой.
Первая мысль: исцеление не цель терапии, а естественное следствие правильно выстроенного процесса.
Исцеление — исход обращения вспять паттернов самоотчуждения и формирования способности любить и принимать свои 'личности'. Когда мы возвращаем собственные потерянные души и травмированных детей, завязываем дружбу с ними и позволяем себе испытывать глубокие сострадательные импульсы... они наконец-то чувствуют безопасность и любовь. А мы чувствуем себя цельными.
Важно отказаться от исцеления как от цели, иначе есть шанс, что и клиент, и терапевт уйдут в упорную борьбу с симптомами. Это может подстегивать и внутренний конфликт, и "гнобление" тех частей, которые сомневаются, "слабые", "неготовые" и вообще в гробу видели всё это чудесное саморазвитие.
Мне кажется для нее эта идея - продолжение ее полемики с классическими травма-сфокусированными подходами: для исцеления - ныряй в травму, это всё оправдает!
Нет, говорит она - цель не оправдывает средства. Вы всякие свои болезненные интервенции оправдываете тем, что в конце светлое будущее, а люди страдают уже сейчас.
Я всегда верила, что потеря моими клиентами их детства или юности сама по себе ужасна, и позволять наследию травмы отравлять их взрослую жизнь --- неприемлемо. И столь неприемлемым казалось то, что ее проработка должна быть настолько же пугающей и подавляющей, как и сам детский опыт
Фактически Янина говорит, что исцеление - это не следствие "хирургии", когда мы вырезали боль, стерли её. Она даже приводит кейс клиентки, которой помог EMDR в избавлении от симптомов ПТСР, но это не решило ее глубинную проблему.
У Сары не было видимых признаков структурной диссоциации: она хорошо функционировала в организационной среде, имела стабильную и удовлетворительную семейную жизнь со своим партнером, была хозяйкой двух собак. Также согласно описаниям клиентки ее симптомы ПТСР сильно ослабились с начала терапии ДПДГ два года назад. Почему же она сейчас находилась в моем кабинете?
"После завершения первого сеанса Сара, собираясь уходить, на мгновение остановилась: 'Вы верите в возвращение души?' Я улыбнулась, чувствуя, что мы говорим об одном и том же: 'Да. Это важная часть терапии: возвращение потерянных детей внутри нас и направление их в безопасное место'. Сара тоже улыбнулась. Я почувствовала, что было достигнуто имплицитное понимание. Части, а не только Сара, опрашивали меня, а я их услышала и поприветствовала"
Что мне это напомнило?
1. Парадоксальную теорию изменений Бейсера (здравствуй, гештальт): Изменения происходят тогда, когда человек становится тем, кто он есть, а не когда пытается стать тем, кем он не является. Попытки контролировать изменения препятствуют изменениям.
Соответственно, на языке частей это формулируется следующим образом: Чем больше мы принимаем свои "проблемные" части, тем легче они трансформируются естественным образом. Попытки контролировать части усиливают их активность.
2. Дискуссию в ДБТ-сообществе. ДБТ тренинг дает возможность людям строить "жизнь, которая стоит того, чтобы жить", но не дает ответа, а чем ее наполнить, в чем смысл. Соответственно часть участников описывают период после освоения навыков как новую форму кризиса - теперь они умеют справляться с эмоциями, но не знают, к чему стремиться.
Продолжение следует
#КПТСР #EMDR #части #Янина_Фишер