🏃‍♂️ PROFITRUN | Сегодня бегаем вместе

Сегодня четверг, а значит работаем над VO₂max ⛰️🔥

15 × 15’’ в горку
Отдых - возвращение к точке старта.

Коротко, мощно, технично. Найдём хороший уклон и поработаем вместе под моим контролем.

📍 Сбор сегодня в 19:30
Кофефорния/ЦУМ
PROFITRUN

Не пропускаем общую тренировку. Именно здесь я вижу вашу технику, состояние, темп и могу вовремя скорректировать нагрузку.

Берите воду, часы, хорошее настроение и ноги. Ноги особенно пригодятся 😎

Встречаемся вечером 🤝

Постепенно и постоянно. PROFITRUN 🏃‍♂️🔥

@oleg_provaley